![تولید نهال و پایههای رویشی باکیفیت و زودرس از طریق کشتبافت](/files/fa/news/1403/5/24/617783_575.jpg)
کاهش وزن
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که گاهی اوقات رژیم گرفتن با شکست روبهرو میشود و نه تنها باعث کاهش وزن نمیشود بلکه منجر به ایجاد عادات غذایی ناسالم و آسیبهای ذهنی میشود.
کد خبر: ۲۹۴۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
کاهش وزن کار ساده ای نیست و به ویژه اگر نگرش درستی درباره ی یک سبک زندگی مناسب نداشته باشید این کار بسیار دشوار می شود.
کد خبر: ۲۹۲۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
سرپرست مرکز بهداشت شهرستان بجنورد گفت: کاهش وزن به میزان پنج کیلوگرم، احتمال به وجود آمدن آرتروز علامتدار زانو را 50 درصد کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۹۱۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن بیش از وزن کم کردن برای بیماران قلبی مهم است.
کد خبر: ۲۸۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
پزشکان آمریکایی معتقدند کاهش وزن روش درمانی موثری برای افراد چاق مبتلا به آرتروز زانوست.
کد خبر: ۲۸۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
همه افراد تمایل دارند غذای زیادی بخورند اما چاق نشوند روشهایی هم برای این مساله وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۶۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
برای کاهش وزن روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس داشته باشند.
کد خبر: ۲۸۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
این تفکر که برای لاغر شدن باید گرسنگی کشید منسوخ شده است. اگر مصرف برخی مواد غذایی را کاهش دهید مغزتان دچار کمبود انرژی و مواد مغذی میشود و سردرد به سراغتان میآید. برای کاهش وزن باید روزانه 5 وعده غذایی داشته باشید. اما اگر این قانون را رعایت نمیکنید بدنتان علائمی نشان میدهد که نیازتان به مصرف غذای بیشتر را نمایان میسازد.
کد خبر: ۲۸۳۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
اگر قصد کاهش وزن دارید به هیچ وجه وعده سحر خود را حذف نکنید. چون این کار باعث میشود دریافت پروتئین در طول روز کاهش پیدا کرده و در نتیجه به مرور عضلات شروع به سوختن کرده و برای تامین سوخت مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار میگیرند.
کد خبر: ۲۸۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
بسیاری از افراد تصور میکنند مبارزه با چاقی تنها به اراده افراد وابسته است در حالیکه تحقیقات پزشکی نشان میدهد عوامل دیگری نیز در این امر تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۲۷۸۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
آبلیمو منبع غنی از ویتامین C است (نوعی آنتیاکسیدان) که با مصرف یک لیوان آن بیش از ۳۰ درصد آنتیاکسیدان پیشنهاد شده در طول روزتان تامین میشود.
کد خبر: ۲۷۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
کد خبر: ۲۷۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
گاهی توقف وزن یعنی بدن تان با وزن فعلی متناسب است و نیازی نیست که تلاش بیشتری کنید. در واقع توقف وزن همیشه به این معنا نیست که شما قادر به کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام نیستید و نیاز به تغییرات بیشتری در رژیم غذایی و برنامه های ورزشی خود دارید.
کد خبر: ۲۷۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
پژوهشگران در بررسیهای جدید خود دریافتهاند کاهش وزن ناخواسته، دومین عامل خطر وجود سرطان است و میتوان از آن برای تشخیص زودهنگام بیش از ۱۰ نوع سرطان استفاده کرد.
کد خبر: ۲۷۲۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
بررسی دلایل تغییرات خلقی در فصل بهار
چرا آمار خودکشی در بهار بالاست؟
گاهی شروع بهار و تغییر طبیعت میتواند اثرات متفاوتی بر خلق و خوی افراد بگذارد که نوع و شدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
کد خبر: ۲۷۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
انجیر منبع بسیار خوبی برای فیبر، گلوکز، کلسیم، پتاسیم، آهن و منیزیم است. ارزش غذایی این میوه بسیار بالا بوده، سرشار از انواع ویتامین ها و مواد آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۲۷۰۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
توصیه محققان به افراد دیابتی؛
صبحانه پرانرژی به کاهش وزن در افراد دیابتی کمک می کند
مطالعه اخیر نشان می دهد در بیماران چاق و مبتلا به دیابت نوع۲، برنامه غذایی شامل صبحانه پرانرژی موجب کاهش وزن ، بهبود دیابت و کاهش نیاز به انسولین می شود.
کد خبر: ۲۶۹۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
سمومی که در خون تجمع پیدا میکنند،تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی دارند و واکنشهای منفی مانند سردرد مداوم ایجاد میکنند.
کد خبر: ۲۶۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
در هفتههای گذشته به بحث خوردنیها و تهدید چاقی در روزهای پیش رو که جشن ایرانیان است، پرداختم.
کد خبر: ۲۶۷۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
چربی شکم و پهلو یکی از آزاردهندهترین بخشهای بدن است که کلید اصلی برای آب کردن آن فعال کردن متابولیسم بدن، ورزش و اصلاح سبک زندگی است.
کد خبر: ۲۶۳۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
![تولید نهال و پایههای رویشی باکیفیت و زودرس از طریق کشتبافت](/files/fa/news/1403/5/24/617783_575.jpg)
![سلولهای بنیادی چه قابلیتی دارند؟](/files/fa/news/1403/5/24/617359_349.jpg)
دایرةالمعارف دانشبنیانها (۱۲۹)؛
سلولهای بنیادی چه قابلیتی دارند؟
![اپتیک چگونه علمی است؟](/files/fa/news/1403/5/23/616348_155.png)
دایرةالمعارف دانشبنیانها (۱۲۸)؛