فناوری +
چگونه مغز همدلی را به تجربهای جسمانی تبدیل میکند
پژوهشی بینالمللی نشان میدهد مغز انسان تنها با دیدن دیگران، نقشههایی عصبی را فعال میکند که معمولا با حس لامسه درگیرند؛ سازوکاری پنهان که میتواند توضیح دهد چرا همدلی، گاهی واقعا در بدن احساس میشود.
پاشنه آشیل قارچ قاتل بیمارستانی پیدا شد
قارچی که میتواند بیسروصدا روی پوست انسان زندگی کند؛ اما در بخشهای مراقبت ویژه بیمارستانها به قاتلی خاموش بدل میشود، سالهاست نظامهای سلامت را به چالش کشیده است. اکنون پژوهشگران میگویند شاید سرانجام نقطه ضعفی در این عامل بیماریزای مرگبار یافته باشند؛ ضعفی ژنتیکی که میتواند راه را برای درمانهایی تازه و حتی استفاده دوباره از داروهای موجود باز کند.
ایران، دومین برگزارکننده پرتعداد رویدادهای ۱۰۰ ساعت نجوم ۲۰۲۵ در جهان
درخشش نام ایران در جشن جهانی «۱۰۰ ساعت نجوم»
دفتر ترویج اتحادیه بینالمللی نجوم (IAU Office for Astronomy Outreach) اعلام کرد ایران با ثبت بیش از ۳۰ رویداد نجومی، پس از کشور رومانی، در جایگاه دوم برگزارکنندگان پرتعداد جشن جهانی «۱۰۰ ساعت نجوم ۲۰۲۵» قرار گرفت.
یک استاد دانشگاه علوم پزشکی آزاد تهران در گفتوگو با آناتک بررسی کرد
نقش واقعی گیاهان آپارتمانی در کاهش آلایندههای هوای خانه
هوای داخل خانه، همیشه امنتر از هوای بیرون نیست. در آپارتمانها و فضاهای بستهای که انسان بخش عمدهای از زندگی روزمره خود را در آنها سپری میکند، آلایندههای شیمیایی میتوانند بیصدا تجمع پیدا کنند و بر سلامت جسم و ذهن اثر بگذارند. در چنین شرایطی، گیاهان آپارتمانی بهعنوان نمادی از هوای پاک و طبیعتِ درون خانه محبوب شدهاند و بسیاری آنها را راهحلی طبیعی برای تصفیه هوا میدانند. اما پژوهشهای علمی نشان میدهند نقش این گیاهان در بهبود کیفیت هوای داخلی، محدودتر و پیچیدهتر از آن چیزی است که در نگاه اول به نظر میرسد.
حتی مصرف تفننی گل به سلامت روان نوجوانان آسیب میزند
مصرف گهگاهی ماریجوانا، در حد یک یا دو بار در ماه، میتواند برای نوجوانان بیهزینه نباشد. یافتهها نشان میدهد این میزان مصرف با افت عملکرد تحصیلی و افزایش پریشانی عاطفی همراه است و با بالا رفتن دفعات مصرف، احتمال بروز مشکلات عاطفی، اجتماعی و آموزشی نیز بیشتر میشود.
کار شبانه چگونه میتواند زمینهساز بیماری شود
شبکاری خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
کار شبانه تنها خستگی و بیخوابی نمیآورد؛ میتواند سلامت شما را تهدید کند و حتی مسیر پیشرفت سرطان را هموار کند. وقتی ریتم شبانهروزی بدن بهطور مزمن مختل میشود، سیستم ایمنی تضعیف میشود، بافتهای سالم آسیبپذیر میشوند و سلولهای سرطانی فرصت رشد و گسترش پیدا میکنند. این واقعیت هشداردهنده نشان میدهد که خواب منظم و هماهنگی با ساعت طبیعی بدن، نه یک لوکس، بلکه یک سپر حیاتی در برابر بیماریهای جدی مانند سرطان است.
نور طبیعی روز به افراد مبتلا به دیابت در بهبود سطح قند خون کمک میکند
مطالعهای جدید نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض نور طبیعی روز میتواند نوسانات قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش دهد و متابولیسم بدن را بهبود بخشد. پژوهشگران تأکید میکنند که نور خورشید با هماهنگکردن ساعتهای زیستی سلولها، به عضلات کمک میکند تا مواد مغذی را بهتر پردازش کنند و عملکرد انسولین بهینه شود.
یک پیادهروی طولانی میتواند موثرتر از چند پیادهروی کوتاه باشد
اپلیکیشنهای شمارش قدم امروز روی تلفن همراه بسیاری از افراد نصب شدهاند؛ اما آیا میدانید نحوه پیادهروی ممکن است به اندازه تعداد قدمهای روزانه اهمیت داشته باشد؟ یک مطالعه بزرگ در بریتانیا روی بزرگسالان کمتحرک نشان میدهد افرادی که قدمهای خود را در قالب پیادهرویهای طولانی و بدون وقفه انجام میدهند، در مقایسه با کسانی که تحرکشان به بازههای کوتاه و پراکنده در طول روز تقسیم میشود، با خطر به مراتب کمتری از مرگ زودرس و بیماریهای قلبی روبهرو هستند.
نوع جدیدی از دیابت رسماً شناخته شد
پس از دههها غفلت، دیابت ناشناختهای که ریشه در سوءتغذیه دارد، سرانجام به رسمیت شناخته شد. فدراسیون بینالمللی دیابت «دیابت نوع پنج» را بهعنوان شکلی مستقل اعلام کرد؛ بیماریای که نه به چاقی، نه به سبک زندگی مدرن و نه به اختلالات ایمنی مربوط است، بلکه حاصل کمبود تغذیه در سالهای اولیه زندگی است و میلیونها نفر در جهان را تهدید میکند.
عصر یخبندان بعدی چه زمانی خواهد بود
دانشمندان میگویند درک ما از سامانه تنظیم آبوهوای زمین ناقص بوده است. کشفی تازه نشان میدهد فرایندهایی که تصور میشد دمای زمین را بهطور پایدار کنترل میکنند، ممکن است در شرایطی بیش از اندازه عمل کنند و زمینه آغاز یک عصر یخبندان را فراهم کنند.
