برچسب ها - تغذیه سالم
یک متخصص تغذیه با تشریح بیماریهای ناشی از التهاب در بدن انسان، گفت: رژیم غذایی مناسب موجب میشود تا شاخصهای التهابی در بدن انسان کاهش یابد.
کد خبر: 930280 تاریخ انتشار : 1403/06/11
یک کارشناس تغذیه تشریح کرد؛
یک کارشناس تغذیه گفت: بیماری نقرس، ازجمله بیماریهای روماتوئیدی و مربوط به اختلال در متابولیسم پورینها است که با سطح بالای اسید اوریک در خون شناسایی میشود و در ادامه ممکن است با بروز سنگهای کلیوی از نوع اسید اریکی همراه باشد.
کد خبر: 929410 تاریخ انتشار : 1403/06/04
یک متخصص علوم تغذیه گفت: براساس مطالعات انجام شده قندهای مصنوعی باعث کاهش باکتریهای مفید دستگاه گوارش و در نتیجه اثرات منفی بر سلامت افراد میشوند.
کد خبر: 929243 تاریخ انتشار : 1403/06/03
یک کارشناس تغذیه:
یک کارشناس تغذیه با اشاره به اهمیت مصرف نمک یددار برای رفع اختلالات ناشی از کمبود ید، گفت: مواد غذایی دریایی مانند انواع ماهیها و گیاهانی که در سواحل دریا رشد میکنند، منابع مناسب ید هستند.
کد خبر: 928820 تاریخ انتشار : 1403/05/31
یک متخصص تغذیه مطرح کرد؛
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با اشاره به نقش مؤثر پروتئین موجود در بستنی در رشد و ترمیم بافتها و همچنین اثر کلسیم و فسفر آن در سلامت دندان و استخوان، گفت: البته با توجه به اینکه بستنی یک ماده غذایی پرانرژی است توصیه میشود که اعتدال در خوردن آن رعایت شده و تا حد امکان انواع ساده آن مصرف شود.
کد خبر: 925166 تاریخ انتشار : 1403/05/10
در سال های اخیر بسیاری از مردم به جای شیر گاو به نوشیدن شیرهای گیاهی مانند شیر سویا، شیر جو دوسر یا شیر بادام روی آوردهاند.
کد خبر: 920547 تاریخ انتشار : 1403/04/14
در گفتوگو با آنا مطرح شد؛
مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به شاخصهای دهگانه در تدوین نقشه تغذیه کشور، این نقشه را عاملی برای رفع سریع مشکلات تغذیهای در مناطق مختلف دانست.
کد خبر: 918045 تاریخ انتشار : 1403/04/02
محققان دریافتند که رژیم غذایی پرچرب با ایجاد اختلال در باکتریهای ساکن روده، رفتار آنها را تغییر داده و از طریق مسیر پیچیدهای که روده را به مغز متصل میکند، بر مواد شیمیایی مغز تأثیر گذاشته و به اضطراب دامن میزند.
کد خبر: 917785 تاریخ انتشار : 1403/03/29
ایام امتحانات همواره دوران مهمی برای دانشآموزان و دانشجویان است، یکی از مهمترین موضوعاتی که باید در این دوران مورد توجه باشد، تغذیه است؛ چراکه به میزان زیادی میتواند در بازدهی افراد مؤثر باشد.
کد خبر: 917050 تاریخ انتشار : 1403/03/26
مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت خبر داد؛
مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به رونمایی از سبد غذایی جامعه ایرانی، این سبد را مبنای سیاستگذاری برای واردات، صادرات و تولید مواد غذایی مطلوب در کشور دانست.
کد خبر: 916802 تاریخ انتشار : 1403/03/24
سازمان جهانی بهداشت در گزارشی اعلام کرد که صنایع بزرگ با استفاده از روشهای بازاریابی «گمراهکننده» منجر به بروز بیماریهای ناخوشایند و مرگهای زودرس در بین مردم میشوند.
کد خبر: 916789 تاریخ انتشار : 1403/03/23
بیشتر مواد معدنی و ویتامین های موجود در میوهها و سبزیجات روی پوست آنها متمرکز شده است. در عین حال آفتکشها و سایر مواد شیمیایی موجود روی پوست آنها میتواند خطراتی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: 913792 تاریخ انتشار : 1403/03/07
کارشناسان تغذیه بر این باورند که اکثر ما اصلا به مکملهای ویتامینی نیاز نداریم به خصوص اینکه اگر بر روی خوردن یک رژیم غذایی متعادل روزانه تمرکز کنیم.
کد خبر: 912059 تاریخ انتشار : 1403/02/29
در گفتوگو با آنا؛
روحالله سراجی گفت: حذف وعده صبحانه منجر به افزایش احتمال افسردگی در نوجوانان و بزرگسالان میشود؛ چراکه اضطراب و پریشانی روانی در نوجوانانی که وعده صبحانه را حذف کرده بودند، مشاهده شد.
کد خبر: 911038 تاریخ انتشار : 1403/02/25
تحقیقات جدید دانشمندان دلایل متعددی را برای گنجاندن دو عدد تخممرغ در رژیم غذایی روزانه را آشکار کرد.
کد خبر: 907652 تاریخ انتشار : 1403/02/04
چایچی عنوان کرد؛
سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در خصوص تدابیر طب ایرانی برای بعد از ماه رمضان، توصیههایی داشت.
کد خبر: 905343 تاریخ انتشار : 1403/01/24
اگر هنوز دقیقاً نمیدانید چه نوع رژیم غذایی باید بگیرید، بهتر است سه پرسش اساسی را از خودتان بپرسید که مهمترین آن این است: چقدر به غذا فکر میکنید؟
کد خبر: 904050 تاریخ انتشار : 1403/01/15
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کنترل مصرف نمک و استفاده بیشتر از سبزیجات را راهکارهای موثری در رفع تشنگی در ایام روزهداری عنوان کرد.
کد خبر: 903582 تاریخ انتشار : 1403/01/12
طبق تحقیقات انجامشده، مایکروویوها مدتهاست که به عنوان یک وسیلهی ایمن در آشپزخانه شناخته میشوند - اما این ایمنی با هشدارهایی همراه است.
کد خبر: 902987 تاریخ انتشار : 1403/01/06
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با آنا اظهار کرد؛
یک متخصص تغذیه با اشاره به روند نگرانکننده چاقی در ایرانیها گفت: کره حیوانی منبع انواع ویتامین بوده و بهترین انتخاب در مقایسه با کرههای گیاهی است.
کد خبر: 900730 تاریخ انتشار : 1403/01/08
موضوعات داغ
