برچسب ها - خواب
هنوز موارد زیادی در مورد بیماری آلزایمر نمیدانیم؛ اما ارتباط بین کمخوابی و بدترشدن بیماری یکی از عواملی است که پژوهشگران در حال بررسی آن هستند.
کد خبر: ۸۶۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
شرکتی در هلند نوعی عینک طراحی کرده است که لنزهای قابل تعویض با فیلترهای آبی و قرمز دارد و از به هم خوردن ساعت بدن جلوگیری میکند.
کد خبر: ۸۵۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
پژوهشگران طی تحقیقاتی دریافتند خواب اختاپوس به طرز شگفتآوری مانند خواب انسان دومرحلهای است زیرا آنها هم در خواب رؤیا میبینند.
کد خبر: ۸۵۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
نتیجه یک مطالعه مشخص کرد
طبق یک مطالعه جدید در مورد اپلیکیشنهای کمک خواب، گوش دادن به صداهای طبیعت در زمان خواب امکان نیم ساعت خواب اضافی را برای افراد مهیا میکند.
کد خبر: ۸۳۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
ارتباط مهمی که باید درباره آن بدانید؛
تحقیقات جدید نشان میدهد که خواب بهتر میتواند نقش مهمی در تلاش برای واکسیناسیون کووید-۱۹ ایفا کند.
کد خبر: ۸۳۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
ضمن افزایش خطر عفونت؛
یک مطالعه علمی اخیر نشان داد افرادی که کمتر از شش ساعت در شب میخوابیدند، قبل و بعد از واکسیناسیون، پاسخ آنتیبادی ضعیفتری داشتند. محققان پیشنهاد می کنند که ترویج مدت خواب سالم قبل از ایمن سازی می تواند اثربخشی واکسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۳۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
نوشته اندرو هولچک
کتاب يوگای رويا ؛ روشنی بخشيدن به زندگیتان از طريق رويا بينی شفاف و يوگاهای خواب تبتی نوشته اندرو هولچک به چاپ سوم رسيد.
کد خبر: ۸۳۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
با استفاده از فناوریهای هوشمند؛
امروزه با پیشرفت فناوری دستگاههای جدیدی وجود دارد که میتواند به افراد در درمان اضطراب، استرس و افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۸۳۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
در حوزه فرا روانشناسی منتشر شد؛
کتاب «خواب دیدن در بیداری»، در واقع نخستین اثری است که در زمینه کنکاشهای عمیق روحانی ترجمه و به بازار کتاب عرضه شده است.
کد خبر: ۸۳۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
محققان:
محققان میگویند، یک سری از عادات روزانه منجر به خواب بیکیفیت افراد، حتی افراد جوان میشود که با رعایت آنها میتوان خواب یکپارچه و عمیق را تجربه کرد.
کد خبر: ۸۲۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
یک استارتاپ موفق شد؛
محققان نوعی چشم بند تولید کردهاند که میتواند میزان حرکت سریع چشم در خواب را که نقش مهمی در یادگیری، حافظه و رشد مغز دارد ارزیابی کند.
کد خبر: ۸۲۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
ماسک چشم سهبعدی بیسیم، مجهز به بلوتوث بوده و به بهبود خواب کاربران کمک میکند.
کد خبر: ۶۵۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
محققان دریافتند خواب در معرض نور میتواند باعث بیماری قلبیعروقی، دیابت و «سندرم متابولیک» شود.
کد خبر: ۶۵۶۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
دانستنیهای علمی/ ۴۵۰؛
بررسیها نشان میدهد که برخی از دایناسورها شبیه به پرندگان امروزی میخوابیدهاند.
کد خبر: ۶۵۶۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
دانستنیهای علمی/ ۴۳۴؛
بررسیها نشان میدهد هفت ساعت خواب در روز برای بزرگسالان کافی است.
کد خبر: ۶۵۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
برای بهبود خواب؛
محققان گجت پوشیدنی «هد پینگ» را برای بهبود خواب کاربران طراحی کرده که به طور مداوم بر فعالیت الکتریکی مغز نظارت دارد.
کد خبر: ۶۵۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
مطالعات آزمایشگاهی نشان میدهد خوابیدن با چراغ روشن منجر به مشکلات قلبی و افزایش مقاومت به انسولین میشود.
کد خبر: ۶۴۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
اینفوگرافیک؛
۶ مورد از گیاهانی که به خواب راحت کمک میکنند را در اینفوگرافیکی مشاهده میکنید.
کد خبر: ۶۴۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
انجام تمرینات ورزشی با وزنه بیشتر از تمرینات هوازی به بهبود خواب کمک میکند.
کد خبر: ۶۴۵۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
سلولهای مغزی در ناحیه خاصی روند خواب را تنظیم و به بهبود آن کمک میکند.
کد خبر: ۶۴۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
