استرس
یک کارشناس خانواده در گفت‌وگو آنا:
استرس در زنان شاغل بیشتر از دیگر زنان است/ اهمیت نقش آموزش در مدیریت استرس
مریم ظهوریان با بیان اینکه در جوامع امروز زنان بیشتر از گذشته در معرض عوامل استرس زا قرار دارند گفت: زنان شاغل بیشتر از دیگر زنان در معرض استرس قرار دارند.
کد خبر: ۶۱۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
متخصصان می‌گویند برخی مواد غذایی می‌تواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند.
کد خبر: ۶۰۹۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
تحقیقات جدید پژوهشگران نشان داد؛
رشد شناختی ضعیف اطفال در معرض خشونت خانگی
نتایج تحقیقات جدید پژوهشگران دانشگاه میسوری نشان می‌دهد خشونت خانگی بر تکامل مغز نوزادان تأثیرگذار است.
کد خبر: ۶۰۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
دانستنی‌های خانواده؛
والدین همیشه نگران چه ویژگی‌هایی دارند؟
اهمیت و توجه به فرزندان از وظایف اصلی والدین است اما زمانی‌که این رفتار به صورت مداوم و همیشگی باشد مشکلاتی را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۶۰۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
وقتی فشار بیشتر از آنچه به آن عادت داریم بر ما وارد می‌شود، حس استرس به ما دست می‌دهد. روان و بدن واکنش‌های گوناگونی به استرس نشان می‌دهند، از جمله بالا رفتن تپش قلب و سرعت تنفس.
کد خبر: ۶۰۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
آسیب روانی کرونا چند جنبه مختلف دارد. اولین و شدیدترین حالت برای افرادی است که متاسفانه عزیز یا عزیزانی را از دست داده‌اند. از آن جا که کرونا به شدت مسری است و مدل شیوع آن خانوادگی شده، معمولا وقتی کسی فوت می‌کند، بقیه اعضای خانواده یا مبتلا شده‌اند یا در وضعیت شدید بیماری هستند و این موضوع باعث توقف چرخه عادی سوگ شده است.
کد خبر: ۶۰۳۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
آنا گزارش می‌دهد؛
هراس بصری؛ تحفه عصر اینترنت/ ترایپوفوبیا چگونه بروز می‌کند؟
ترایپوفوبیا نوعی هراس خاص است که شامل ترس از منافذ و حفره‌های ریز می‌شود. این فوبیا پس از گسترش اینترنت به وجود آمده و به همین دلیل در دسته اختلالات روانی جای نمی‌گیرد.
کد خبر: ۶۰۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
آنا گزارش می‌دهد؛
مویی که با استرس سفید شد / اضطراب را دور کنید تا جوان بمانید
یک مطالعه جدید شواهد تازه‌ای را در رابطه با استرس روانشناختی و سفید شدن مو در افراد ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
یک شرکت فناور گجتی ساخته که استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد و به بهبود سلامت روان کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۱۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
تحقیقات جدید نشان داد؛
نحوه عملکرد هورمون‌های استرس در مغز
تحقیقات جدید محققان دانشگاه بریستول نحوه عملکرد هورمون‌های استرس در مغز را مشخص کرده است.
کد خبر: ۵۹۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
اگر آدم مضطربی هستید، پس این سناریو برای‌تان آشناست: سرکارتان هستید و احساس اضطراب می‌کنید.
کد خبر: ۵۹۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
دانستنی‌های علمی/ ۲۱۹؛
چرا عصبی شدن باعث ایجاد حالت تهوع می‌شود؟
علائم شایع اضطراب شامل دل‌آشوبه، ضعف و حالت تهوع می‌شود.
کد خبر: ۵۹۳۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
تمرکز بیش از حد روی یک فرد هم باعث اشتباه می‌شود. بیشتر گل به خودی‌ها در فوتبال توسط مدافعانی زده می‌شود که بیش از حد روی یار حریف تمرکز و ناخودآگاه رفتار و حرکات آن‌ها را در لحظه تقلید و تکرار می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۹۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
تحقیقات جدیدی که دانشگاه ادیث کوان استرالیا منتشر کرده است نشان می‌دهد خوردن دست‌کم یک کاسه سبزیجات خام می تواند فشار خون را بین ۱۲ تا ۲۶ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۵۸۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
کلینیک آنا/۱۱
علت جویدن ناخن در کودکان
جویدن ناخن معمولاً در اوایل کودکی شروع می شود و این عارضه در دوران نوجوانی به اوج خود می‌رسد اما ممکن است تا بزرگسالی نیز ادامه پیدا کند.
کد خبر: ۵۷۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
در مطلب زیر سعی داریم با استفاده از تحقیقات متخصصان سراسر جهان شغل‌هایی که بیشترین استرس را به افراد وارد می‌کنند را معرفی کنیم.
کد خبر: ۵۷۵۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
کمردرد یکی از رایج‌ترین دردهاست که هر فرد در زندگی خود آن را تجربه می‌کند و عوامل مختلفی دارد.
کد خبر: ۵۷۳۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
در کرسی علمی واحد تهران شمال مطرح شد؛
تبیین واکنش‌های جسمانی انسان در مقابله با استرس / اضطراب بر زندگی افراد در دوران کرونا تأثیر دارد
کرسی علمی ترویجی «تأثیر اضطراب و استرس بر زندگی ما در دوران کرونا و راهکارهای مقابله با آن» به همت بسیج اساتید دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال برگزار شد.
کد خبر: ۵۷۲۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
یک متخصص مغز و اعصاب بر این باور است که نسل هزاره بیشتر از نسل‌های دیگر در معرض اضطراب و استرس است.
کد خبر: ۵۶۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
در اینفوگرافیکی قصد داریم چند راه ساده برای بالا بردن تمرکز به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۵۶۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
