کاهش وزن
نتایج مطالعه ای جدید نشان می دهد صرف وعده شام در هنگام غروب و اوایل شب یک الگوی مناسب برای کاهش وزن است؛ این الگو سبب می شود علاوه بر کاهش احساس گرسنگی، سوخت و ساز چربی و کربوهیدارت به گونه ای باشد که با چربی های اضافه بدن مبارزه شود.
کد خبر: ۱۳۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
یک متخصص تغذیه عنوان کرد:
کودکان قبل از بلوغ نباید روزانه بیش از یک ساعت ورزش کنند
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: توصیه می‌شود تا قبل بلوغ، کودکان بیشتر از یک ساعت در روز به فعالیت‌های ورزشی شدید نپردازند.
کد خبر: ۱۲۵۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
ابتلای سالانه 9 میلیون نفر به سل در جهان
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد از ابتلای سالانه 9 میلیون نفر در جهان به بیماری سل خبر و داد و گفت: حدود 1.5 میلیون نفر از این مبتلایان جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۱۲۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
به گفته کارشناسان تغذیه، نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده‌ها می شود.
کد خبر: ۱۲۱۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
معاون غذا و داروی خراسان شمالی :
عوارض مصرف داروهای لاغری جدی گرفته شود
معاون غذا و داروی خراسان شمالی نسبت به عوارض مصرف داروهای لاغری هشدار داد و گفت: صرف داروهایی که باعث از دست رفتن آب بدن می‌شوند نه تنها مفید نیستند بلکه خطراتی از قبیل دهیدراتاسیون (کم آبی) را در مصرف نابه جا به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۱۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از گیلاس در درمان چاقی و بیماری های گوارشی تاثیر چشمگیری دارد.
کد خبر: ۱۱۰۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
مطالعات نشان می‌دهد افزایش و کاهش وزن ، خستگی مفرط و درد گردن از شایع‌ترین و ناشناخته‌ترین علایم اختلال تیرویید هستند.
کد خبر: ۹۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
پژوهشگران آمریکایی:
زنان به سادگی می‌توانند از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری کنند
یک مطالعه جدید در مورد سرطان سینه نشان می‌دهد حتی خانم‌هایی که سابقه خانوادگی سرطان پستان دارند، می‌توانند خطر ابتلا به این بیماری را با تغییر در سبک زندگی کاهش دهند.
کد خبر: ۹۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران در گفت‌و‌گو با آنا مطرح کرد
سرکه انگور نقشی در کاهش وزن ندارد
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران، عنوان کرد: مصرف سرکه انگور موجب تحریک اشتها می‌شود و بر خلاف باور عمومی مردم تاثیری در چربی‌سوزی ندارد.
کد خبر: ۸۸۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
نوشیدنی آبلیمو و عسل جدای از اینکه به کاهش وزن کمک می کند دارای فواید بسیار زیادی است.
کد خبر: ۸۲۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
پایگاه اینترنتی ایندیاتایمز نوشت: کاهش وزن اضافی کار دشواری است، اما محققان از نتیجه بخشی اولیه یک روش درمانی جدید و نسبتا غیرتهاجمی خبر داده اند که به گفته آنها، وزن دلخواه و اهداف سلامتی را محقق می کند.
کد خبر: ۷۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
یک فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی عنوان کرد:
«پیکرتراشی»، دروغ جدید برای تبلیغات لاغری
یک فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: پیکرتراشی یک اصطلاح غلط است که متاسفانه در بین مردم و افراد غیرمتخصص رایج شده است.
کد خبر: ۶۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷
دبیر اجرایی دهمین کنگره تازه‌های لیزر پزشکی ایران مطرح کرد
آیا لیزر درمانی در کاهش وزن تاثیری دارد؟
دبیر اجرایی دهمین کنگره تازه‌های لیزر پزشکی ایران در خصوص تاثیرات لیزر درمانی در کاهش وزن پرداخت و گفت: بهره‌گیری از این روش‌ها در افرادی که کاندیدای مناسبی برای انجام آن محسوب می‌شوند، منافاتی با سلامت ندارد اما باید برای رسیدن به نتیجه مطلوب در کنار استفاده از این روش‌ها، از رژیم غذایی مناسب، ورزش و فعالیت بدنی کافی برای اثر بخشی بهتر آنها استفاده کرد.
کد خبر: ۵۴۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۶
دبیر اجرایی پنجمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران:
دارو کالایی نیست که افراد به تشخیص خود آن را انتخاب کنند
دبیر اجرایی پنجمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه عمدتا داروهای تبلیغ شده در رسانه‌ها غیرمجاز هستند، گفت: دارو یک کالای مصرفی معمولی نیست تا افراد به تشخیص خود آن را انتخاب کرده و مصرف کنند.
کد خبر: ۴۷۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
استفاده از مکمل‌ها در روند درمان چاقی جایی ندارد
لاغری، میانبر ندارد
امروزه در میان افرادی که اضافه وزن دارند، استفاده از مکمل‌های کاهش‌دهنده وزن رواج یافته است. تبلیغ این مکمل‌ها در رسانه‌ها افراد را وسوسه می‌کند تا برای لاغر شدن کوتاه‌ترین و بی‌دردسرترین راه را انتخاب کنند، در حالی که بدون اصلاح شیوه تغذیه و پیروی از الگوی غذایی سالم، روش درمانی دیگری برای حل مشکل چاقی نداریم.
کد خبر: ۴۶۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰
رئیس پنجمین کنگره بین‌المللی انجمن راینولوژی ایران:
مردان 50 درصد بیش از زنان گرفتار خروپف می‌شوند
رئیس پنجمین کنگره بین‌المللی انجمن راینولوژی ایران با بیان اینکه مردان 50 درصد بیشتر از زنان دچار گرفتار خروپف می‌شوند، گفت: کاهش وزن ، به پهلو خوابیدن و تغییر نحوه خوابیدن، عدم مصرف الکل و غذاهای چرب و داروهای آرام بخش می‌تواند در کمتر کردن خُرخُر عملکرد موثری داشته باشد.
کد خبر: ۴۳۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
پژوهش های جدید نشان می دهد؛
غذاخوردن در نیمه شب عامل چاقی
پژوهش‌های جدید نشان می دهد افرادی که در نیمه‌های شب از خواب بیدار شده و غذا می‌خورند، اضافه وزن بیشتری داشته و در امر کاهش وزن موفق نخواهند بود.
کد خبر: ۳۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
نتایج تحقیق موسسه ملی بهداشت آمریکا (وابسته به وزارت بهداشت این کشور) نشان می‌دهد که رژیم غذایی کم چرب برای کاهش وزن موثرتر از رژیم کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۳۳۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
تحقیقات نشان داده است که آب گرم با افزایش دمای بدن، باعث افزایش سرعت سوخت وساز بدن شده و در نتیجه به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۳
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم در گفت‌و‌گو با آنا مطرح کرد
دیابت و پرکاری تیروئید شایع‌ترین علت افزایش تعریق است
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه افرادی که دچار افزایش تعریق شده‌اند باید به یک متخصص غدد و متابولیسم برای بررسی بیماری‌های غدد مراجعه کنند، گفت: ابتلا به دیابت، پرکاری تیروئید و پرکاری هیپوفیز در برخی افراد موجب افزایش تعریق می‌شود.
کد خبر: ۳۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۹
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
