برچسب ها - خواب
در این مطلب، میخواهیم چند ترفند ساده به شما معرفی کنیم که کمک میکنند در چنین مواقعی به بیخواب شدن خود غلبه کنید و دوباره به دنیای شیرین خواب بازگردید.
کد خبر: 451175 تاریخ انتشار : 1398/09/26
نتایج تازهترین بررسیها حاکی از آن است، خوابیدن در زمانهایی از روز افراد را در معرض سکته مغزی قرار میدهد و سلامت آنها را به خطر میاندازد.
کد خبر: 450680 تاریخ انتشار : 1398/09/24
خواب بیش از اندازه و چرت زدن به صورت مکرر خطر وقوع سکته مغزی را تا 85 درصد افزایش میدهد.
کد خبر: 450288 تاریخ انتشار : 1398/09/23
اسلیپا اپلیکیشنی کاربردی است که مجموعهای از صوتهای آرامبخش پخش میکند تا کاربر راحتتر و سریعتر به خواب برود.
کد خبر: 448474 تاریخ انتشار : 1398/09/14
مطالعات جدید حاکی از آن است که رویاهای بد میتواند آمادگی انسان را برای شرایط دشوار تقویت کند.
کد خبر: 447809 تاریخ انتشار : 1398/09/10
آلزایمر یک بیماری عصبی پیشرونده است که هر ساله افراد بسیاری را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد و آمار و ارقام از روند افزایشی ابتلا به این بیماری حکایت دارند. در شرایطی که پژوهشگران همچنان در تلاش هستند تا درمانی موثر برای آلزایمر بیابند، به نظر میرسد شرایط خواب یکی از عوامل کلیدی در ابتلا به این بیماری است.
کد خبر: 446874 تاریخ انتشار : 1398/09/05
در این بسته دانستی درباره پر خوری عصبی، خواب آلودگی هنگام صبح و ویژگی مواد غذایی مصرفی بعد از شیمی درمانی خواهیم گفت.
کد خبر: 443735 تاریخ انتشار : 1398/08/15
کمبود خواب و خواب بیکیفیت میتواند نقش کلیدی در توسعه آلزایمر داشته باشد. کمبود خواب خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهد و بر سلامت سیستم ایمنی بدن اثر منفی میگذارد.
کد خبر: 442662 تاریخ انتشار : 1398/08/08
بررسیها نشان میدهد که خواب کافی میتواند هوسهای غذایی را کاهش دهد.
کد خبر: 441978 تاریخ انتشار : 1398/08/02
تحقیقات جدید در موشها گروهی از سلولهای عصبی را مشخص میکند که نشان میدهد چرا و چگونه مغز خواب را فراموش میکند.
کد خبر: 417942 تاریخ انتشار : 1398/07/07
نتایج بررسیهای جدید نشان میدهد عملکرد ذهن زنان پیچیدهتر از مردان است و به همین دلیل به خواب بیشتری نیاز دارند.
کد خبر: 414032 تاریخ انتشار : 1398/06/13
برای مطالعه بهتر/6
بسیاری از متخصصان آموزشی معتقدند که خواب باکیفیت و مکفی در ایام امتحانات میتواند تمرکز فرد را افزایش دهد.
کد خبر: 375051 تاریخ انتشار : 1398/02/01
گزارش؛
اختلالات خواب میتواند بر عملکرد روزانه افراد اثر نامطلوب بگذارد، اما با تشخیص درست این اختلالات و درمان صحیح آنها افراد میتوانند زندگی مطلوب داشته باشند.
کد خبر: 370532 تاریخ انتشار : 1398/01/12
برخی از عادات روزانه که بسیار هم ساده هستند، زندگی شما را غنیتر کرده و باعث میشوند احساس رضایت و موفقیت بیشتری داشته باشید.
کد خبر: 370296 تاریخ انتشار : 1398/01/10
به مناسبت روز جهانی خواب؛
بیخوابی، پرخوابی و خر و پف هر کدام نوعی اختلال هستند که به کمک برخی روشها میتوان آنها را درمان کرد.
کد خبر: 368597 تاریخ انتشار : 1397/12/26
ایجاد «خروپف» بههنگام خواب میتواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ در این مطلب با چد راهکار ساده طب سنتی برای درمان خروپف آشنا میشویم.
کد خبر: 368202 تاریخ انتشار : 1397/12/24
یک متخصص طب سنتی گفت: عللی متفاوت در ایجاد پُرخوابی نقش دارند که با رعایت برخی تدابیر میتوان این اختلال را رفع کرد.
کد خبر: 362720 تاریخ انتشار : 1397/12/03
در فرانسه؛
متخصصان فرانسوی توصیه میکنند که ساعت آغاز مدرسهها یک ساعت عقب کشیده شود تا دانشآموزان زمان بیشتری برای خواب داشته باشند.
کد خبر: 351774 تاریخ انتشار : 1397/10/23
اگر از بیخوابی رنج میبرید، ممکن است با افزایش احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن نیز مواجه باشید.
کد خبر: 350111 تاریخ انتشار : 1397/10/16
عوارض شب زندهداری؛
متخصص مغز و اعصاب درباره شب زندهداری و دلایل بیخوابیهای شبانه و عوارض این معضل برای سلامتی توضیح داد.
کد خبر: 347754 تاریخ انتشار : 1397/10/07
موضوعات داغ
