تغذیه سالم - صفحه 4

برچسب ها - تغذیه سالم

صد سالگی؛ از رویا تا واقعیت

گروهی از پژوهشگران با بررسی نقاط مختلفی از جهان و شناسایی تراکم افراد با طول عمر بالا، راز افزایش سن آنان را زندگی در جغرافیایی موسوم به «مناطق آبی» تشخیص داده‌اند.

کد خبر: 652850 تاریخ انتشار : 1401/01/27

قبل و بعد از عمل بینی چه بخوریم و چه غذاهایی نباید بخوریم؟ ( تغذیه مناسب قبل و بعد جراحی زیبایی بینی)

عمل زیبایی بینی یا رینوپلاستی در میان سایر عمل های زیبایی یک عمل با پیچیدگی های خاص است. این عمل زیبایی تحت بیهوشی انجام می شود و فرد دوره نقاهت طولانی تری را نسبت به اکثر عمل های زیبایی سپری خواهد کرد.

کد خبر: 651101 تاریخ انتشار : 1401/01/17

متقی‌طلب مطرح کرد؛

تأمین مواد خوراکی دام و طیور با استخراج مواد موثره طبیعی/ استفاده بی رویه از آنتی‌بیوتیک‌ها، دشمن سلامتی

استاد دانشگاه کشاورزی گفت: اگرچه استفاده از آنتی بیوتیک‌ها و مواد شیمیایی در دام، طیور و آبزیان به منظور درمان نقش بسیار زیادی برعهده دارند اما در گذر زمان استفاده نادرست و بی‌رویه از آنها می‌تواند سلامت انسان و حیوانات را به خطر بیندازد.

کد خبر: 635369 تاریخ انتشار : 1400/12/06

کدام غذاها برای مبارزه به هوس شیرینی مناسب هستند؟

علاقه شدید به خوردن محصولات فرآوری شده شیرین مزه و از این قبیل خوراکی ها در طول روز ریشه در میل درونی دارد ، اگر چنین هستید نگران و برای سرکوب هوس شیرینی دست به کار شوید.

کد خبر: 634023 تاریخ انتشار : 1400/10/21

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه عنوان کرد؛

بیماری‌های غیرواگیر، علت ۷۶ درصد فوتی‌ها در کشور/ ایرانی‌ها روزانه چه مقدار نمک مصرف می‌کنند؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه اعلام کرد: ایرانیان ۹.۷ گرم در روز یعنی دو برابر مقدار توصیه شده که مصرف روزانه ۵ گرم نمک است، بیشتر نمک مصرف می کنند.

کد خبر: 633871 تاریخ انتشار : 1400/10/20

مطالعات نشان می‌دهد؛

نیاز به تغییر عادت غذایی برای داشتن قلب سالم در سنین بالا

مطالعات نشان می‌دهد با افزایش سن برای داشتن قلب سالم باید عادات غذایی خود را تغییر دهید.

کد خبر: 633440 تاریخ انتشار : 1400/10/23

حفظ سلامت مردان با مغذی‌ترین خوراکی‌ها

متخصصان تغذیه معتقدند مردان در تمام سنین می‌توانند از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن خود بهره ببرند.

کد خبر: 618845 تاریخ انتشار : 1400/08/12

کشف فتالات؛ ماده شیمیایی مضر در انواع فست فود

فتالات ماده شیمیایی مضر در انواع فست فود است که برای بدن ناسالم خواهد بود.

کد خبر: 618843 تاریخ انتشار : 1400/08/12

خواص عجیب کیک میوه‌ای برای بدن!

متخصصان تغذیه می‌گویند کیک‌های میوه‌ای که به طور طبیعی تهیه شده اند، می‌توانند برای سلامتی بدن مفید باشند.

کد خبر: 616757 تاریخ انتشار : 1400/08/03

مدیرکل دفتر محیط زیست و سلامت غذا وزارت جهاد کشاورزی:

سطح سواد تغذیه‌ مردم کافی نیست

مدیرکل دفتر محیط زیست و سلامت غذا وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به ضرورت افزایش سواد تغذیه در بین مردم، توضیح داد: رسانه‌های مختلف به ویژه رسانه ملی باید سطح سواد مردم در حوزه تغذیه‌ سالم را ارتقا دهند.

کد خبر: 615660 تاریخ انتشار : 1400/07/28

آنا گزارش می‌دهد؛

زمان مناسب مصرف انواع ویتامین‌ها و مکمل‌ها

مصرف انواع ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی از زمان‌های مناسبی ا ز روز بر کارآیی آن‌ها در بدن اثرگذار است.

کد خبر: 615455 تاریخ انتشار : 1400/08/01

ناگفته‌های علم/ 1؛

مواد غذایی مفید برای بدن را بشناسید/ کرفس، دشمن چربی

علم جنبه‌های مختلفی دارد و یکی از جنبه‌های مهم و مفید آن درباره مواد غذایی است. در این گزارش، مواد غذایی مفید برای بدن را بشناسید.

کد خبر: 615238 تاریخ انتشار : 1400/07/30

برگ ریحان از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می‌کند

محققان در مطالعات اخیر خود دریافتند مصرف ریحان به دلیل ترکیبی که دارد می‌تواند از بروز آلزایمر و زوال عقل پیشگیری کند.

کد خبر: 612723 تاریخ انتشار : 1400/07/14

بهترین زمان غذاخوردن برای هر وعده غذایی

در فرهنگ‌های مختلف، آداب غذایی و تعداد وعده‌های غذایی متفاوت است اما در بیشتر کشورهای جهان وعده‌ اصلی غذایی در سه نوبت مصرف‌ می‌شود.

کد خبر: 611005 تاریخ انتشار : 1400/07/06

تغذیه در کودکان : اهمیت و نقش تغذیه سالم در رشد ذهنی و جسمی کودک

تغذیه در هر سنی مهم است فرزندان شما به مواد مغذی مناسب نیاز دارند تا سالم و قوی بمانند و خوب رشد کنند. اطلاعات مفید در مورد تغذیه در کودکان می‌تواند به ایجاد عادات غذایی سالم و دانش تغذیه‌ای کمک کند که فرزند شما می‌تواند در طول زندگی از آن استفاده کند.

کد خبر: 606454 تاریخ انتشار : 1400/06/18

کلینیک آنا؛