رژیم غذایی
راه های زیادی برای به تاخیر انداختن پیری و حفظ جوانی وجود دارد که یکی از آنها اتخاذ رژیم غذایی سالم به نفع پوست و سایر قسمت های بدن است.
کد خبر: ۲۷۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
اگر نگاهی به عکس‌های دوران دبیرستانتان بیندازید و پس از آن خودتان را در آینه ببینید متوجه تفاوت‌های زیاد چهره‌تان می‌شوید. یکی از چیزهایی که می‌تواند به نزدیک‌تر شدن شما به تصویرتان در دوران دبیرستان کمک کند رژیم غذایی است.
کد خبر: ۲۷۸۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
مطالعه جدید نشان می‌دهد تاثیر مصرف گردو بر میکروبیوم‌های روده نقش مهمی در سلامت قلب و کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ دارد.
کد خبر: ۲۷۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
آبلیمو منبع غنی از ویتامین C است (نوعی آنتی‌اکسیدان) که با مصرف یک لیوان آن بیش از ۳۰ درصد آنتی‌اکسیدان پیشنهاد شده در طول روزتان تامین می‌شود.
کد خبر: ۲۷۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
پرش پلک یکی از شایع‌ترین عارضه‌های چشمی است که پلک بالا یا پایین را درگیر انقباضات غیرارادی می‌کند و مدت کوتاهی ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۲۷۸۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف 12 تخم مرغ در هفته خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی را در افراد مبتلا به وضعیت‌های پیش دیابت و دیابت نوع 2 افزایش نمی‌دهد.
کد خبر: ۲۷۸۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از تاثیر برخی خوراکی‌ها در رشد مغزی و افزایش ضریب هوشی جنین خبر داد.
کد خبر: ۲۷۸۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
متخصص تغذیه مطرح کرد؛
ارتباط تغذیه و بروز بیماری سرطان
متخصص تغذیه گفت: با بررسی نوع مواد غذایی مصرفی افراد، آشکار شده که با مصرف یا عدم مصرف چه نوع مواد غذایی احتمال ابتلا به سرطان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۲۷۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
نشریه دیلی تلگراف روز شنبه گزارش داد: دانشمندان انگلیسی درمان جدیدی را برای مقابله با چاقی کشف کرده‌اند که می‌تواند ظرف چهار هفته وزن فرد را شش کیلو کاهش دهد.
کد خبر: ۲۷۷۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
در حالیکه مزایای خوردن آووکادو برای سلامتی به خوبی شناخته شده است، مطالعات جدید به طور متمرکز نشان می‌دهد که روغن آووکادو به دلیل داشتن ترکیباتی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های غیراشباعِ مفید می‌تواند برای تقویت و سلامت موها موثر باشد.
کد خبر: ۲۷۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
سرطان خون از جمله سرطان‌های کشنده‌ای است که بر اثر از بین رفتن توازن بین انواع مختلف سلول‌های خون بوجود می‌آید.
کد خبر: ۲۷۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف بیش از حد غذاهای بی مزه موجب از بین رفتن اشتها، کسالت و سستی اعضا و غذای شور موجب لاغری و خشکی بدن و همچنین غذای چرب ضعف معده، سنگینی و کسالت بدن و مصرف بیش از حد شیرینی موجب کاهش اشتها و گرفتگی عروق می‌شود.
کد خبر: ۲۷۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
کبد به دلیل مواد شیمیایی و آفت کش ها در مواد غذایی و محیط زیست، به مرور زمان غرق در مسمومیت می شود. مسمومیت کبد معمولا با سردرد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است.
کد خبر: ۲۷۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم.
کد خبر: ۲۷۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید.
کد خبر: ۲۷۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
کبد، از اعضای مهم بدن است همه چیزهایی که می‌خوریم باید قبل از توزیع در بدن، توسط کبد فرآوری شود.
کد خبر: ۲۷۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
کسانی که مصرف گوشت قرمز را متوقف و محدود می‌کنند، کمتر از کسانی که به مصرف هیچ گونه محصول حیوانی علاقه‌ای ندارند، دچار فقر مواد غذایی از جمله ویتامین ب. ۱۲ می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
شاید تاکنون بارها شنیده باشید باید در مصرف فرآورده‌های گوشتی بویژه انواع عمل‌آوری شده، احتیاط کنید.
کد خبر: ۲۷۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
حجامت ابزار کمکی برای جلوگیری از آلرژی بهاره در برخی افراد است اما همه نمیتوانند از این نسخه استفاده کنند.
کد خبر: ۲۷۷۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
از بین بردن و پاکسازی سموم از بدن، برای حفظ سلامت ضروری است.
کد خبر: ۲۷۶۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
