برچسب ها - اضطراب
کودکان ممکن است در فهم آنچه که در فضای آنلاین یا تلویزیون میبینند یا از دیگر افراد میشوند، دچار مشکل شده و در نتیجه در برابر احساساتی مانند نگرانی، استرس و غم آسیبپذیر شوند.
کد خبر: 542334 تاریخ انتشار : 1399/09/01
یک متخصص رواندرمانی گفت: افرادی که خودِ آرمانی شان با خود واقعیشان بسیار فاصله دارد، دروغگویی در آنها نهادینه میشود.
کد خبر: 541962 تاریخ انتشار : 1399/08/30
در گزارش زیر میخواهیم ببینیم چرا درست قبل از به خواب رفتن یکباره در رختخواب از جایمان میپریم.
کد خبر: 522089 تاریخ انتشار : 1399/07/19
استرس و اضطراب احساس ناخوشایندی است که گاهی با آن مواجه میشویم، این احساس در حقیقت واکنشی است که نسبت به رویدادها و شرایط دلهرهآور زندگی در فرد ایجاد میشود.
کد خبر: 516464 تاریخ انتشار : 1399/06/30
اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی میگذارد.
کد خبر: 516181 تاریخ انتشار : 1399/06/29
توسط بسیج دانشجویی نسیبه تهران؛
کارگاه مجازی «شناخت اضطرابی PTSD و راههای درمان آن» توسط معاونت علمی-فناوری بسیج دانشجویی دانشگاه فرهنگیان پردیس نسیبه تهران برگزار میشود.
کد خبر: 508649 تاریخ انتشار : 1399/05/27
در برخی موارد، دلشوره نشانه خوبی در بدن نیست؛ اما گاهی دلشوره یا تپش قلب، عکسالعملی طبیعی به یک موقعیت است که نیازی به نگران شدن ندارد.
کد خبر: 505305 تاریخ انتشار : 1399/05/11
بهترین و موثرترین روش برای درمان فوری استرس و اضطراب شدید، برای درمان استرس چه بخوریم؟ ما همه استرس را به طور منظم تجربه می کنیم، نوع و شدت استرس می تواند از چالش های جزئی تا بحران های بزرگ متفاوت باشد.
کد خبر: 502692 تاریخ انتشار : 1399/05/23
یادداشت وارده؛
آغاز فصل امتحانات یادآور و همراه با اضطراب خاص این ایام برای دانشجو است که برای مقابله با آن عوامل و راههای مختلفی وجود دارد.
کد خبر: 494345 تاریخ انتشار : 1399/03/18
بررسیهای اخیر حاکی از آن است که تأثیر انجام تمرینات هوازی بر سیستم شناختی بدن مشابه با مصرف قهوه است.
کد خبر: 492383 تاریخ انتشار : 1399/03/08
ترس از ابتلا به بیماری کرونا میتواند در حالت عمومی زمینه ایجاد استرس و اضطراب را فراهم آورد.
کد خبر: 491887 تاریخ انتشار : 1399/03/05
دانش بنیانها در مبارزه با کرونا/۲۳؛آنا گزارش میدهد؛
محققان دانشگاهی موفق به طراحی و توسعه اپلیکیشنی برای کاهش استرس و اضطراب ناشی ناشی از ویروس کرونا شدهاند. این اپلیکیشن با ارائه تمرینهای خاص به کاربر کمک میکند تا استرس و اضطراب خود را مدیریت کند.
کد خبر: 491662 تاریخ انتشار : 1399/03/04
عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی تأکید کرد؛
عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کاشان گفت: «یکی از آموزشها به مردم در زمان خانهنشینی و قرنطینه، تمرین ریلکسیشن(تنآرامی) و آرامسازی است که تا حد زیادی میتواند تنش و اضطراب را از افراد دور کند.»
کد خبر: 490576 تاریخ انتشار : 1399/02/30
بررسیها نشان میدهد که افرادی که اضطراب رنج میبرند، خیلی زود و بیش از اندازه به دیگران اعتماد میکنند.
کد خبر: 486988 تاریخ انتشار : 1399/02/13
مطالعات جدید نشان میدهد که تلاش برای آرام کردن افراد مضطرب نتیجه مثبتی ندارد.
کد خبر: 483644 تاریخ انتشار : 1399/01/29
آنا بررسی میکند؛
بیماران مبتلا به کرونا، خانوادهها و بستگان مبتلایان و متوفیان، کادر بیمارستانی، درمانگران و عموم مردم نیازمند حمایت جدی روانی هستند اما جای خالی این حمایت و پشتیبانی روانی بهشدت احساس میشود.
کد خبر: 477585 تاریخ انتشار : 1398/12/22
عضو هیئتعلمی دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان عنوان کرد؛
عضو هیئتعلمی دانشکده علومتربیتی و روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان گفت: «هرگز نباید زندگی را بد ترجمه و دردهایمان را درمانناپذیر بخوانیم، چنین نگرشی به زندگی کشندهتر از ویروس کروناست.»
کد خبر: 475471 تاریخ انتشار : 1398/12/12
برخی عادات مضر میتواند به قیمت از بین رفتن سلولهای مغزی و یا افزایش ریسک ابتلا به بسیاری از بیماریها و اختلالات روانی مثل اضطراب و افسردگی و در موارد حادتر به آلزایمر، سکته و سرطان منجر شود.
کد خبر: 463157 تاریخ انتشار : 1398/10/08
در گفتگوی آنا با یک روانشناس تشریح شد؛
یک روانشناس، راههای غلبه بر اضطراب در فصل امتحانات را تشریح کرد و گفت: «بهترین راه مقابله با اضطراب روشهای مسئلهمدار است.»
کد خبر: 463052 تاریخ انتشار : 1398/10/08
تحقیقات و بررسیها نشان میدهند که اضطراب در طبقات کمدرآمد و افراد میانسال و سالخورده نسبت به بقیه افراد بیشتر دیده میشود.
کد خبر: 449294 تاریخ انتشار : 1398/10/03
موضوعات داغ
