خواب
روانشناس حوزه کودک گفت: قبل اینکه بخواهیم فرزندانمان را تنها در اتاقی تنها برای خواب قرار دهیم حتما باید در این رابطه با او صحبت کنیم همچنین جدا کردن کودک از والدین معمولا از سن 3 سالگی پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۸۹۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
داشتن خواب ی خوب در منابع علمی به عنوان یک تضمین برای سلامتی پایدار هر فرد مطرح است. با توقف حس و حرکت در هنگام خواب یدن، اعضای حیاتی بدن فرصت می‌یابد تا شارژ از دست رفته را دوباره به دست بیاورند.
کد خبر: ۸۹۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
دانشمندان ال‌ای‌دی‌های «انسان محوری» را طراحی و آزمایش کرده‌اند که طول موج‌های متفاوتی از نور آبی را ساطع می‌کنند و تأثیر مخرب نور مصنوعی بر ساعت زیستی بدن انسان را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۸۸۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
محققان در قطب جنوب به یافته‌های جدیدی از تکامل خواب بر اساس شرایط اقلیمی در میان پنگوئن‌ها دست یافتند.
کد خبر: ۸۸۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
محققان یک شرکت دانش‌بنیان دستگاهی ساختند که می‌تواند به افراد کمک کند در خواب ، کارهایشان را انجام داده و مهارت‌ها را تقویت کنند.
کد خبر: ۸۸۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
نیاز سگ‌ها به خواب یدن در یک لوکیشن مناسب، می‌تواند کیفیت زندگی آنها را مشخص کند.
کد خبر: ۸۸۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
خواندن این مطلب را به ویژه به آن‌هایی توصیه می‌کنیم که برای بالا بردن کیفیت خواب شان، آرام‌بخش یا مکمل ملاتونین مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
هوش مصنوعی با دقت ۸۰ درصدی رفتار‌های چالشی در افراد مبتلا به اوتیسم را پیش‌بینی می‌کند.
کد خبر: ۸۷۸۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
خروپف موردی است که خیلی‌ها درگیر آن هستند. البته خودشان که نه! اطرافیان فرد خروپفی خواب آرام شب را از دست می‌دهند آن هم به خاطر سر و صدای خرو پف شبانه!
کد خبر: ۸۷۶۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
محققان دریافتند بدن انسان در خواب به محرک‌های بیرونی واکنش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۷۳۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
هنوز موارد زیادی در مورد بیماری آلزایمر نمی‌دانیم؛ اما ارتباط بین کم خواب ی و بدترشدن بیماری یکی از عواملی است که پژوهشگران در حال بررسی آن هستند.
کد خبر: ۸۶۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
شرکتی در هلند نوعی عینک طراحی کرده است که لنز‌های قابل تعویض با فیلتر‌های آبی و قرمز دارد و از به هم خوردن ساعت بدن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۵۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
پژوهشگران طی تحقیقاتی دریافتند خواب اختاپوس به طرز شگفت‌آوری مانند خواب انسان دومرحله‌ای است زیرا آنها هم در خواب رؤیا می‌بینند.
کد خبر: ۸۵۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
طبق یک مطالعه جدید در مورد اپلیکیشن‌های کمک خواب ، گوش دادن به صدا‌های طبیعت در زمان خواب امکان نیم ساعت خواب اضافی را برای افراد مهیا می‌کند.
کد خبر: ۸۳۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب بهتر می‌تواند نقش مهمی در تلاش برای واکسیناسیون کووید-۱۹ ایفا کند.
کد خبر: ۸۳۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
یک مطالعه علمی اخیر نشان داد افرادی که کمتر از شش ساعت در شب می خواب یدند، قبل و بعد از واکسیناسیون، پاسخ آنتی‌بادی ضعیف‌تری داشتند. محققان پیشنهاد می کنند که ترویج مدت خواب سالم قبل از ایمن سازی می تواند اثربخشی واکسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۳۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
امروزه با پیشرفت فناوری دستگاه‌های جدیدی وجود دارد که می‌تواند به افراد در درمان اضطراب، استرس و افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۸۳۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
کتاب يوگای رويا ؛ روشنی بخشيدن به زندگی‌تان از طريق رويا بينی شفاف و يوگاهای خواب تبتی نوشته اندرو هولچک به چاپ سوم رسيد.
کد خبر: ۸۳۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
کتاب « خواب دیدن در بیداری»، در واقع نخستین اثری است که در زمینه کنکاش‌های عمیق روحانی ترجمه و به بازار کتاب عرضه شده است.
کد خبر: ۸۳۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
محققان می‌گویند، یک سری از عادات روزانه منجر به خواب بی‌کیفیت افراد، حتی افراد جوان می‌شود که با رعایت آنها می‌توان خواب یکپارچه و عمیق را تجربه کرد.
کد خبر: ۸۲۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
