رژیم غذایی - صفحه 20

برچسب ها - رژیم غذایی
نتایج تازه‌ترین بررسی محققان نشان داده است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند خطر مرگ در اثر ابتلا به سرطان را تا ۶۵ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۹۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تغذیه در دوران قبل از کنکور بسیار مهم است در خصوص نوع تغذیه مناسب این دوران توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۸۹۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به لزوم کنترل خشم در جهت حفظ سلامتی بدن، تاکید کرد: بعضی از اقدامات ساده و برخی از مواد غذایی و داروهای گیاهی می‌توانند منجر به رفع و درمان این عارضه شوند.
کد خبر: ۲۸۹۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مواد غذایی مانند سرکه سیب، کلم بروکلی، گریپ فروت و چایی سبز خاصیت چربی سوزی دارند، گفت: مصرف این دسته از مواد غذایی کمک بسیاری به کاهش وزن می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۸۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

احتمالا خاطرتان هست هر هفته قرار شد از پس یک چالش جدید در زمینه رسیدن به کاهش وزن بربیایم. این هفته نوبت چالش غذا خوردن به سبک اصولی بود!
کد خبر: ۲۸۸۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

«ته دیگ» ایرانی صادرات می‌شود

صادرات «ته‌دیگ» ایرانی!

ته‌دیگ این پیش غذای محبوب ایرانی در جهان هم طرفدارهای زیادی دارد و حتی آن را یک غذای کامل می‌دانند.
کد خبر: ۲۸۸۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

نماینده کلیمیان ایران در مجلس گفت: قراردادهایی همچون معاهده مبارزه با تامین مالی ترورسیم، شیو‌‌ه‌های دیپلماتیک برای حفظ منافع استکبار و زیر سوال بردن منافع کشورهای مستقل و مردم مقاومی است که می‌خواهند براساس ارزش‌های خودشان زندگی کنند.
کد خبر: ۲۸۸۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

محققان برای حفظ تندرستی و سلامت بعد از سن ۴۰ سالگی، پیروی از برخی قوانین طلایی را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۸۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱

آنچه به‌روی ماست و شیر محلی می‌بینیم فقط چربی و خامه نیست، علاوه بر چربی سلول‌های مرده پستان، سلول‌های خونی و جرم‌های دیگری است که نه‌تنها مطلوب نبوده بلکه در مواردی نیز می‌تواند باعث بیماری شود.
کد خبر: ۲۸۸۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱

افزایش وزن یکی دیگر از راه ها برای رسیدن به تناسب اندام اما مخصوص افراد لاغر است. در این مقاله به شما روش هایی طبیعی برای افزایش وزن را معرفی می کنیم.
کد خبر: ۲۸۸۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

به باشگاه که می روید با وزنه های آهنی تمرین می کنید اما آنها تنها آهنی نیستند که در زندگی نیاز دارید.
کد خبر: ۲۸۸۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

یک فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه نفخ شکم همیشه بی‌خطر نیست، بیان کرد: گاه نفخ شکم می‌تواند نشانه بروز بیماری‌های خطرناک گوارشی باشد.
کد خبر: ۲۸۸۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱

پزشکان آمریکایی معتقدند کاهش وزن روش درمانی موثری برای افراد چاق مبتلا به آرتروز زانوست.
کد خبر: ۲۸۸۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

یک متخصص طب سنتی در خصوص دلیل ایجاد آفتاب سوختگی و راهکارهای درمانی آن با طب سنتی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۸۸۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

حتما شما هم پیش از این از متخصصان طب سنتی در مورد ترکیب‌کردن برخی از خوراکی‌ها شنیده بودید. از نظر آن‌ها خوردن ماست با شیره انگور، مصرف پنیر با گردو و... می‌تواند به حفظ سلامت شما کمک کند. اما انگار تنها متخصصان طب سنتی نیستند که ترکیب‌کردن خوراکی‌ها با یکدیگر را توصیه می‌کنند
کد خبر: ۲۸۸۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

فصل آلبالو است،میوه ای که طرفداران بسیاری را دارد.دراین میان افرادی هستند که خوردن آلبالو برایشان مشکلاتی ایجاد می کند که دراین مقاله به شمامی گوییم. این افراد هرگز آلبالو نخورند!
کد خبر: ۲۸۸۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت واملاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج می‌شود، گفت: برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید.
کد خبر: ۲۸۷۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

دبیر علمی جشنواره ملی خود مراقبتی و آموزش بیمار:

جامعه باید برای دریافت آموزش‌های خود مراقبتی مطالبه‌گر باشند

دبیر علمی ششمین سمپوزیوم و سومین جشنواره ملی خود مراقبتی و آموزش بیمار بیان کرد: آموزش اصول خودمراقبتی در جامعه، مانع بروز بیماری‌ها و باعث ارتقا سطح سلامت مردم می‌شود.
کد خبر: ۲۸۷۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

طبق نتایج جدید تحقیقاتی، مصرف رژیم غذایی مدیترانه‌ای سرشار از چربی‌های سالم حاصل از روغن زیتون و مغزیجات آجیلی بیش از رژیم غذایی کم چرب در پیشگیری از حمله قلبی و سکته مفید است.
کد خبر: ۲۸۷۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸

این نکته ثابت شده که شیوه زندگی و رژیم های غذایی مدرن، با سلامت کبد و پانکراس هماهنگ نیست.
کد خبر: ۲۸۷۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷