برچسب ها - کاهش وزن
صبح بخش بسیار مهمی از روز است و نقشی تعیین کننده در برنامهی باقی ساعات روز از جمله برنامهی غذایی ما دارد.
کد خبر: 527118 تاریخ انتشار : 1399/08/10
کاهش وزن در چربی سوزی خلاصه نمیشود و بر سلامت اعضای مختلف بدن مانند مغز نیز تاثیر زیادی خواهد داشت.
کد خبر: 526486 تاریخ انتشار : 1399/08/07
محققان بین المللی دریافته اند که مصرف گوشت بوقلمون برای درمان اختلالات گوارشی و مشکلات معده معجزه میکند.
کد خبر: 526084 تاریخ انتشار : 1399/08/06
متخصص پزشکی ورزشی گفت: هر فرد معمولی باید هفتهای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید ۲۵۰ دقیقه پیاده روی کنند.
کد خبر: 525735 تاریخ انتشار : 1399/08/05
در گزارش زیر با دمنوشهای چربیسوزی آشنا میشویم که به کاهش وزن و چربیهای شکمی کمک میکنند.
کد خبر: 523970 تاریخ انتشار : 1399/07/27
به تازگی سایت pledgetimes در مطلبی به برخی از باورهای غلط کاهش وزرن اشاره کرده که در حقیقت در کاهش وزن هیچ تأثیری ندارند.
کد خبر: 523541 تاریخ انتشار : 1399/07/25
وقتی نوبت به رژیم گرفتن میرسد قوانین و ممنوعیتهایی که باید رعایت کنیم بسیار نا امید کننده و سخت میشوند.
کد خبر: 522476 تاریخ انتشار : 1399/07/20
شاید در نگاه اول جویدن آدامس مسألهای پیش پا افتاده به نظر برسد که جز تغییر طعم و بوی دهان فایده دیگری نداشته باشد اما همین کار ساده فواید شگفت انگیز زیادی به همراه دارد.
کد خبر: 522347 تاریخ انتشار : 1399/07/20
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که مرتب ورزش میکنید و به سلامت رژیم غذایی خود اهمیت میدهید، اما باز هم اضافه وزن دارید، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: 522140 تاریخ انتشار : 1399/07/19
ممکن است تابهحال برای لاغری از روشهای زیادی استفاده کرده باشید. ما امروز در این مطلب بهشما چند مواد خوراکی معرفی میکنیم که با ترکیب کردن آنها با آب میتوانید لاغر شوید.
کد خبر: 521572 تاریخ انتشار : 1399/07/16
گاهی برخی راهکارهای ساده میتوانند در کاهش وزن موثر باشند. راهکارهایی که در نوع خود ساده، ولی کاربردی اند.
کد خبر: 520365 تاریخ انتشار : 1399/07/12
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط افزایش وزن و مصرف بیسکویت توضیح داد.
کد خبر: 519988 تاریخ انتشار : 1399/07/11
در این مطلب غذاهای سالم را به شما معرفی خواهیم کرد که متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن شما را افزایش داده و باعث چربی سوزی و لاغری شما خواهند شد.
کد خبر: 519956 تاریخ انتشار : 1399/07/11
پژوهشگران آمریکایی معتقدند راه رفتن بر روی نوک انگشتان پا، به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: 519543 تاریخ انتشار : 1399/07/09
خوردن قهوه برای لاغری زمانی که بدون شیر و شکر و خامه باشد میتواند موثر باشد و در کنار ورزش و رژیم لاغری به کاهش وزن کمک کند. نوشیدن قهوه های پر کافئین مثل اسپرسو، قهوه فرانسه و قهوه سبز صبح قبل از تمرینات ورزشی بهترین زمان برای خوردن قهوه برای لاغری است.
کد خبر: 519340 تاریخ انتشار : 1399/07/08
در حالی که هیچ غذایی یک نسخه جادویی برای کاهش وزن نیست، اما خوردنیهای خاصی وجود دارند که مصرف آنها میتواند به شما در رسیدن به اهداف کاهش وزن کمک کنند.
کد خبر: 519012 تاریخ انتشار : 1399/07/07
متخصص تغذیه گفت: افراد مختلف با توجه به سیستم بدنی باید از رژیمهای مختلف غذایی استفاده کنند اما برای این کار حتما باید به متخصص تغذیه مراجعه کرد.
کد خبر: 518880 تاریخ انتشار : 1399/07/07
پیرمرد ۶۶ ساله روس با یک روش بسیار ساده توانست در ۵ ساعت ۱۰ کیلوگرم وزن کم کند.
کد خبر: 517144 تاریخ انتشار : 1399/07/01
فلفل سیاه سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماریها و مشکلات سلامت مختلف و تسریع روند کاهش وزن از طریق تقویت متابولیسم بدن کمک میکند.
کد خبر: 516835 تاریخ انتشار : 1399/06/31
زندگی سالم/97
سیب ترش یکی از میوههای پرطرفداری است که خواص زیادی دارد که بسیاری از مردم نسبت به این خواص بی خبر هستند.
کد خبر: 516383 تاریخ انتشار : 1399/06/30
موضوعات داغ
