برچسب ها - خواب
دانستنیهای علمی/ 94؛
افراد نابینا، درست مانند ساعت بیداری خود، صداها و بوهای بیشتری را در خواب تجربه میکنند.
کد خبر: ۵۵۷۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
خواب آلودگی در هنگام درس خواندن ممکن است برای همه افراد رخ دهد، خواب آلودگی درس خواندن دلایل مختلفی دارد و البته راه حل هایی هم برای آن وجود دارد.
کد خبر: ۵۵۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
نور گوشی هایمان چه تاثیری بر روی مغز و بدن ما می گذارند؟ این سوال، نگرانی بسیاری از ما به خصوص والدینی است که دوست دارند فرزندانشان را به استفاده کمتر از گوشی متقاعد کنند.
کد خبر: ۵۵۵۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
دانستنیهای علمی/ 86؛
افزایش دمای بدن بر نحوه عملکرد مغز تأثیر میگذارد و درنتیجه فرد کابوس میبیند.
کد خبر: ۵۵۵۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
تحقیقات نشان میدهند که رژیم غذایی ما بر کیفیت خواب ما اثر میگذارد و البته کیفیت خواب ما هم بر رژیم غذایی ما اثرگذار است.
کد خبر: ۵۵۵۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
استفاده از گوشیهای هوشمند در زمان خواب اثرات زیانباری برای بدن افراد خواهد داشت.
کد خبر: ۵۵۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
متخصصان خواب میگویند که چهار الگوی زمانی برای خواب وجود دارد که هر یک نشان دهنده مدل خواب یک حیوان است.
کد خبر: ۵۵۱۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
عمیقترین و آرامش بخشترین بخش خواب در فاصلهی ۱۰ شب تا ۲ صبح رخ میدهد.
کد خبر: ۵۵۱۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
نتایج بررسیهای جدید نشان میدهد که خواب شبانه باکیفیت مهمترین نقش را در سلامت روان افراد ایفا میکند.
کد خبر: ۵۵۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
محققان موفق به کشف ارتباط میان اختلال کمتوجهی بیشفعالی و خواب شدند.
کد خبر: ۵۵۰۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
مطالعه جدید دانشمندان نشان میدهد که کابوس شبانه اضطراب و استرس بیماران قلبی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۵۰۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
براساس نتایج یک مطالعه جدید؛
نتایج بررسیهای جدید نشان میدهد که 6 ساعت خواب شبانه کافی نیست و عملکرد مغز فرد در این حالت مانند زمانی است که اصلاً نخوابیده باشد.
کد خبر: ۵۴۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
نتیجه تحلیل خواب افراد در دوران کرونا؛
محققان در یک مطالعه جدید محتوای خوابهای مردم در دوره همهگیری ویروس کرونا در جهان را منتشر کردند.
کد خبر: ۵۴۵۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
استرس میتواند صدمات زیادی به بدن انسان وارد کند. بهعنوان مثال، استرس میتواند در الگوی خواب شما اختلال ایجاد کرده، به سلامت دستگاه گوارش آسیب وارد کند و حتی نظم چرخههای قاعدگی را بر هم بزند.
کد خبر: ۵۲۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
شاید کودکان شما هم عادت به راه رفتن در خواب داشته باشند که علت این امر کامل نشدن مغز است.
کد خبر: ۵۲۲۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
زندگی سالم/112
استرس یکی از واکنشهای بدن است که در مواقع نگرانی به وجود میآید و این موضوع میتواند باعث ایجاد مشکلاتی میشود.
کد خبر: ۵۲۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
بعضی خوراکیها به دلیل داشتن ملاتونین به بهبود خواب شما کمک میکند.
کد خبر: ۵۲۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
ایدهای بسیار سازنده و نتیجهبخش برای خاموش کردن سر و صدای بچههای بازیگوش هنگام استراحت پدر و مادر، مشغول کردن آنها به یک مسابقه سرگرمی با جایزه نقدی است.
کد خبر: ۵۲۱۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۸
محققان به تازگی دریافتند که میزان خواب افراد در پیشگیری و ابتلا به کرونا تاثیر دارد.
کد خبر: ۵۲۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
یک متخصص مغز و اعصاب درباره صحت و سقم این باور مردم که بیدار کردن افراد با صدای بلند می تواند موجب سکته فرد شود، توضیح داد.
کد خبر: ۵۱۹۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
