تغذیه سالم - صفحه 8

برچسب ها - تغذیه سالم
چطور قلبی سالم داشته باشیم؟
سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است.
کد خبر: 353369   تاریخ انتشار : 1397/10/29

گزارش؛
نمک به عنوان مهم‌ترین چاشنی غذایی، علاوه بر استفاده در پخت‌وپز، پای ثابت سفره ایرانی‌هاست. در حالی که مصرف زیاد این ماده غذایی، تهدید جدی برای سلامت انسان است.
کد خبر: 352716   تاریخ انتشار : 1397/10/26

هویج از جمله سبزیجات ریشه‌ای به حساب می‌آید که اغلب در گروه خوراکی‌های کاملاً سالم قرار می‌گیرد.
کد خبر: 351208   تاریخ انتشار : 1397/10/20

اگر علائم سرماخوردگی‌تان رهایتان نمی‌کنند ممکن است مسئله‌ی جدی‌تری در میان باشد که توجه به آنها می‌تواند روند درمان را تسریع کند.
کد خبر: 350693   تاریخ انتشار : 1397/10/18

مادران بعد از به دنیا آمدن نوزادشان دچار اضطراب می‌شوند که مبادا نتوانند کودکشان را با شیر خود سیر کنند، آنها برای رفع این نگرانی راه‌های زیادی را پیش رو دارند.
کد خبر: 349979   تاریخ انتشار : 1397/10/16

تب بخشی از بیماری است. هنگامی که گرفتار یک عفونت ویروسی یا باکتریایی بشوید، بدن با بالا بردن دمای خود با آن مبارزه می‌کند.
کد خبر: 349744   تاریخ انتشار : 1397/10/15

هر روز از این طرف و آن طرف خبرهایی از سرطان‌زا بودن چیزهایی می‌شنویم که شاید شگفت‌زده‌مان کنند. درصورتی که برخلاف تصور و باور عمومی، بی‌ضررند.
کد خبر: 349571   تاریخ انتشار : 1397/10/14

اینفوگرافی؛
بسیاری از افراد به دلایل مختلف به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار می‌شوند.
کد خبر: 349406   تاریخ انتشار : 1397/10/13

مصرف ترشیجات به‌نوبه خود از اصولی برخوردار است؛ مصرف زیاد و غیراصولی آن می‌تواند باعث ضعف قوای جنسی و امراض مختلف در بدن شود.
کد خبر: 348704   تاریخ انتشار : 1397/10/10

در رساله طب الرضا آمده است؛
حضرت امام رضا (ع) در کتاب طب الرضا به بررسی خواص ماهی برای رفع سرگیجه و درد شقیقه پرداخته‌اند.
کد خبر: 348404   تاریخ انتشار : 1397/10/09

عوارض شب زنده‌داری؛
متخصص مغز و اعصاب درباره شب زنده‌داری و دلایل بی‌خوابی‌های شبانه و عوارض این معضل برای سلامتی توضیح داد.
کد خبر: 347754   تاریخ انتشار : 1397/10/07

زردچوبه از ادویه‌های شناخته شده و پرمصرف است که علاوه بر ویژگی طعم‌دهندگی مطلوب به مواد غذایی دارای خواص ضد التهابی نیز هست.
کد خبر: 347606   تاریخ انتشار : 1397/10/06

به بهانه شب یلدا؛
شب یلدا، سنت دیرینه ایرانیان است که دور هم جمع شوند و ضمن تفأل به دیوان حافظ، بساط آجیل و انار و هندوانه را نیز فراهم نمایند تا یک شب طولانی را صبح کنند.
کد خبر: 345869   تاریخ انتشار : 1397/09/29

 گزارش؛
استفاده دو شرکت معتبر غذایی از ذرت دامی در تولید اسنک‌های پف شده (غلات حجیم)، باعث توقف خط تولید این دو شرکت و بررسی پرونده آنها شده است.
کد خبر: 345579   تاریخ انتشار : 1397/09/28

اگر تغذیه‌ی مناسبی دارید اما دچار افزایش وزن شده‌اید، باید بدانید که تغییر وزن دلایل مختلفی دارد.
کد خبر: 345393   تاریخ انتشار : 1397/09/28

پتاسیم موجود در موز، به حفظ ضربان منظم قلب، تحریک ترشح انسولین برای کنترل قند خون، و پشتیبانی از فشار خون مطلوب کمک می‌کند.
کد خبر: 345016   تاریخ انتشار : 1397/09/26

در رساله طب الرضا آمده است؛
حضرت امام رضا (ع) در کتاب طب الرضا به ضررهای افراط در خوردن گوشت حیوانات وحشی اشاره کرده‌اند.
کد خبر: 344726   تاریخ انتشار : 1397/09/25

مطالعات جدید نشان می‌دهد؛
طبق یافته‌های جدید، افراد میانسالی که عادت به نخوردن وعده صبحانه دارند بیش از افرادی که صبحانه کامل می‌خورند دچار گرفتگی عروق قلب می‌شوند.
کد خبر: 343926   تاریخ انتشار : 1397/09/22

پلانتین میوه‌ای بسیار شبیه به موز که یکی از مواد غذایی ثابت در رژیم غذایی مردم ساکن کشورهای گرمسیری است.
کد خبر: 343764   تاریخ انتشار : 1397/09/21

به‌دلیل نقش بسیار مهم کلیه‌ها لازم است با ترک عادت‌های بد خود و جایگزین کردن آن‌ها با عادت‌های درست، ریسک ابتلا به بیماری‌های کلیوی را در خود پایین آورید.
کد خبر: 330789   تاریخ انتشار : 1397/09/11