ویتامین
محققان می‌گویند مصرف روزانه میوه‌های آب رسان علاوه بر رفع تشنگی می‌تواند فواید بی شماری برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۶۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶
در شرایطی که امکان بازگرداندن زمان وجود ندارد، برخی ویتامین ها و مواد مغذی ممکن است از پیری زودرس پیشگیری کرده و سرعت پیری را کند کنند. برخی مواد مغذی دارای خواص ضد پیری - توانایی به تاخیر انداختن بیولوژی فرآیند پیری هستند.
کد خبر: ۵۵۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
ویتامین ب کمپلکس به گروهی از مغذی‌هایی گفته می‌شود که نقش‌های مهم زیادی در بدن ایفا می‌کنند. بیشتر مردم مقادیر مورد نیاز این مغذی‌ها را از راه تغذیه به‌دست می‌آورند.
کد خبر: ۵۴۷۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
اخبار و مقالات گوناگون در زمینه مقابله با ویروس کرونا مطرح می‌شود، که در پاره‌ای از موارد می‌تواند گمراه‌کننده باشد.در این گزارش به بررسی یکی از این موضوعات پرداختیم.
کد خبر: ۵۴۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
موز حاوی عناصر غذایی بسیار زیادی بوده که مصرف آن برای ورزشکاران بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۴۳۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد میان پوکی استخوان و کمبود منیزیم در بدن، ارتباط نزدیکی وجود دارد.
کد خبر: ۵۲۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
برخی از مواد غذایی وفرآورده‌های لبنی از جمله مناسب‌ترین رژیم‌های غذایی برای ورزشکاران محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۵۲۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
مرکبات میوه های خوشمزه و سرشار از ویتامین هستند، به ویژه ویتامین C، به همین دلیل مزیت های زیادی برای سلامت دارند که در ادامه به برخی از مهم ترین خواص مرکبات اشاره می شود
کد خبر: ۵۲۹۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
شیر شتر به طور گسترده‌ای به عنوان غذایی سرشار از مواد مغذی ضروری و مولکول‌های تقویت کننده برای سلامتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۵۲۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
ویتامین ها و مکمل‌های غذایی برای اینکه بیشترین اثربخشی را داشته باشند باید در زمان مناسبی مصرف شوند.
کد خبر: ۵۲۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
در این مطلب چند ماده مغذی برای حفظ سلامت چشم به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۵۲۷۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب در زندگی تاثیر بسیاری در بهبود سریع زخم های بدن دارد، همچنین مصرف مواد غذایی مانند عسل، شیر و آناناس برای جوش خوردن سریع زخم مناسب است.
کد خبر: ۵۰۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
سازمان بهداشت جهانی مطرح کرد؛
ویتامین ها و مواد معدنی نمی‌توانند کرونا را درمان کنند
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد مکمل‌های غذایی مانند ویتامین ها و مواد معدنی نمی‌توانند کرونا را درمان کنند.
کد خبر: ۵۱۹۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
محققان توصیه می‌کنند افراد برای افزایش سیستم ایمنی بدن از مولتی ویتامین ها در مبارزه با بیماری کووید- 19 استفاده کنند. مصرف ویتامین ها باید منطقی باشد زیرا مصرف زیاد برخی ویتامین ها با عوارضی همراه است.
کد خبر: ۵۱۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
کرونا ویروس بیش از هر زمان دیگری ما را مجبور کرده است تا اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن را جدی بگیریم؛ به همین دلیل از مصرف ویتامین c غافل نشوید.
کد خبر: ۵۱۵۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
مصرف برخی از میوه‌ها در طول روز کمک زیادی به پاکسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد کرد.
کد خبر: ۵۱۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و حصول اطمینان از دریافت کافی ریز مغذی‌ها و پروتئین از برنامه غذایی روزانه نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها از جمله ویروس کرونا دارد.
کد خبر: ۵۰۱۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
کاهو ممکن است در سبد غذایی بسیاری از خانواده‌ها وجود داشته باشد، اما توجهی به آن نمی‌شود و درحقیقت فواید بسیاری برای بدن دارد که از آن بی‌خبریم. در این مطلب به فواید کاهو برای سلامتی اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۴۷۱۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
اسفناج یکی از غنی‌ترین نوع سبزی‌ها است که فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. در این مطلب به خواص اسفناج پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۴۷۱۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
استفاده از مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی برای جوانانی که با کمبود برخی مواد مغذی در رژیم غذایی خود مواجه هستند، ممکن است مفید باشد.
کد خبر: ۴۴۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
دایرة المعارف دانش‌بنیان‌ها ۱۱۱؛
