زندگی سالم

زندگی سالم/45

روش‌های کاهش استرس را بشناسید

برای کاهش استرس و اضطراب بهتر است به جای استفاده از داروهای شیمیایی از روش‌‌های بسیار ساده و فوق العاده موثر استفاده کنید.

کد خبر: ۵۰۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

باورهای غلط در مورد کرونا را بشناسید

با شیوع ویروس کرونا در کشور باور‌های غلط زیادی برای درمان آن مطرح شد که وزارت بهداشت با پاسخگویی به مهم‌ترین این موارد به دغدغه مردم پاسخ گفت.

کد خبر: ۵۰۴۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

زندگی سالم/ 44

ارتباط مدت‌زمان خواب و خطر ابتلا به آلزایمر +اینفوگرافیک

بیماری آلزایمر یک بیماری مزمن است که حافظه و سایر عملکردهای مهم مغز را از بین می‌برد و تصور می‌شود که بین مدت‌زمان خواب و خطر ابتلا به آلزایمر ارتباطی وجود دارد.

کد خبر: ۵۰۴۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

زندگی سالم/43

خواص شگفت‌انگیز شربت لیمو را بشناسید

شربت لیمو دارای مزایای زیادی برای سلامت بدن بوده و برای افرادی که تمایل زیادی به نوشیدن آب ندارند، بسیار مفید است.

کد خبر: ۵۰۴۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵

زندگی سالم/41

چگونه تبخال را درمان کنیم؟

تبخال یک بیماری عفونی شایع است که تقریبا همه به آن مبتلا شده‌اند، اما روش‌هایی وجود دارد که می‌توان از انتشار تبخال جلوگیری کرد.

کد خبر: ۵۰۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴

زندگی سالم/ 41

12 نکته مهم برای پیشگیری از ابتلا به سرطان +اینفوگرافیک

سرطان امروزه یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر است و برای پیشگیری از ابتلا به سرطان باید این ۱۲ نکته مهم را در نظر گرفته و مراعات کرد.

کد خبر: ۵۰۳۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳

زندگی سالم/ 40

چگونه از شر درد دندان راحت شویم؟

پوسیدگی، دندان ترک خورده ، آبسه یا وضعیت سینوسی همه می توانند درد دندان را به وجود آورند.

کد خبر: ۵۰۳۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲

زندگی سالم/39

خواص گوجه فرنگی را بشناسید/ از درمان دردهای عضلانی تا حفاظت از چشم‌ها

گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که می‌تواند برای سلامتی مفید باشند.

کد خبر: ۵۰۳۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱

زندگی سالم/36

علائم عفونت گوش و راه‌های درمان آن چیست؟

عفونت گوش یکی از مسائلی است که بسیاری از مردم از این موضوع اطلاعاتی ندارند.

کد خبر: ۵۰۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱

زندگی سالم/35

خواص طالبی را بهتر بشناسید

طالبی میوه‌‌ای شیرین و آب‌دار از خانواده صیفی‌جات بوده و سرشار از ویتامین C و A است.

کد خبر: ۵۰۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰

زندگی سالم/34

چگونه در شرایط کرونایی خانه را باشگاه ورزشی کنیم؟

یک متخصص و محقق علم تربیت بدنی گفت: بهتر است در شرایط کرونایی به جای باشگاه در خانه تمرین کرد؛ لذا در شرایطی که نمی‌شود در باشگاه تمرین کرد می توان به جای استفاده از دمبل بطری‌هایی که حاوی آب یا شن هستند استفاده کرد.

کد خبر: ۵۰۲۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹

زندگی سالم/31

دلایل ریزش مو چیست؟

ریزش مو به دلایل بسیاری از جمله کاهش وزن، بارداری، فشار های احساسی و افزایش می باشد، اما شما می‌توانید با رعایت برخی از نکات کاربردی مشکل ریزش مو را برطرف کنید.

کد خبر: ۵۰۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸

زندگی سالم/ 30

بی‌خوابی شبانه را با این خوراکی‌ها درمان کنید

بی‌خوابی شبانه یکی از مشکلاتی است که معمولا همه آن را تجربه کرده‌اند و البته دلایل متعددی برای بروز آن وجود دارد.

کد خبر: ۵۰۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷

زندگی سالم/29

چگونه غذا را سالم فریز کنیم؟

فریز کردن غذاها باعث شده تا در زمان و هزینه بسیار صرفه جویی شود، اما همه غذاها قابل فریز کردن نیستند و علاوه بر آن خوردن بعضی از غذاهای فریز شده می تواند مضر و خطرناک باشد.

کد خبر: ۵۰۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

زندگی سالم/28

خواص جادویی حنا را بشناسید

حنا را به‌ شکل‌های گوناگونی استفاده می‌کنند؛ از جمله رنگ مو، افشره، شربت و پماد که از ترکیب ساقه، دانه‌ یا برگ‌های حنا به دست می‌آیند. این تنوع باعث شده است که حنا به عنصری ارزشمند در طب سنتی تبدیل شود.

کد خبر: ۵۰۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵

زندگی سالم/26

روش‌های برخورد با کودکان بیش فعال+راه‌های درمان

بیش فعالی یا ADHD که بیشتر در کودکان سنین پایین مشاهده می‌شود در تعریف پزشکان و روانشناسان نوعی اختلال است که بین هشت تا ۱۰ درصد کودکان را مبتلا می‌کند.

کد خبر: ۵۰۰۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳

زندگی سالم/25

افراد مبتلا به دیابت در تابستان به این نکات توجه کنند

با توجه به اینکه در فصل تابستان قرار داریم بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نسبت به دیگر افراد آسیب پذیرتر هستند که با رعایت برخی نکات می‌توانند به سلامت خود کمک بیشتری کنند.

کد خبر: ۵۰۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲

زندگی سالم/ 24