روانشناسی
تغییرات بزرگ بخشی طبیعی از زندگی هستند و همه ما در طول زندگی خود با آنها مواجه خواهیم شد. با راهکارهای مناسب می‌توانیم بر چالش‌ها غلبه کنیم و از آنها به عنوان فرصتی برای رشد استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۴۱۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرمسار گفت: روان‌درمانی‌های نوین در دنیای متکثر امروز نیازمند تبیین‌های نظری هستند تا در مسیر علمی خود ادامه یابند.
کد خبر: ۹۴۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
شما می‌توانید با بیان داستان موفقیت افرادی که با چالش‌های زیادی روبرو شده و توانستد بر آنها غلبه کنند، به فرزندتان نشان دهید که شکست و ناامیدی موقتی است و می‌توان با تلاش و اراده بر آن غلبه کرد.
کد خبر: ۹۴۰۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
یادگیری از تجربیات گذشته یک فرآیند مداوم است که نیازمند خودآگاهی، تحلیل دقیق و پذیرش تغییر است. بیایید با هم شروع کنیم و از تجربیات گذشته‌مان درس بگیریم تا آینده‌ای روشن‌تر بسازیم.
کد خبر: ۹۴۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
یک انسان عادی تحت تأثیر عوامل متعددی در زندگی روزمره خود قرار دارد. با شناخت بهتر از این عوامل، می‌توانیم گام‌هایی مؤثرتر برای ساخت دنیایی امن‌تر برداریم.
کد خبر: ۹۴۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
مدیریت احساسات یکی از مهارت‌های اساسی زندگی روزمره است که تأثیر عمیقی بر روابط، کارایی و سلامت روان ما می‌گذارد.
کد خبر: ۹۴۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
روانشناس برجسته کشور نبود شناخت متقابل را یکی از مهم‌ترین عوامل در بی‌ثباتی خانواده‌ها عنوان کرد.
کد خبر: ۹۳۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
ترک عادات نامناسب ممکن است دشوار باشد، اما تغییرات کوچک در رفتارهای روزمره می‌تواند تأثیرات بزرگی بر کیفیت زندگی ما داشته باشد. بیایید با هم شروع کنیم و زندگی سالم‌تری را تجربه کنیم!
کد خبر: ۹۳۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
خلاقیت یک مهارت قابل پرورش است که با رعایت چند نکته ساده می‌توان نه تنها خودتان بلکه کل تیم‌تان را به سمت نوآوری و پیشرفت حرکت دهید.
کد خبر: ۹۳۹۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
امید یک سفر است و هر قدمی که در این مسیر برمی‌دارید، شما را به سوی آینده‌ای روشن‌تر هدایت می‌کند.
کد خبر: ۹۳۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
زندگی با صداقت نیازمند شجاعت است؛ شجاعت برای مواجهه با واقعیت‌ها و پذیرش نقاط ضعف خود. با صداقت کیفیت زندگی خود را بهبود خواهیم بخشید و روی دیگران نیز تأثیر مثبت خواهیم گذاشت.
کد خبر: ۹۳۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
برای ایجاد عادات و برنامه‌های مثبت در زندگی روزمره، به صبر، اراده و تلاش مستمر نیاز است. به یاد داشته باشید که تغییرات بزرگ معمولاً با قدم‌های کوچک آغاز می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
شکست بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی است و همه ما در طول زندگی خود با آن روبرو خواهیم شد اما هیچ‌کس نباید تنها با شکست‌هایش مواجه شود.
کد خبر: ۹۳۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
کودکانی که خود-دوستی را یاد می‌گیرند اعتمادبه‌نفس بیشتری دارند و می‌توانند در برابر چالش‌های زندگی بهتر مقاومت کنند.
کد خبر: ۹۳۸۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
ورزش نه تنها به سلامتی جسمانی فرزندتان کمک می‌کند، بلکه اعتمادبه‌نفس، روحیه همکاری و مهارت‌های اجتماعی کودکان را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۳۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
مذاکرات فرصتی برای حل مسائل است و موفقیت در آن نه تنها به توانایی شما در بیان خواسته‌هایتان، بلکه به مهارت شما در گوش دادن، درک و همکاری متقابل بستگی دارد.
کد خبر: ۹۳۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
افراد مبتلا به وسواس معمولاً از تنش و استرس دائمی رنج می‌برند و شنیدن حرف‌هایشان توسط کسی که بدون قضاوت و با آرامش به آنها گوش دهد، تأثیر مثبتی در کاهش اضطرابشان می‌گذارد.
کد خبر: ۹۳۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
مدیریت و کاهش زمان بازی ویدیویی فرزندان نیاز به صبر، خلاقیت و ایجاد تعادل میان فعالیت‌های مختلف دارد و باید از روش‌های مؤثر بهره برد.
کد خبر: ۹۳۷۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
پیدا کردن دوستان در محیط جدید ممکن است چالش‌برانگیز به نظر برسد، اما با تلاش و پشتکار، می‌توانید روابط دوستانه‌ای بسازید که به شما در تطبیق با محیط جدید کمک کنند و زندگی شما را غنی‌تر سازند.
کد خبر: ۹۳۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
علاقه به موسیقی با صدای بلند یک پدیده چندوجهی است که از عوامل مختلف روانشناختی، فیزیولوژیکی و فرهنگی ناشی می‌شود.
کد خبر: ۹۳۷۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
