برچسب ها - رژیم غذایی
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: داشتن یک رژیم غذایی مناسب در فصل سرما میتواند تا حد زیادی مقاومت بدن فرد را تحت تاثیر قرار دهد و با تقویت سیستم ایمنی بدن به مقابله با سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک کند.
کد خبر: ۲۱۹۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
CDC هشدار داد
مرگ سالانه ۶۱۰ هزار آمریکایی بر اثر بیماریهای قلبی
نتایج یک پژوهش نشان داد، سالانه ۶۱۰ هزار نفر در آمریکا بر اثر بیماریهای قلبی جان خود را از دست میدهند و از هر ۴ مرگ ۱ مرگ به دلیل ابتلای افراد به بیماری قلبی است.
کد خبر: ۲۱۶۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
مطالعات جهانی هشدار میدهد
« رژیم غذایی ناسالم» علت مرگ و میر یکپنجم مردم جهان
رژیم غذایی ضعیف و نامناسب عامل مرگ و میر یک پنجم از مردم جهان است؛ در واقع از هر ۵ نفر، یک نفر به علت تغذیه نامناسب جان میبازد.
کد خبر: ۲۱۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
علاوه بر کم تحرکی و مصرف کالری بیش از حد، مواردی نیز وجود دارد که از آنها به عنوان مقصران افزایش وزن چاقی یاد می شود؛ عواملی که بیشتر جنبه پزشکی داشته و ارتباطی با پرخوری و عدم تحرک هم ندارند.
کد خبر: ۲۱۱۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: هم اینک 60 درصد گروه سنی بزرگسالان در کشور چاق و یا دچار اضافه وزن هستند و در برخی از استان ها این میزان به 70 درصد می رسد.
کد خبر: ۲۱۰۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
تمام مغزهای خوراکی منابعی عالی برای چربی های سالم و پروتئین محسوب می شوند، اما برخی از آنها دارای مواد مغذی بیشتری هستند که می توانند در کاهش وزن، کاهش کلسترول، و حتی کمک به پیشگیری از بیماری دیابت و بیماری قلبی موثرتر عمل کنند.
کد خبر: ۲۰۶۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
برخی از مواد غذایی از شدت آرتروز میکاهند. در حالیکه برخی دیگر باعث تشدید علائم این عارضه میشوند.
کد خبر: ۲۰۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
با توجه به افزایش روز افزون شیوع چاقی در سراسر جهان اغلب افراد به دنبال راههایی برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام خود هستند که با رعایت چند نکته اساسی میتوان به این مهم دست یافت.
کد خبر: ۲۰۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
نتایج تجزیه و تحلیلهای اخیر نشان میدهد که پستانداران دوره ژوراسیک اولین موجوداتی بودند که بال درآوردند.
کد خبر: ۲۰۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
در این مطلب به ۸ روش برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف اشاره شده است.
کد خبر: ۲۰۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
مواد غذایی و ترکیبات خاصی هستند که میتوانند برای درمان کمخونی بهویژه در زنان بسیار مفید باشند که در ادامه به هر یک از این مواد غذایی اشاره شده است.
کد خبر: ۲۰۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
نتایج مطالعات اخیر نشان میدهد که اجداد انسان امروزی از گوشت ماموت و گیاهان خام تغذیه میکردهاست.
کد خبر: ۲۰۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
شاید تصور یک کاپ کیک با روکش وانیلی لبخند به لبتان بیاورد اما نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف شکر در دراز مدت میتواند لبخند را از لبانتان برباید.
کد خبر: ۱۹۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
سیگار نکشیدن شما را در برابر 30 نوع سرطان ایمن نگه میدارد
رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی مشهد اجتناب از سیگار را مهمترین عامل برای پیشگیری از سرطان دانست و گفت: استرس و فشارهای روانی که از طریق اجتماع به فرد وارد میشود مثلا تنگناهای اقتصادی، نگرانیهای ثانوی و مشکلات زندگی شهری که بر هم زننده آرامش روانی افراد جامعه هستند میتواند در ابتلا به سرطان نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۵۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
شاید برایتان عجیب باشد وقتی در شبکههای اجتماعی و صفحات شخصی آدمها در فضای مجازی، ببینید و بشنوید برخی، وقتی به رستوران میروند، بین کباببرگ و کوبیده و جوجهکباب، گلکلم و سبزیجات را برای خوردن انتخاب میکنند؛ یا شاید باورش برایتان سخت باشد که یک خانم برای اعضای خانوادهاش قرمهسبزیِ چرب و پر از گوشت بپزد ولی سهم خودش یک بشقاب سالاد باشد! تعجب نکنید؛ این آدمها «گیاهخوار» یا در اصطلاح وجترین (vegetarian) هستند.
کد خبر: ۱۹۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
روزهای پایانی ماه رمضان است و از چند روز دیگر فرآیند تغذیه نیز عادی میشود.ممکن است برای برخی از روزهداران این سوال مطرح باشد که بعد از اتمام ایام روزهداری آیا لازم است برای عادی سازی شیوه تغذیه خود نکاتی را رعایت کنند؟ آیا میتوانند در تمام وعدهها غذا صرف کنند یا بازگشت به شرایط عادی باید به مرور و مثلا در عرض یک هفته انجام بگیرد؟
کد خبر: ۱۹۰۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
یک کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه عنوان کرد: اختلالات اسپکتروم اتیسم یا ASD یک بیماری پیچیده و عصبی است که معمولا در طول سه سال اول زندگی در فرد ظاهر میشود.
کد خبر: ۱۸۹۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
بسیاری از پژوهشگران، برای بررسی جدیدترین رژیم های غذایی جهت رسیدن به تناسب اندام، زمان زیادی صرف می کنند.
کد خبر: ۱۸۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
پزشک مخصوص امام خمینی(ره) در گفتوگو با آنا
امام(ره) به تیم پزشکی خود دلداری و دلگرمی میدادند/ بیمار حرف گوشکنی مانند امام نداشتم/ تاکید امام به همدلی و همفکری مسئولان کشور بود
پزشک مخصوص حضرت امام خمینی (ره) که 11 سال طبابت از ایشان را برعهده داشت، در مورد نحوه تعامل و برخورد امام با تیم پزشکی گفت: در طول بیش از 60 سال طبابتم بیمار حرف گوشکنی مانند امام ندیدم زیرا تمام دستورات پزشکی را به طور کامل اجرا میکردند و حتی گاهی که تیم پزشکی دچار اضطراب و نگرانی میشد به ما هم دلداری و دلگرمی میدادند.
کد خبر: ۱۸۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی واحد تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمان مزایای روزه را استراحت و جلوگیری از فرسودگی دستگاه گوارش برشمرد.
کد خبر: ۱۸۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
موضوعات داغ
