رژیم غذایی
مواد غذایی علاوه بر این که در سلامت جسم ما نقش دارد ،می‌تواند بر روحیه و احساس ما نیز تاثیرات مثبت یا منفی داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۰۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
امسال ماه مبارک رمضان با خرداد ماه و ایام امتحانات تلاقی پیدا کرده است. تقارنی که روزه داری و پشت سر گذاشتن امتحانات در آن به خودی خود رژیم غذایی مخصوص به خودش را می‌طلبد.
کد خبر: ۲۸۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
بر اساس ادعای یک فرد، می‌توان با رژیم غذایی علائم آلزایمر را بهبود بخشید.
کد خبر: ۲۸۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
بدن انسان برای تامین عناصر و مواد ضروری خود به خوراکی‌های مختلفی نیاز دارد، بهتر است بدانید برخی از این خوراکی‌ها در صدر مواد غذایی با اهمیت قرار دارند که توصیه میشود همیشه در سبد غذایی شما وجود داشته باشند.
کد خبر: ۲۸۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
چین و چروک صورت به دغدغه روزانه بسیاری از افراد تبدیل شده است که امروزه می‌توان با انجام پنج راهکار آسان پوستی زیبا داشت.
کد خبر: ۲۷۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
خواب ضعیف تاثیرات روانی و جسمانی زیادی به همراه دارد، با شناسایی عواملی که موجب اختلالات خواب در شما می‌شوند، به بهبود وضعیت سلامت خود کمک کنید.
کد خبر: ۲۷۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
با توجه به آغاز ماه مبارک رمضان، لزوم توجه به رژیم غذایی مناسب بیشتر احساس می شود. روزه گرفتن و رعایت رژیم غذایی ماه رمضان اگر به درستی انجام شود می تواند برای سلامتی مفید باشد. به عنوان مثال، اگر شما اضافه وزن دارید ماه رمضان و روزه داری فرصت خوبی است که این وزن اضافی را کاهش دهید و با عادت به این رژیم در طول یک ماه، می توان پس از ماه رمضان نیز رژیم غذایی متعادلی را پیش گرفت.
کد خبر: ۲۷۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
پژوهشگران دریافتند افرادی که مکمل خوراکی منیزیم دریافت کرده بودند بهبود در علائم افسردگی و اضطراب را نشان داده‌اند.
کد خبر: ۲۷۹۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
شمابا شناخت خوراکی‌های ناسالم می‌توانیددربرنامه غذایی خود تغییرایجاد کنید،برخی ازاین غذا‌هامنجربه فشار خون بالا، کلسترول بالا، بیماری قلبی،دیابت،آلزایمر و حتی سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۹۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
شما با شناخت خوراکی‌های ناسالم می‌توانید در برنامه غذایی خود تغییر ایجاد کنید، برخی از این غذا‌ها منجر به فشار خون بالا، کلسترول بالا، بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر و حتی سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران اعلام کرد؛
آمار بالای سرطان مری در ایران/ شیوع سرطان در شمال غرب و شمال شرق کشور
رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران گفت: سطان مری، ضایعه بدخیمی است که در ایران شیوع زیادی داشته و در مناطق خاصی همچون ترکمن‌صحرا، خراسان شمالی، آذربایجان غربی و شرقی بیشتر بوده و در واقع این مناطق به کمربند افغانستان، چین، تبت و مغولستان به لحاظ شیوع سرطان مری متصل می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
بسیاری از افراد تصور می‌کنند مبارزه با چاقی تنها به اراده افراد وابسته است در حالیکه تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد عوامل دیگری نیز در این امر تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۲۷۸۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
راه های زیادی برای به تاخیر انداختن پیری و حفظ جوانی وجود دارد که یکی از آنها اتخاذ رژیم غذایی سالم به نفع پوست و سایر قسمت های بدن است.
کد خبر: ۲۷۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
اگر نگاهی به عکس‌های دوران دبیرستانتان بیندازید و پس از آن خودتان را در آینه ببینید متوجه تفاوت‌های زیاد چهره‌تان می‌شوید. یکی از چیزهایی که می‌تواند به نزدیک‌تر شدن شما به تصویرتان در دوران دبیرستان کمک کند رژیم غذایی است.
کد خبر: ۲۷۸۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
مطالعه جدید نشان می‌دهد تاثیر مصرف گردو بر میکروبیوم‌های روده نقش مهمی در سلامت قلب و کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ دارد.
کد خبر: ۲۷۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
آبلیمو منبع غنی از ویتامین C است (نوعی آنتی‌اکسیدان) که با مصرف یک لیوان آن بیش از ۳۰ درصد آنتی‌اکسیدان پیشنهاد شده در طول روزتان تامین میشود.
کد خبر: ۲۷۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
پرش پلک یکی از شایع‌ترین عارضه‌های چشمی است که پلک بالا یا پایین را درگیر انقباضات غیرارادی می‌کند و مدت کوتاهی ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۲۷۸۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف 12 تخم مرغ در هفته خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی را در افراد مبتلا به وضعیت‌های پیش دیابت و دیابت نوع 2 افزایش نمی‌دهد.
کد خبر: ۲۷۸۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از تاثیر برخی خوراکی‌ها در رشد مغزی و افزایش ضریب هوشی جنین خبر داد.
کد خبر: ۲۷۸۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
متخصص تغذیه مطرح کرد؛
ارتباط تغذیه و بروز بیماری سرطان
متخصص تغذیه گفت: با بررسی نوع مواد غذایی مصرفی افراد، آشکار شده که با مصرف یا عدم مصرف چه نوع مواد غذایی احتمال ابتلا به سرطان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۲۷۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
توسط یک شرکت دانش بنیان محقق شد؛
