لاغری
شل شدن پوست بعد از کاهش وزن یک اتفاق بسیار شایع است. زمانی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد.
کد خبر: ۲۵۲۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
روغن‌مالی با روغن‌های گرم بسیار به آب‌کردن چربی‌ها کمک می‌کند، همچنین مصرف بیش از حد ماست و غذاهای سرد موجب افزایش چربی‌های بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۵۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: ۹۰ درصد مردم ایران تحرک کافی ندارند.
کد خبر: ۲۵۲۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
متخصصان، آسان‌ترین رژیم‌های غذایی را براساس چند ویژگی مهم انتخاب کرده‌اند: احتمال موفقیت کوتاه‌مدت، احتمال موفقیت درازمدت و همچنین میزان اثربخشی این رژیم‌ها در مقابله با بیماری‌های قلبی و بیماری دیابت.
کد خبر: ۲۵۱۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: سبک زندگی ناسالم در روستاها به شهرها نزدیک شده و شاهد شیوع معضل چاقی در روستاها هم هستیم.
کد خبر: ۲۵۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به ضرورت اصلاح رفتار غذایی بین افراد مختلف جامعه، گفت: طبق بررسی‌های انجام شده 30 درصد غذای مصرفی مردم اضافه و برای سلامتی آنها مضر است.
کد خبر: ۲۵۱۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
روی موش‌ها تست شد؛
داروی جدید لاغری بدون رژیم
محققان داروی ضد چاقی جدیدی ابداع کرده‌اند که می‌تواند به کاهش شیوع چاقی در بیش از 160 میلیون آمریکایی کمک کند.
کد خبر: ۲۵۱۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
شرکت فناوری "موتیو"(Motiv) یک انگشتر حلقه برای رساندن فرد به تناسب اندام معرفی کرده است که فاکتورهای مختلف را در بدن نظارت و کنترل می‌کند.
کد خبر: ۲۴۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
این ترازو با نمایش ندادن وزن، از تضعیف روحیه جلوگیری و به لاغر شدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
بیماری‌ها ابتدا با علائمی آشکار در بدن خود را نشان می‌دهند، دقت دراین نشانه‌ها می‌تواند سبب نجات از بیماری و مرگ زودرس شود.
کد خبر: ۲۴۶۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
تصور بیشتر مبتلایان به اضافه وزن و چاقی این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
کد خبر: ۲۴۵۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
شاید شنیده باشید که برخی تحقیقات از تاثیر سرکه سیب روی برگرداندن تاثیر اضافه وزن و چاقی صحبت می کنند اما در این مورد نیز اشکالات زیادی وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
یک متخصص تغذیه مطرح کرد؛
موثرترین راه برای خلاص شدن از چاقی/ مکمل‌های ضد اشتها را بشناسید
یک متخصص تغذیه گفت: مکمل‌هایی وجود دارد تا به خوبی جلوی اشتها را بگیرد و از اضافه وزن پیشگیری کند؛ این مکمل‌ها ترکیباتی خاص به صورت قرص‌های گیاهی قابل تهیه و مصرف هستند.
کد خبر: ۲۴۲۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
پژوهشگران در ایالات متحده طی هفت سال بررسی روی افراد میانسال متوجه شدند که کمبودهای غذایی در میان 12 درصد از مردم وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۱۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
در زندگی روزمره ممکن است اتفاقاتی رخ دهد و یا شرایطی پیش آید که مجبور به گفتن دروغ مصـلحتی شـویم. این دروغ می‌تواند یک دروغ کوچک باشد که هیچ آسیبی به کسی نمی رساند باشد یا حتی دروغ بزرگی که بعدها مشکل ساز می‌شود.
کد خبر: ۲۳۵۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
اگر این کارها را انجام دهید، خواهید دید که چربی‌هایتان پا به فرار می‌گذارند.
کد خبر: ۲۲۶۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
نتایج ۲۵ مطالعه از بیش از نیم میلیون نفر نشان داد، برای افرادی که دچار اضافه‌وزن هستند، هر یک کیلو کاهش وزن برابر با ۲ ماه عمر بیشتر آنها است.
کد خبر: ۲۲۱۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
ورزش یک راه عالی برای سوزاندن کالری است و انگیزه شما را برای از دست دادن وزن به روش سالم تری بالا می برد.
کد خبر: ۲۱۳۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: افرادی که می پندارند مصرف چای و انواع دمنوش ها باعث کاهش وزن می شود، باید بدانند این موضوع پشتوانه علمی ندارد و دمنوش و چای که مخصوص لاغری باشد وجود ندارد.
کد خبر: ۲۱۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
اگر دچار اضافه وزن هستید در کنار داشتن رژیم غذایی استاندارد می‌توانید بدوید تا به این ترتیب به تناسب اندام مورد نظر خود دست پیدا کنید.
کد خبر: ۲۰۰۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
دایرة المعارف دانش‌بنیان‌ها ۱۱۱؛
