تغذیه سالم
منزه تشریح کرد:
نقش مهم تغذیه و ورزش در سلامت جسم و روان انسان
سرپرست مرکز خدمات جامعه سلامت مرکز محمد زمانخان شهرستان مینودشت گفت: تغذیه و ورزش نقش مهمی در سلامت جسم و روان انسان دارد.
کد خبر: ۳۶۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
یک متخصص طب سنتی گفت: عللی متفاوت در ایجاد پُرخوابی نقش دارند که با رعایت برخی تدابیر میتوان این اختلال را رفع کرد.
کد خبر: ۳۶۲۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
همهی خانمها از سرطان سینه میترسند، اما بیماری قلبی عامل درجه اول مرگ یک سوم زنان در هر سال است.
کد خبر: ۳۶۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
اگر میخواهید شانس بارورشدن خود را افزایش دهید، باید از هر عاملی که تأثیر منفی بر قابلیت باروری شما داشته باشد، دوری کنید.
کد خبر: ۳۶۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
مطالعات نشان میدهد؛
کاهش ریسک سکته با مصرف سبزیجات پهن برگ
مطالعه جدید نشان میدهد مصرف سبزیجات پهن برگ راه جدیدی برای کاهش استرس و کاهش ریسک تجربه سکته است.
کد خبر: ۳۶۰۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
گزارش جدید محققان؛
معرفی بهترین رژیم غذایی ۲۰۱۹/ کمک به کاهش وزن
رژیم غذایی مدیترانهای یکی از سالمترین رژیمهای غذایی دنیا است که به کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به بیماریها کمک میکند.
کد خبر: ۳۵۹۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و سبزیجات میتواند علائم افسردگی را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
اندام زیبا آرزوی هر کسی است، اما ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی مناسب برای لاغر شدن و از بین بردن چربیهای شکم کار سادهای نیست.
کد خبر: ۳۵۸۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
در رساله طب الرضا آمده است؛
شام بخوریم یا نه؟
حضرت امام رضا (ع) در کتاب «طب الرضا» به فواید تعادل در مصرف خوراک و نوشیدنیها پرداختهاند.
کد خبر: ۳۵۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
در رساله طب الرضا(ع) آمده است؛
معجون شفابخش برای دردهای دهانی و زخمهای زبانی
حضرت امام رضا(ع) در روایتی که در کتاب طب الرضا(ع) آمده به رفع درد دهان با مصرف نمک، زیره و آویشن اشاره کردهاند.
کد خبر: ۳۵۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
حتماً تا به حال متوجه شدهاید که بعضی از مواد غذایی هستند که میل و حرص بیپایانی برای خوردنشان داریم و مقاومت در برابر آنها یکی از سختترین کارهای دنیاست.
کد خبر: ۳۵۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
آنچه باید درباره آثار جسمی و روحی آلودگی هوا که سالانه جان 75 هزار نفر را در کشور می گیرد، بدانیم.
کد خبر: ۳۵۶۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
همه ما بارها از فواید مصرف قهوه شنیدهایم اما هرازگاهی نیز میشنویم که مصرف زیاد قهوه مضراتی دارد اما ظاهراً برخی از این صحبتها درست بوده است.
کد خبر: ۳۵۶۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
اسلاممهر خبر داد:
اجرای برنامه عملیاتی بهبود تغذیه جامعه زنان روستایی در مرودشت
رئیس اداره آموزش و ترویج جهاد کشاورزی مرودشت از برگزاری کارگاههای آموزشی با موضوع بهبود تغذیه زنان روستایی خبر داد.
کد خبر: ۳۵۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
در رساله طب الرضا آمده است؛
فواید مصرف کاهو، کرفس و کندر برای بدن
حضرت امام رضا (ع) در کتاب طب الرضا به بررسی فواید مصرف کاهو، کرفس و کندر برای بدن پرداختهاند.
کد خبر: ۳۵۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
اعتیاد به فستفود؛
آیا حس ترک غذای آماده شبیه ترک مواد مخدر است
طبق یافتههای یک مطالعه بحثبرانگیز، وقتی افراد غذای آماده و فستفود را از رژیم غذایی خود حذف میکنند، ممکن است حالات و واکنشی شبیه ترک مواد مخدر را تجربه کنند.
کد خبر: ۳۵۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
اینفوگرافی؛
پنج دلیل تشنگی مداوم
احساس تشنگی دائمی در اغلب موارد مشکل جدی نیست اما در برخی مواقع از وجود یک ناراحتی جسمی نهفته حکایت دارد.
کد خبر: ۳۵۴۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
متخصصان تغذیه اعلام کردند که خوردن برخی مواد غذایی به صورت خام میتواند مشکلاتی برای سلامتی به وجود بیاورند.
کد خبر: ۳۵۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
گوشتهای فرآوری شده سرشار از کالری و چربیهای اشباع، نهتنها برای معده شما بد هستند، بلکه میتوانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش دهند.
کد خبر: ۳۵۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
اضافه وزن برای خانمها یک مشکل جدی محسوب میشود، اما با برخی ترفندها میتوانید در خانه وزنتان را کم کنید.
کد خبر: ۳۵۳۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
با ابداع نوعی آلیاژ جدید؛