برچسب ها - اضطراب
سعادتمند در گفتوگو با آنا تشریح کرد؛
راهکارهای کاهش اضطراب در جلسه امتحاندانشیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان بیان کرد: اگر کسی برای حضور در جلسه امتحان به اندازه کافی مطالعه نکرده باشد و علائم اضطراب را نشان دهد، این اضطراب نیست؛ بلکه ترس از امتحان بوده و بدیهی است کسی که از امتحان میترسد، باید بیشتر مطالعه کند.
کد خبر: 633702 تاریخ انتشار : 1400/10/19
بررسی مشکلات زیرپوستی آلودگی هوا؛
تحقیقات پژوهشگران حکایت از آن دارد که آلودگی هوا موجب افزایش پرخاشگری، کاهش آستانه تحمل، ایجاد استرس و اضطراب بین افراد میشود و مسئولان میتوانند با حل این ابرمعضل زمینه کاهش آسیبهای اجتماعی نظیر نزاع را نیز کاهش دهند.
کد خبر: 629317 تاریخ انتشار : 1400/09/29
متخصصان میگویند برخی مواد غذایی میتواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند.
کد خبر: 609006 تاریخ انتشار : 1400/06/29
اگر آدم مضطربی هستید، پس این سناریو برایتان آشناست: سرکارتان هستید و احساس اضطراب میکنید.
کد خبر: 597732 تاریخ انتشار : 1400/05/08
دانستنیهای علمی/ ۲۱۹؛
علائم شایع اضطراب شامل دلآشوبه، ضعف و حالت تهوع میشود.
کد خبر: 593244 تاریخ انتشار : 1400/04/16
یک متخصص مغز و اعصاب بر این باور است که نسل هزاره بیشتر از نسلهای دیگر در معرض اضطراب و استرس است.
کد خبر: 569122 تاریخ انتشار : 1399/12/16
همه انسانها در زندگی خود دچار اضطراب میشوند. به نظر میرسد که استرس جزو جدانشدنی زندگی امروز مردم دنیاست. این روزها سرعت اتفاقها و تغییرات کرونایی بهقدری زیاد است که استرس و اضطرابها را چند برابر میکند.
کد خبر: 564011 تاریخ انتشار : 1399/11/26
بررسیها حاکی از آن است که اضطراب بیش از اندازه، یادآوری جزئیات خاطرات را برای فرد دشوار میکند.
کد خبر: 555819 تاریخ انتشار : 1399/10/22
عمیقترین و آرامش بخشترین بخش خواب در فاصلهی ۱۰ شب تا ۲ صبح رخ میدهد.
کد خبر: 551573 تاریخ انتشار : 1399/10/06
نتایج بررسیهای جدید نشان میدهد که اضطراب با بروز سریع آلزایمر ارتباط دارد.
کد خبر: 544104 تاریخ انتشار : 1399/09/08
کودکان ممکن است در فهم آنچه که در فضای آنلاین یا تلویزیون میبینند یا از دیگر افراد میشوند، دچار مشکل شده و در نتیجه در برابر احساساتی مانند نگرانی، استرس و غم آسیبپذیر شوند.
کد خبر: 542334 تاریخ انتشار : 1399/09/01
یک متخصص رواندرمانی گفت: افرادی که خودِ آرمانی شان با خود واقعیشان بسیار فاصله دارد، دروغگویی در آنها نهادینه میشود.
کد خبر: 541962 تاریخ انتشار : 1399/08/30
در گزارش زیر میخواهیم ببینیم چرا درست قبل از به خواب رفتن یکباره در رختخواب از جایمان میپریم.
کد خبر: 522089 تاریخ انتشار : 1399/07/19
استرس و اضطراب احساس ناخوشایندی است که گاهی با آن مواجه میشویم، این احساس در حقیقت واکنشی است که نسبت به رویدادها و شرایط دلهرهآور زندگی در فرد ایجاد میشود.
کد خبر: 516464 تاریخ انتشار : 1399/06/30
اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی میگذارد.
کد خبر: 516181 تاریخ انتشار : 1399/06/29
توسط بسیج دانشجویی نسیبه تهران؛
کارگاه مجازی «شناخت اضطرابی PTSD و راههای درمان آن» توسط معاونت علمی-فناوری بسیج دانشجویی دانشگاه فرهنگیان پردیس نسیبه تهران برگزار میشود.
کد خبر: 508649 تاریخ انتشار : 1399/05/27
در برخی موارد، دلشوره نشانه خوبی در بدن نیست؛ اما گاهی دلشوره یا تپش قلب، عکسالعملی طبیعی به یک موقعیت است که نیازی به نگران شدن ندارد.
کد خبر: 505305 تاریخ انتشار : 1399/05/11
بهترین و موثرترین روش برای درمان فوری استرس و اضطراب شدید، برای درمان استرس چه بخوریم؟ ما همه استرس را به طور منظم تجربه می کنیم، نوع و شدت استرس می تواند از چالش های جزئی تا بحران های بزرگ متفاوت باشد.
کد خبر: 502692 تاریخ انتشار : 1399/05/23
یادداشت وارده؛
آغاز فصل امتحانات یادآور و همراه با اضطراب خاص این ایام برای دانشجو است که برای مقابله با آن عوامل و راههای مختلفی وجود دارد.
کد خبر: 494345 تاریخ انتشار : 1399/03/18
بررسیهای اخیر حاکی از آن است که تأثیر انجام تمرینات هوازی بر سیستم شناختی بدن مشابه با مصرف قهوه است.
کد خبر: 492383 تاریخ انتشار : 1399/03/08
