استرس
در گفتگوی آنا با یک روانشناس مطرح شد؛
چه مواردی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند؟
یک روانشناس گفت: استرس ، ترس، بی‌خوابی و اضطراب سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و هم‌وطنان باید در شرایطی که ویروس کرونا در کشور درحال شیوع است، از موارد ذکرشده دوری کنند تا با مشکل مواجه نشوند.
کد خبر: ۴۷۶۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
تعداد مبتلایان به اضطراب و ترس از ویروس کرونا بسیار بیشتر از بیماران مبتلا به این ویروس است، یکی از بهترین راه‌های مقابله با این استرس و ترس مطالعه و کتابخوانی است.
کد خبر: ۴۷۵۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین راه برای پیشگیری و مبارزه با عوامل بیماری‌زا به شمار می‌رود؛ برای بهبود عملکرد این سیستم روش‌های ساده‌ای وجود دارد که در ادامه معرفی می‌شود.
کد خبر: ۴۷۵۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
آنا گزارش می دهد؛
کرونا ویروس عامل اصلی استرس مردم ایران
این روزها با توجه به شرایط موجود و استرس ی که به علت شیوع ویروس کرونا جامعه را دربرگرفته شبکه‌های حمایتی می‌توانند عاملی مؤثر برای رفع این استرس از ذهن و وجود تک‌تک افراد جامعه باشند.
کد خبر: ۴۷۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
پیشرفت‌های قابل توجه هوش مصنوعی به‌زودی بر نحوه اعمال مراقبت‌های سلامت روان در محیط‌های کلینیکی روزمره تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۷۲۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که بیش از اندازه کار کردن خطر ابتلا به نوعی فشار خون نهان و کشنده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۵۲۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
عضو هیئت‌علمی دانشگاه آزاد اسلامی بوشهر:
توانایی حل مسئله به جای حذف آن، خصلت انسان‌های بزرگ است
عضو هیئت‌علمی دانشگاه آزاد اسلامی بوشهر، توانایی حل مسئله به جای حذف مسئله را ویژگی انسان‌های بزرگ عنوان کرد و گفت: «روانشناسی، علم مطالعه رفتار انسان‌ها از لحاظ مطالعات ذهن آدمی است.»
کد خبر: ۴۴۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
رئیس کمیته ملی المپیک:
سلطانی‌فر به ورزشکاران استرس وارد نمی‌کند/ در هیچ انتخاباتی دخالت نکردیم
رئیس کمیته ملی المپیک گفت: وزارت ورزش و شخص وزیر هیچ استرس ی به ورزشکاران وارد نمی‌کند بلکه آنها را برای کسب مدال تشویق می‌کند.
کد خبر: ۴۴۷۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
تحقیقات بسیاری ثابت کرده‌اند بی‌تحرکی افراد با میزان اضطراب آنها ارتباطی مستقیم دارد. به‌طوری‌که نشستن‌های طولانی پشت میز کار یا هنگام درس خواندن یا حتی تماشای تلویزیون بیشتر از ۴ ساعت، خطر ابتلا به اختلالات اضطراب را در افراد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۴۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
راهکارهای سازگاری با زندگی دانشجویی؛
مهارت مدیریت زمان، شرط اول موفقیت در زندگی دانشجویی
یکی از معضلات دانشجویان عدم کنترل و مهارت مدیریت زمان است، در این گزارش همراه راهکارهای سازگاری با زندگی دانشجویی، چگونگی مهارت مدیریت زمان را می‌خوانید.
کد خبر: ۳۱۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
انجمن روانشناسی آمریکا با انتشار آماری، نتایج بررسی بیشترین و کمترین عوامل استرس زا در میان مردم این کشور را منتشر کرد.
کد خبر: ۴۴۵۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که افراد خودشیفته شادتر از بیشتر مردم هستند و کمتر دچار استرس می‌شوند.
کد خبر: ۴۴۲۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
کمبود ویتامین‌ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می‌شوند که در این مطلب به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم‌ترین آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۴۲۹۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
صاحبان کسب‌وکار بخوانند؛
استرس شغلی موجب اختلال در نظم فکری و کاهش کارایی می‌شود
استرس شغلی موجب اختلال در نظم فکری و کاهش کارایی در فعالیت‌های کاری و سازمانی می‌شود.
کد خبر: ۴۱۴۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
محققان دریافته‌اند که رابطه‌ای بین استرس بلندمدت و کاهش حافظه وجود دارد.
کد خبر: ۴۱۳۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
گفته می‌شود که ۱۵ تا ۲۰ درصد از افراد در طبقه‌ی «بینهایت حساس» قرار می‌گیرند و فاکتور‌هایی وجود دارد که در این ویژگی دخیل است.
کد خبر: ۴۱۱۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
شاد بودن باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و اعصاب می‌شود، در نتیجه قدرت مقابله با بیماری‌ها و استرس ها نیز بالا می‌رود.
کد خبر: ۴۱۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
استرس ، واکنش طبیعی بدن به محرک هاست اما اگر ادامه داشته باشد باعث مشکلات مختلف درعملکرد دستگاه‌های بدن می‌شود.
کد خبر: ۴۰۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
نتایج بررسی‌های جدید نشان می‌دهد بیشتر نگرانی‌های روزمره مردم هرگز تبدیل به واقعیت نمی‌شود.
کد خبر: ۴۰۸۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
در این مطلب نکات و ترفند‌های ساده‌ای به شما ارائه می‌دهیم که کمک‌تان می‌کنند شکمی صاف و تخت داشته باشید.
کد خبر: ۴۰۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
