برچسب ها - ویتامین
پژوهشگران دریافتهاند که مصرف روزانه مولتیویتامینها شاید فشار خون را بهطور چشمگیر کاهش ندهد، اما برای سالمندانی که تغذیه ضعیفتری دارند یا فشار خون آنها در محدوده طبیعی قرار دارد، میتواند فواید قابل توجهی داشته باشد و حتی خطر ابتلا به فشار خون بالا را در بلندمدت کم کند.
کد خبر: 1017020 تاریخ انتشار : 1404/09/18
بدن انسان برای ساختن سپر دفاعی خود، به «ویتامین دی» نیاز دارد؛ ویتامینی که بیشتر ما آن را مترادف با سلامت استخوانها میدانیم. اما پژوهش تازهای نشان میدهد آنچه بسیاری از ما برای تقویت سلامت خود مصرف میکنیم، ممکن است در عمل نتیجهای معکوس داشته باشد. میلیونها نفر در سراسر جهان، بهویژه در فصلهای تاریک و سرد سال، هر روز مکملهای ویتامین دی میخورند، اما نیمی از آنها بیآنکه بدانند، نوع اشتباهی را انتخاب کردهاند؛ نوعی که میتواند سطح ویتامین مؤثر بدن را پایین بیاورد و سپر ایمنی بدن را تضعیف کند.
کد خبر: 1002780 تاریخ انتشار : 1404/07/16
یک کارشناس تغذیه در گفتوگو با آناتک بیان کرد:
مغز همیشه گرسنه است. هر لحظه سوخت میخواهد تا چرخهای فکر، تصمیم و حافظه را روان بچرخاند. آنچه به این فرمانده خاموش نیرو میدهد، ترکیبی از قندها، چربیهای سالم، ویتامینها و مواد معدنی است که در دل سلولهای عصبی، هرکدام نقشی ظریف و حیاتی بازی میکنند.
کد خبر: 992283 تاریخ انتشار : 1404/06/03
دبیر اجرایی بیستمین کنگره ملی تغذیه کودکان و نوجوانان گفت: دلیل عمده کمبود ویتامینهای آ، آهن و روی، در دریافت ناکافی غذای سالم و مفید است. استفاده از مواد غذایی غیرمفید که عمدتاً حاوی قند و چربی هستند، برای کودکان مناسب نیستند.
کد خبر: 950665 تاریخ انتشار : 1403/10/16
وقتی از ویتامین P صحبت میکنیم، منظور یک ویتامین جدید نیست، بلکه مفهوم لذت بردن از غذا است. لذت بردن از غذا به همان اندازه که به مواد مغذی موجود در غذا اهمیت میدهیم، مهم است.
کد خبر: 949979 تاریخ انتشار : 1403/10/12
آنتیاکسیدانها در چند دهه گذشته به یکی از موضوعات داغ در حوزه سلامت و تغذیه تبدیل شدهاند. از نوشیدنیها و غذاهای حاوی آنتیاکسیدان تا مکملهای غذایی، این ترکیبات بهعنوان راهحلی برای پیشگیری از پیری، سرطان، بیماریهای قلبی و حتی افزایش طول عمر تبلیغ میشوند!
کد خبر: 947706 تاریخ انتشار : 1403/10/03
کبودیها و خونریزیهای طولانی ازجمله مواردی هستند که بسیاری از افراد در طول زندگی با آنها دستوپنجه نرم میکنند. این مشکلات اغلب در اثر علتهای گوناگون مانند کمبود ویتامینها، مشکلات عروقی، آسیبهای فیزیکی یا اختلالات خونی رخ میدهند.
کد خبر: 937701 تاریخ انتشار : 1403/08/05
مسمومیت ویتامینی یکی از انواع مسمومیتها است که ممکن است عوارض جبران ناپذیری بر بردن افراد باقی بگذارد.
کد خبر: 935380 تاریخ انتشار : 1403/07/28
نتایج یک مطالعه نشان میدهد، مصرف ویتامین B۱ ممکن است احتمال سردردهای میگرنی را کاهش دهد.
کد خبر: 933688 تاریخ انتشار : 1403/07/08
رئیس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت تاکید کرد؛
رئیس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت با بیان اینکه مصرف مکمل های ضروری بر کیفیت شیرمادر تاثیر زیادی دارد، بر تداوم مصرف مکمل های ضروری و ویتامین های دوران بارداری پس از زایمان نیز تاکید کرد.
کد خبر: 925721 تاریخ انتشار : 1403/05/14
هندوانه بیش از 90 درصد آب دارد و کمک بسیار خوبی به تأمین آب بدن، بهویژه در روزهای گرم تابستان میکند، همچنین دارای ویتامین A و ویتامین C است.
کد خبر: 922028 تاریخ انتشار : 1403/04/23
مدیرکل امور فراوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: طیف مکملها و ویتامینهای مصرفی کشور وسیع است، اما در این میان فراوردههای مورد استفاده در حفظ سلامت عمومی بدن مانند مولتیویتامینها پرمصرفترینها هستند.
کد خبر: 915712 تاریخ انتشار : 1403/03/19
کارشناسان تغذیه بر این باورند که اکثر ما اصلا به مکملهای ویتامینی نیاز نداریم به خصوص اینکه اگر بر روی خوردن یک رژیم غذایی متعادل روزانه تمرکز کنیم.
کد خبر: 912059 تاریخ انتشار : 1403/02/29
یک فوق تخصص ریه در گفتوگو با آنا:
یک فوق متخصص ریه با اشاره به تأثیر مخرب مصرف خودسرانه دارو حتی داروهای گیاهی و ویتامینها بر ریه گفت: سرفه، خلط، تنگی نفس، خسخس سینه و گاهی خلط خونی از علائم بیماریهای ریوی هستند.
کد خبر: 898439 تاریخ انتشار : 1402/12/06
آنا گزارش میدهد،
آیا میتوان میزان ضروری روزانۀ ویتامین ب ۱۲ را از طریق رودۀ کوچک و رودۀ بزرگ در سیستم گوارش جذب کرد؟ این پرسش میتواند فهم سنتی ما از فرایند جذب ویتامینها تغییر دهد و جذب از طریق کولون را پیش روی ما بگذارد.
کد خبر: 887510 تاریخ انتشار : 1402/10/06
در آنا بخوانید؛
شاید وقت آن رسیده که باورهای قدیمی را کنار بگذاریم و در مصرف ویتامینها رویکردی علمی را اتخاذ کنیم.
کد خبر: 885409 تاریخ انتشار : 1402/09/27
آمپول نوروبیون یک داروی تزریقی است که معمولا برای درمان یا پیشگیری از کمبود ویتامینهای B استفاده میشود. برای همین حاوی ترکیبی از ویتامینهای گروه B است.
کد خبر: 884738 تاریخ انتشار : 1402/09/22
خوردن پوست منحصربهفرد کیوی ممکن است به مذاق همه خوش نیاید، اما پرزهای زبر روی آن که به «تریکوم» یا همان کُرکهای گیاهی معروف هستند، میتوانند هم برای گیاه و هم برای سلامتی شما بسیار مفید باشند.
کد خبر: 883245 تاریخ انتشار : 1402/09/14
آنا گزارش میدهد؛
یک متخصص بیماریهای عفونی بر این باور است که ویتامین دی در بدن کلیدداری میکند و برای ورود هر ویتامین به بدن باید درِ سلول بهوسیله ویتامین دی گشوده شود.
کد خبر: 881419 تاریخ انتشار : 1402/09/06
دانشمندان دریافتند که ویتامین ب۱۲ علاوه بر ایفای نقشهای سنتی مانند ممانعت از کمخونی در ترمیم بافت آسیبدیده ناشی از بیماریهای التهابی مانند زخم معده و روده بزرگ دخیل است.
کد خبر: 880141 تاریخ انتشار : 1402/08/29
موضوعات داغ
