برچسب ها - خواب
دانشمندان میگویند با برخی اقدامات ساده میتوان بدن را به کار در شیفت شب عادت داد.
کد خبر: ۵۷۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
دانشمندان آمریکایی میگویند افراد میتوانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند.
کد خبر: ۵۷۸۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
آنا گزارش میدهد؛
وقتی خوابِ شب از نان شب هم واجبتر میشودمطالعه جدید محققان نشان میدهد چگونگی و کیفیت خواب بسیار اهمیت دارد و خوابیدن کمتر از ۶ ساعت در شب، موجب زوال عقل میشود.
کد خبر: ۵۷۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
مطالعات نشان میدهد اختلال در خواب شبانه میتواند به طور جدی بر سلامتی افراد تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۷۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
آنا گزارش میدهد؛
نگاه کردن به صفحه نمایش تلویزیون، گوشی هوشمند و کامپیوتر در طول شبانهروز، میتواند ساعت زیستی بدن انسان را که چرخه خوابوبیداری ما را تنظیم میکند، آشفته کند.
کد خبر: ۵۷۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
توسط محققان صورت گرفت؛
محققان دانشگاه گلاسگو ابزاری ایجاد کردهاند که تأثیر رسانههای اجتماعی در خواب نوجوانان را مورد سنجش قرار میدهد.
کد خبر: ۵۷۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانیتر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان میآورد.
کد خبر: ۵۷۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
در اینفوگرافیکی قصد داریم به شما بگوییم که چگونه خوابی راحت داشته باشید.
کد خبر: ۵۷۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
یک شرکت فناوری ابزار آنالیز خوابی ساخته که میتواند تنفس، خروپف و سطح اکسیژن فرد را در حین خواب اندازهگیری کند.
کد خبر: ۵۶۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
مطالعه جدید نشان داد؛
یک مطالعه جدید نشان میدهد خواب افراد بهطور چشمگیری تحت تأثیر استفاده از گوشیهای هوشمند قرار گرفته است.
کد خبر: ۵۶۸۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
دانستنیهای علمی/130؛
متخصصان بر این باورند که احتمال کابوس دیدن در نوزادان بسیار کم است.
کد خبر: ۵۶۷۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
در مطلب زیر میخواهیم ببینیم چرا گاهی خوابهای تکراری میبینیم.
کد خبر: ۵۶۷۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
اختلال پرخوابی میتواند بر عملکرد روزانه شما تاثیر منفی بگذارد پس بهتر است با تغییر سبک زندگیتان آن را کنار بگذارید.
کد خبر: ۵۶۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
به گفته دانشمندان بیدار ماندن افراد در تمام شب میتواند تغییرات چشمگیری در ماده سفید مغز به وجود آورد.
کد خبر: ۵۶۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
محققان مطرح کردند؛
مطالعات دانشمندان نشان میدهد وضعیت قرارگیری ماه نسبت به زمین روی الگوی خواب انسانها تأثیر دارد.
کد خبر: ۵۶۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
یک شرکت فناور هدبند صوتی مخصوص خواب توسعه داده که به کاربر کمک میکند خواب آرام و راحتی داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۵۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
تحقیقات دانشمندان نشان میدهد انسانها در زمان خواب میتوانند مسائل ساده ریاضی را حل کنند.
کد خبر: ۵۶۵۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
اگر مشکل خواب آلودگی در طول روز شما را آزار میدهد و دلیل قانع کنندهای برای آن پیدا نکردهاید این اینفوگرافی را مطالعه کنید.
کد خبر: ۵۶۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
دانستنیهای علمی/ 119؛
دلیل کاهش وزن انسان در هنگام صبح واکنشهای شیمیایی است که بدن طی شب انجام میدهد.
کد خبر: ۵۶۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
دانستنیهای علمی/112؛
خواب بیش از اندازه معمولاً نشانهای از وجود یک بیماری نهان مانند دیابت یا افسردگی است.
کد خبر: ۵۶۲۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
