رژیم غذایی
نتایج اولیه یک تحقیق نشان می‌دهد مصرف شکلات تلخ میتواند قدرت بینایی را تقویت کند.
کد خبر: ۲۷۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
سیستم لنفاوی از غدد، گره های لنفاوی، طحال، تیموس و لوزه تشکیل شده است. این سیستم، سلول ها را پاکسازی و ضایعات سلولی بدن را از بافت ها به خون منتقل می کند تا از طریق ۲ عضو اصلی و سم زدای بدن یعنی کبد و کلیه تصفیه شود.
کد خبر: ۲۷۶۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد.
کد خبر: ۲۷۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
دلایل مختلفی برای کمبود خواب وجود دارند که یکی از آنها رژیم غذایی است. با پرهیز از مصرف برخی خوراکی ها می توانید راحت‌تر به خواب رفته و از خوابی با کیفیت بالاتر بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۲۷۶۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
محققان دانشگاه ناتینگهام در انگلیس، اثرات سیر روی سلامت بدن را بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که این گیاه ویژگی‌های سلامتی فراوانی دارد.
کد خبر: ۲۷۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
گرده گل و گیاه و دیگر آلرژن‌ها مخاط بدن را حساس کرده و سیستم ایمنی را وادار می‌کنند تا با تولید یک ماده شیمیایی به نام هیستامین واکنش نشان دهد.
کد خبر: ۲۷۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
اگر موقع نامناسبی میوه بخورید ممکن است تمام فوایدی که دارد از بین برود. مهم است بدانیم بهترین زمان برای خوردن میوه چه زمانی است؟
کد خبر: ۲۷۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
بهترین روش برای به دست آوردن مواد مغذی بیشتر و آنتی اکسیدان های ضد بیماری، مصرف میوه ها و سبزیجات رنگی است، اما این به معنای اجتناب از مصرف گیاهان سفید نیست.
کد خبر: ۲۷۶۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
میکروارگانیسم های زنده یا همان پروبیوتیک هاف در معده و روده شما زندگی می کنند. این ارگانیسم ها توانایی هضم غذا را به طور قابل توجهی بهبود می بخشند و شاید تعجب کنید اگر بدانید که در عملکرد مغز هم تاثیر مستقیم دارند.
کد خبر: ۲۷۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
آلبالو پلو محصول آشپزی ایرانی، ترکیبی دلچسب از میوه، غلات و گوشت است که آن را تبدیل به ساده ترین غذای مجلسی کرده است. آن را خوب تهیه کنید و از خوردنش لذت ببرید.
کد خبر: ۲۷۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: 30 تا 40 درصد انواع سرطان‌ها، حدود 50 درصد بیماری‌های قلبی و عروقی و تا حدود 80 درصد بیماری دیابت نوع دو، با رعایت یک الگوی غذایی سالم و درست، قابل پیشگیری هستند.
کد خبر: ۲۷۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
برای این که زنبور برای تهیه موم انرژی زیادی مصرف نکند موم را به شکل مصنوعی نیز تولید می‌کنند و در کندو می‌گذارند. در اغلب عسل‌های تقلبی زنبور ندیده از موم مصنوعی استفاده می‌شود. موم مصنوعی را با پارافین و ترکیبات مشابه تهیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۵۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
یک متخصص تغذیه گفت: بسیاری از رژیم‌های غذایی که در شبکه‌های اجتماعی قرار دارد، ظاهری فریبنده دارد و فرد پس از استفاده به واقعیت امر پی می‌برد.
کد خبر: ۲۷۵۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
با رعایت چند نکته ساده به راحتی و سهولت تمام می توانید پیشگیری از سرطان را با بهترین نحو انجام دهید.
کد خبر: ۲۷۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
فشارخون بالا از بیماری های خطرناکی است که در صورت عدم توجه و رسیدگی میتواند سبب آسیب های جدی به انسان شود. در این مطلب غذاهای مفید برای کاهش فشار خون را به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۲۷۵۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
غذای داغ برکت ندارد پس آن را سرد کنید و آن حضرت هرگاه غذا می‌خورد بسم‌الله می‌گفت.
کد خبر: ۲۷۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
همه ما می دانیم دو سوم بدن از آب تشکیل شده است و کم آبی بدن به هر دلیلی باعث بروز بیماری های بدی می شود به گزارش نازوب مهم ترین عوارض و علل کم آبی بدن چروک و افتادگی پوست بدن و به ویژه صورت می شود.
کد خبر: ۲۷۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
تغییر در سبک زندگی و بکار بردن ترفندهایی در آشپزی باعث کاهش کلسترول و جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی می شود.
کد خبر: ۲۷۵۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
مادران باردار در نقاط محروم که دریافت مناسب پروتئین و کربوهیدرات ندارند، باید به شدت لبنیات مصرف کنند.
کد خبر: ۲۷۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
سفره های یکبار مصرف این روزها بین خانواده های ایرانی حسابی پرمصرف هستند, این سفره ها چه مضراتی برای سلامتی دارند؟
کد خبر: ۲۷۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
