برچسب ها - خواب
دانشمندان پیوندی میان آلزایمر و ریتم شبانهروزی کشف کردهاند.
کد خبر: ۶۴۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
تغییر الگوهای سنتی بهداشت فردی در قرن ۲۱؛
مطالعهای جالب نشان میدهد مشاهده تلویزیون قبل از خواب باعث تنظیم خواب در افراد میشود.
کد خبر: ۶۴۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹
برای کاهش وزن؛
مطالعه جدید نشان داده است افزایش مدت زمان خواب میتواند به کاهش کالری در افراد چاق کمک کند.
کد خبر: ۶۴۰۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
دانستنیهای علمی/ ۳۷۷؛
پرندگان از استراتژیهای متعددی برای جلوگیری از شکار شدن استفاده میکنند.
کد خبر: ۶۳۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
مطالعات جدید نشان میدهد مقدار کمی خواب اضافی تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی دانشآموزان دارد.
کد خبر: ۶۳۳۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
اینفوگرافیک؛
کتاب خواندن در همه زمانها مفید است، اما مطالعات علمی متعددی ثابت کرده اند که مطالعات شبانه، به دلیل خواب بعد از آن باعث تثبیت بهتر مطالب میشود.
کد خبر: ۶۳۳۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
مطالعات محققان نشان داد؛
مطالعات نشان میدهد، برخلاف باور عموم مردم خواب کم منجر به بهرهوری بیشتر نمیشود و خطر ابتلا به دیابت و سرطان افزایش مییابد.
کد خبر: ۶۳۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
دانستنیهای علمی/۳۵۷؛
بسیاری از افراد قادر به تشخیص خواب از رویا نیستند، دلیل این امر در فرایندهای پیچیده مغز مخفی شده است.
کد خبر: ۶۳۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
دانستنیهای علمی/ ۳۳۹؛
متخصصان توصیه میکنند افراد خوابگرد را به هیچ عنوان در زمان راه رفتن در خواب بیدار نکنید.
کد خبر: ۶۲۶۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
دانستنیهای علمی/۳۳۷؛
مطالعه معمولا باعث آرامش میشود و این امر احساس خوابآلودگی را به ارمغان میآورد.
کد خبر: ۶۲۵۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
دانستنیهای علمی/۳۳۶؛
مغز پیش از خوابیدن در حالت آزادانهای قرار دارد که این امر باعث ایجاد افکار خلاقانه و الهامبخش میشود.
کد خبر: ۶۲۵۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
اینفوگرافیک؛
عوارض کمبود خواب خطراتی را به دنبال دارد که میتوانید در اینفوگرافیک زیر با ۸ مورد آن آشنا شوید.
کد خبر: ۶۲۴۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که پروتئینی در بدن زمان خواب را مشخص میکند.
کد خبر: ۶۲۳۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
ناگفتههای علم/ 6؛
خواب و استراحت برای انسان از جمله نیازهای مهمی است که فقدان آن، صدمات زیادی را به بدن وارد میکند.در این گزارش درباره برادر مرگ اطلاعات بیشتری میدهیم.
کد خبر: ۶۲۲۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
مطالعات محققان نشان میدهد؛
ساعت خوابیدن در سلامت قلب و عروق بسیار اهمیت دارد بنابراین محققان ساعت ۱۰ تا ۱۱ را بهترین زمان برای خواب پیشنهاد میکنند.
کد خبر: ۶۲۰۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
توسط محققان بررسی شد؛
محققان به این نتیجه رسیدند که کمبود خواب و خواب بیش از اندازه، بر مغز انسان تأثیر منفی میگذارد و احتمال ابتلا به بیماری زوال عقل را افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۱۹۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
شگفتیهای بدن انسان/۴۹؛
انسانها پس از مدت طولانی نخوابیدن دچار ضعف شدید میشوند و آسیبهای جدی به بدن وارد میگردد.
کد خبر: ۶۱۲۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
اکثر عملکردهای بیولوژیکی ارگانیسم مانند چرخه خواب و بیداری، دمای بدن، ضربان قلب، فشار خون، تولید هورمون، همچنین تواناییهای شناختی، خلق و خو و حافظه با ریتم شبانه روزی، در یک چرخه ۲۴ ساعته تنظیم میشود.
کد خبر: ۶۱۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
بهدست محققان ایرانی توسعه یافت؛
محققان ایرانی موفق به توسعه نرمافزاری شدند که قادر به شناسایی اختلالات خواب است.
کد خبر: ۶۰۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
علاوه بر جو بایدن، رئیسجمهور آمریکا، سیاستمداران دیگری هم هستند که چرت زدن آنها در دیدارها و نشستهای رسمی سوژه رسانهها شده است.
کد خبر: ۶۰۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
