برچسب ها - ویتامین C
به اعتقاد محققان مجله مجله Environment International ویتامین C میتواند محافظت کمهزینهای در برابر ذرات معلق در هوا ارائه دهد و از سلولهای ریه در برابر آسیبهای رایج آلودگی هوا محافظت کند.
کد خبر: 1016409 تاریخ انتشار : 1404/09/14
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: در شرایط آلودگی هوا افراد بالای ۱۲ سال، ماهانه مکمل ویتامین D پنجاه هزار واحدی مصرف کنند.
کد خبر: 886600 تاریخ انتشار : 1402/10/02
پژوهشگران دریافتند به ازای هر ۱۰ کیلوگرم وزن اضافی فرد نسبت به وزن طبیعی مصرف ۱۰ میلیگرم ویتامین C اضافی لازم است تا پاسخ ایمنی در افراد به حد مطلوب برسد.
کد خبر: 657012 تاریخ انتشار : 1401/02/17
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین C را بشناسید.
کد خبر: 610991 تاریخ انتشار : 1400/07/06
آنا گزارش میدهد؛
تغذیهٔ و رژیم غذایی نامناسب، میتواند موجب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین شده و در ادامه باعث بروز برخی بیماریها شود.
کد خبر: 580873 تاریخ انتشار : 1400/03/18
ویتامین C ماده مغذی بسیار مهمی است که به وفور در بسیاری از میوه ها و سبزیجات وجود دارد. دریافت مقدار کافی از این ویتامین به ویژه برای حفظ سیستم ایمنی سالم بسیار مهم است. همچنین نقش مهمی در ترمیم زخم ها ، استحکام استخوان ها و تقویت عملکرد مغز دارد.
کد خبر: 566441 تاریخ انتشار : 1399/12/05
مطالعه جدید نشان داد؛
مطالعه جدید محققان واشنگتن نشان میدهد خونریزی لثه ممکن است نشانه نیاز به ویتامین C بیشتر در رژیم غذایی باشد.
کد خبر: 561164 تاریخ انتشار : 1399/11/14
بهتر است غذاهای غنی از ویتامین E را در صبحانهتان بگنجانید تا در فصل سرما با مشکلات پوستی خداحافظی کنید.
کد خبر: 544834 تاریخ انتشار : 1399/09/10
مصرف هندوانه به علت مواد مغذی فراوان به بانوان باردار و شیرده توصیه میشود.
کد خبر: 543841 تاریخ انتشار : 1399/09/07
ویتامین C یکی از مواد مورد نیاز برای بدن است که برای سلامت بدن و پوست و مو مفید است در این مطلب با انواع میوه های دارای ویتامین C آشنا خواهید شد.
کد خبر: 516274 تاریخ انتشار : 1399/07/02
کرونا ویروس بیش از هر زمان دیگری ما را مجبور کرده است تا اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن را جدی بگیریم؛ به همین دلیل از مصرف ویتامین c غافل نشوید.
کد خبر: 515429 تاریخ انتشار : 1399/06/26
جلیلوند مطرح کرد؛
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی گفت: «ویتامین C در پیشگیری و کاهش طول دوره درمان بیماری کرونا بسیار تأثیرگذار است.»
کد خبر: 486484 تاریخ انتشار : 1399/02/10
معاون دانشگاه آزاد اسلامی کرج تشریح کرد؛
معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج توصیهها و راهکارهای برای مقابله با آلودگی هوا و حفظ سلامتی عموم مردم و کارکنان، استادان و دانشجویان دانشگاه ارائه کرد.
کد خبر: 451289 تاریخ انتشار : 1398/09/27
متخصص تغذیه و رژیم غذایی:
متخصص تغذیه و رژیم غذایی بیان کرد: به افراد توصیه میشود برای جلوگیری از احساس عطش مداوم در روزهای گرم تابستان، از لیموی ترش در بطری آب یا قمقمه خود استفاده کنند.
کد خبر: 297540 تاریخ انتشار : 1397/05/02
خونریزی از بینی می تواند برای افراد بسیاری رخ دهد و ارتفاع زیاد یا خشکی دلیل آن باشد، اما این شرایط یکی از نشانه های کمبود ویتامین C نیز محسوب می شود. احتمالا می دانید که مصرف ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری مانند سرماخوردگی یا کاهش شدت آن کمک می کند، اما این تنها دلیلی نیست که باید مصرف چنین آنتی اکسیدان مهمی را جدی بگیرید.
کد خبر: 290880 تاریخ انتشار : 1397/04/09
احتمالا میدانید که مصرف ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری مانند سرماخوردگی یا کاهش شدت آن کمک میکند، اما این تنها دلیلی نیست که باید مصرف چنین آنتیاکسیدان مهمی را جدی بگیرید. مصرف ویتامین C ناکافی میتواند به انواع مختلفی از مشکلات سلامت منجر شود که از احساس خستگی مداوم تا خونریزیهای بیدلیل در دهان را شامل میشوند. خبر خوب این است که بهطور معمول مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C یا مکمل طی مدت زمانی کوتاه کمبود این ماده مغذی را برطرف میکنند.
کد خبر: 281867 تاریخ انتشار : 1397/02/30
رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران عنوان کرد؛
رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران با اشاره به اینکه نوشیدن مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری نقش دارد، گفت:مصرف فست فودها و غذاهای نمکسود احتمال ابتلا به سرطان معده را افزایش میدهد.
کد خبر: 279103 تاریخ انتشار : 1397/02/19
گیاه نسترن درختچه کوچکی است با ارتفاع حداکثر ۳متر و برگهایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانهدار؛ از میوه گل نسترن بهعنوان غنیترین منبع ویتامینC یاد شده که ۲۰برابر لیمو ویتامینC دارد.
کد خبر: 193623 تاریخ انتشار : 1396/04/18
موضوعات داغ
