خواب
داشتن خواب ی خوب در منابع علمی به عنوان یک تضمین برای سلامتی پایدار هر فرد مطرح است. با توقف حس و حرکت در هنگام خواب یدن، اعضای حیاتی بدن فرصت می‌یابد تا شارژ از دست رفته را دوباره به دست بیاورند.
کد خبر: ۸۹۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
دانشمندان ال‌ای‌دی‌های «انسان محوری» را طراحی و آزمایش کرده‌اند که طول موج‌های متفاوتی از نور آبی را ساطع می‌کنند و تأثیر مخرب نور مصنوعی بر ساعت زیستی بدن انسان را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۸۸۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
محققان در قطب جنوب به یافته‌های جدیدی از تکامل خواب بر اساس شرایط اقلیمی در میان پنگوئن‌ها دست یافتند.
کد خبر: ۸۸۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
محققان یک شرکت دانش‌بنیان دستگاهی ساختند که می‌تواند به افراد کمک کند در خواب ، کارهایشان را انجام داده و مهارت‌ها را تقویت کنند.
کد خبر: ۸۸۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
نیاز سگ‌ها به خواب یدن در یک لوکیشن مناسب، می‌تواند کیفیت زندگی آنها را مشخص کند.
کد خبر: ۸۸۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
خواندن این مطلب را به ویژه به آن‌هایی توصیه می‌کنیم که برای بالا بردن کیفیت خواب شان، آرام‌بخش یا مکمل ملاتونین مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
هوش مصنوعی با دقت ۸۰ درصدی رفتار‌های چالشی در افراد مبتلا به اوتیسم را پیش‌بینی می‌کند.
کد خبر: ۸۷۸۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
خروپف موردی است که خیلی‌ها درگیر آن هستند. البته خودشان که نه! اطرافیان فرد خروپفی خواب آرام شب را از دست می‌دهند آن هم به خاطر سر و صدای خرو پف شبانه!
کد خبر: ۸۷۶۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
محققان دریافتند بدن انسان در خواب به محرک‌های بیرونی واکنش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۷۳۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
هنوز موارد زیادی در مورد بیماری آلزایمر نمی‌دانیم؛ اما ارتباط بین کم خواب ی و بدترشدن بیماری یکی از عواملی است که پژوهشگران در حال بررسی آن هستند.
کد خبر: ۸۶۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
شرکتی در هلند نوعی عینک طراحی کرده است که لنز‌های قابل تعویض با فیلتر‌های آبی و قرمز دارد و از به هم خوردن ساعت بدن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۵۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
پژوهشگران طی تحقیقاتی دریافتند خواب اختاپوس به طرز شگفت‌آوری مانند خواب انسان دومرحله‌ای است زیرا آنها هم در خواب رؤیا می‌بینند.
کد خبر: ۸۵۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
طبق یک مطالعه جدید در مورد اپلیکیشن‌های کمک خواب ، گوش دادن به صدا‌های طبیعت در زمان خواب امکان نیم ساعت خواب اضافی را برای افراد مهیا می‌کند.
کد خبر: ۸۳۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب بهتر می‌تواند نقش مهمی در تلاش برای واکسیناسیون کووید-۱۹ ایفا کند.
کد خبر: ۸۳۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
یک مطالعه علمی اخیر نشان داد افرادی که کمتر از شش ساعت در شب می خواب یدند، قبل و بعد از واکسیناسیون، پاسخ آنتی‌بادی ضعیف‌تری داشتند. محققان پیشنهاد می کنند که ترویج مدت خواب سالم قبل از ایمن سازی می تواند اثربخشی واکسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۳۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
امروزه با پیشرفت فناوری دستگاه‌های جدیدی وجود دارد که می‌تواند به افراد در درمان اضطراب، استرس و افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۸۳۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
کتاب يوگای رويا ؛ روشنی بخشيدن به زندگی‌تان از طريق رويا بينی شفاف و يوگاهای خواب تبتی نوشته اندرو هولچک به چاپ سوم رسيد.
کد خبر: ۸۳۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
کتاب « خواب دیدن در بیداری»، در واقع نخستین اثری است که در زمینه کنکاش‌های عمیق روحانی ترجمه و به بازار کتاب عرضه شده است.
کد خبر: ۸۳۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
محققان می‌گویند، یک سری از عادات روزانه منجر به خواب بی‌کیفیت افراد، حتی افراد جوان می‌شود که با رعایت آنها می‌توان خواب یکپارچه و عمیق را تجربه کرد.
کد خبر: ۸۲۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
محققان نوعی چشم بند تولید کرده‌اند که می‌تواند میزان حرکت سریع چشم در خواب را که نقش مهمی در یادگیری، حافظه و رشد مغز دارد ارزیابی کند.
کد خبر: ۸۲۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
