لاغری
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته ۸ کیلو لاغر کنید.
کد خبر: ۵۹۴۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵
مصرف منظم برخی ریزمغذی‌ها و املاح معدنی منجر به تعدیل اشتها شده و از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۵۹۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۵۹۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
میوه‌هایی که سرشار از فیبر، ویتامین و مواد غذایی ضروری هستند یکی از بهترین خوراکی‌ها برای مصرف هنگام رژیم غذایی هستند.
کد خبر: ۵۹۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
نوجوانانی که بیش از ۲ ساعت در روز روی گوشی‌های هوشمند خود وقت می‌گذرانند، بیشتر از غذاهای فرآوری شده و کمتر از میوه و سبزیجات استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
افراد در فصل گرم تابستان با ۵ نوشیدنی ویژه می‌توانند به سرعت وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۸۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
اگر دوست دارید رژیم خود را با غذاهای چربی سوز پیش ببرید مطلب زیر را از دست ندهید.
کد خبر: ۵۸۶۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
در ادامه شما را با ترفند های غیررژیمی برای کاهش وزن آشنا می کنیم.
کد خبر: ۵۷۴۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
رنگ و شکل ظروفی که برای غذا خوردن انتخاب می‌کنید در کنترل حجم وعده غذایی موثر هستند.
کد خبر: ۵۶۹۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
یک متخصص علم تغذیه:
قرص‌های لاغری را زیر نظر پزشک مصرف کنید
یک متخصص تغذیه در مورد استفاده از قرص‌های لاغری هشدارهایی داد و گفت: براي لاغر شدن به اراده خوب، رژيم غذايی مناسب و ورزش منظم احتياج داريد. درصورتی که استفاده از هرنوع دارويی لازم بود، آن دارو فقط بايد با دستور پزشک تهيه و مصرف شود.
کد خبر: ۵۶۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
سبزیجات دارای خواص بی‌شماری هستند که می‌توانند برای سلامت بدن مفید باشند.
کد خبر: ۵۶۷۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
متخصصان تغذیه ۱۰ خوراکی بسیار مفید را که افراد باید به رژیم غذایی خود اضافه کنند معرفی کردند.
کد خبر: ۵۶۷۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
در این مطلب، راه‌های موثر در لاغری را معرفی خواهیم کرد که بتوانید با اندامی ایده‌آل به استقبال سال جدید بروید.
کد خبر: ۵۶۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
جالب است بدانید عادت آواز خواندن در حمام اثرات مثبت قابل توجهی روی عملکرد اعضای مهم بدنتان داشته و از آن بی خبر بوده‌اید.
کد خبر: ۵۶۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
برای کاهش وزن و چربی سوزی سریع باید مواد غذایی لاغر کننده قوی و سالم مصرف کنید تا با لاغری ، انرژی شما از بین نرود.
کد خبر: ۵۶۲۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
کاهش وزن ناگهانی یا کاهش وزن بدون تلاش ممکن است نشانگر یک مشکل زمینه‌ای باشد.
کد خبر: ۵۶۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
برای لاغری یکی ازسریعترین و کم هزینه ترین و در یک جمله کم خطرترین راه استفاده از گن لاغری است. پس با ما همراه باشید که با فواید گن لاغری و گن های بعد از جراحی آشنا شوید و بتوانید بهترین تصمیمی را برای زیبایی اندام خود بگیرید.
کد خبر: ۵۶۲۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
تحقیقات نشان می‌دهند که رژیم غذایی ما بر کیفیت خواب ما اثر می‌گذارد و البته کیفیت خواب ما هم بر رژیم غذایی ما اثرگذار است.
کد خبر: ۵۵۵۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
با رعایت برخی نکات بدون ورزش سخت و رژیم های آن چنانی می توانید شکمی تخت داشته باشید.
کد خبر: ۵۵۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
اگر قصد کاهش وزن دارید حتما این میوه‌ها را در لیست رژیم غذایی‌تان قرار بدهید.
کد خبر: ۵۵۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
