برچسب ها - رژیم غذایی
دغدغه صنایع غذایی بزرگ تولید موادی است که اعتیاد آور باشند و کاری کنند که والدین با ساده دلی از همان سنین نخستین زندگی به کودکانشان اجازه دهند به دام غذاهایی بیفتند که چیزی جز سرگرمی خالص نیستند.
کد خبر: ۲۸۶۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
نوشیدن آب همراه با یخ مضراتی از قبیل ضعف و سستی اعصاب، ضعف معده و روده، ضعف کبد، فساد رنگ صورت و بدن، فراموشی، کندذهنی، پف بدن و زیر چشم، گرفتگی کبدی، میگرن، ضعف مغز، گرفتگی روده، ضعف قوه جنسی و ... به همراه دارد.
کد خبر: ۲۸۶۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
بهترین غذا برای کودک یک ساله، غذایی است که همه مواد غذایی مورد نیاز برای رشد و تکامل کودک را داشته باشد. کارشناسان توصیه میکنند انتخاب غذا برای کودک یک ساله باید زیر نظر پزشک متخصص و مشاور تغذیه کودک صورت بگیرد و شامل تخم مرغ، حبوبات، سبزیجات برگ سبز، هویج، مرکبات و شیر میشود.
کد خبر: ۲۸۶۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
برخی از بانوان برای پخت سریعتر غذا از زودپز استفاده میکنند. این سوال اکثر خانم های خانه دار است که آیا با طبخ مواد غذایی درون زودپز از املاح و مواد معدنی و ارزش غذایی آن ها کم می شود یا خیر؟ طبخ مواد غذایی در حرارت و بخار زیاد چه عوارضی برای مصرف کنندگان دربرخواهد داشت؟ در ادامه به این سوالات پاسخ داده ایم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۸۶۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
همونطور که همه ما میدونیم، خوردن غذای مناسب مهمترین روش برای سلامتی و تناسب اندامه. با توجه به کارهایی که در زندگی روزمره به زنان محول میشه، ضروریه که زنها از سلامتی خودشون مراقبت کنن. آنها باید تمام آمینواسید مهم رو در رژیم غذایی خود قرار دهند تا به مقدار توصیه شده از پروتئین دست پیدا کنند.
کد خبر: ۲۸۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
همه افراد تمایل دارند غذای زیادی بخورند اما چاق نشوند روشهایی هم برای این مساله وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۶۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلولهای بدن شماست و راهکارهای موثری برای تمیز نگه داشتن و تصفیه آن وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در تقویت قلب افراد مؤثر دانست.
کد خبر: ۲۸۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
یک مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی، برترین درمان کبد چرب را تشریح کرد و گفت: چاقی و کم تحرکی یکی از مهمترین عوامل ابتلاء به کبد چرب است، این بیماری اغلب اتفاقی و با سونوگرافی و آزمایش تستهای کبدی تشخیص داده میشود.
کد خبر: ۲۸۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی حاوی بادام زمینی، نخود، سیب و مقادیر کم استرول های گیاهی موجب کاهش کلسترول و بهبود فشارخون می شود.
کد خبر: ۲۸۶۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه افرادی که مزاجشان با تابستان همراهی میکند نظیر افراد «گرم و تر» و «گرم و خشک» بیش از سایر افراد در روزهای گرم متضرر میشوند، گفت: خوردنی و نوشیدنی در این افراد باید متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد.
کد خبر: ۲۸۶۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی سوپ را در تناسب اندام و لاغری افراد موثر دانست.
کد خبر: ۲۸۶۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
گلبولهای سفید خون (WBC) به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کرده و با عفونتها مبارزه میکنند، بنابراین مهماند. شما میتوانید با خوردن یک سری از مواد غذایی، تعداد سلولهای سفید خونتان را بیشتر کنید.
کد خبر: ۲۸۶۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
مصرف آب میوه های تازه بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد.
کد خبر: ۲۸۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
هر کدام از میوهها تاثیر متفاوتی بر سلامت بدن دارند بر همین اساس اکنون به معرفی خواص شگفت انگیز میوهای زردرنگ میپردازیم.
کد خبر: ۲۸۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
رژیم غذایی گیاهی برای سلامتی قلب و عروق خوب است؛ اما یک رژیم گیاهخواری کمچرب اشباعشده نمیتواند بهترین راهحل برای پایین نگهداشتن کلسترول باشد.
کد خبر: ۲۸۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
تغذیه در ماه رمضان باید به گونه ای باشد که غذاهای انتخاب شده در سحر، افطار، و شام مواد لازمه ۲۴ ساعته بدن را تامین کند.
کد خبر: ۲۸۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛
لبنیات باید ارزان تر از نوشابه باشد تا سلامت مردم تضمین شود
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتقاد از نحوه قیمت گذاری محصولات غذایی در بازار، گفت: وقتی قیمت نوشابه از دوغ ارزان تر است، طبیعی است که مردم به خرید نوشابه روی می آورند.
کد خبر: ۲۸۵۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز نیستند. در آنها رازهایی نهفته است که با کشف آنها، بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت.
کد خبر: ۲۸۴۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
دیابت بیماری قرن است و با وجود توصیههایی که پزشکان نسبت به رعایت اصول تغذیهای به افراد میکنند، باز هم شاهد رشد چشمگیر این بیماری در همه اقشار جوامع هستیم.
کد خبر: ۲۸۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
موضوعات داغ
