نوشیدن آب
اهمیت و استراتژی علم هیدراتاسیون برای بهترین عملکرد ورزشکاران ثابت شده است.
کد خبر: ۹۲۱۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
مدیرکل دفتر نظارت بر کیفیت و بهداشت آب و فاضلاب گفت: ۷۱۰ آزمایشگاه در شرکت‌های آب و فاضلاب مسئولیت کنترل آب آشامیدنی شهرها و روستاهای ۳۱ استان کشور را بر عهده دارند.
کد خبر: ۹۰۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
سازمان جهانی بهداشت به مناسبت ماه مبارک رمضان توصیه‌هایی درباره تغذیه روزه‌داران در این ماه ارائه و بر مصرف آب کافی تأکید کرد.
کد خبر: ۹۰۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
یک کارشناس بهداشت توصیه کرد: برای کاهش عوارض آلودگی هوا، خانه را مرطوب نگه دارید، همچنین آب و مایعات فراوان بنوشید.
کد خبر: ۸۸۵۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
معاون درمان وزارت بهداشت، از آماده‌باش مراکز درمانی برای روزهای گرم پیش رو خبر داد.
کد خبر: ۸۶۰۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
متخصص تغذيه مطرح کرد؛
جلوگیری از سنگ كليه با مصرف مایعات در روزهای گرم سال
سيد مرتضی صفوی گفت: اگر در فصل تابستان، آب زياد مصرف نشود باعث تبخير و تيره شدن ادرار می‌شود که منجر به سنگ‌سازی و مشكلات كليه می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
بررسی‌های اخیر محققان نشان داده است افرادی که به اندازه کافی مایعات نمی‌نوشند بیشتر در معرض مرگ زودرس قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۸۲۳۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
در این اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های هندوستان‌تایمز تهیه شده است، به شش فایده نوشیدن آب برای سلامت بدن اشاره شده است.
کد خبر: ۵۸۴۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
آب مادهٔ شیمیایی اصلی بدن شما است و حدود ۶۰ درصد از وزن بدن را تشکیل می‌دهد. بدن شما برای زنده ماندن به آب وابسته است. هر سلول، بافت و اندامی در بدن شما برای کار صحیح به آب نیاز دارد.
کد خبر: ۵۷۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
علم در سایه رمضان/ ۱۵؛
نوشیدن بیش از اندازه آب در وعده سحر نیاز بدن به مایعات را تأمین می‌کند؟
برخی از مسلمانان تصور می‌کنند نوشیدن بیش از اندازه آب در وعده سحر تمامی نیاز بدن به مایعات را رفع می‌کند.
کد خبر: ۵۷۷۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
یک متخصص تغذیه درباره مصرف قرص‌ها به همراه نوشیدنی‌های غیر آب مثل آبمیوه، چای یا شیر و مضرات این کار توضیح داد.
کد خبر: ۵۶۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
مطمئن شوید که میزان مصرف آب خود را متناسب تنظیم می‌کنید؛ اما اگر احساس خستگی می‌کنید، در این کار زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۵۴۳۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
کاهش وزن در چربی سوزی خلاصه نمی‌شود و بر سلامت اعضای مختلف بدن مانند مغز نیز تاثیر زیادی خواهد داشت.
کد خبر: ۵۲۶۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
نتایج مطالعات نشان می‌دهد؛
بیماریهای که با نوشیدن آب قابل کنترل هستند
نوشیدن آب بسیار مهم است و می‌تواند به مقابله با بسیاری از بیماری‌ها کمک کند.
کد خبر: ۳۷۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باورهای غلطی درباره میزان مصرف آب دارند مثلاً نوشیدن روزانه ۸ یا ۱۰ لیوان آب را مفید می‌دانند.
کد خبر: ۳۶۹۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷
درباره ضرورت نوشیدن آب به ویژه در روزهای گرم تابستانی زیاد گفته شده، اما نوشیدن آب ولرم هنگام صبح و بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و ناشتا چه فوایدی برای بدن دارد؟ متخصصان از تاثیر‌های بسیار مثبت آن می‌گویند.
کد خبر: ۳۰۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
نوشیدن آب ، بیش از نیاز طبیعی و واقعی بدن، عوارض زیاد و آزاردهنده‌ای، چون ضعف و سستی اعصاب، معده و کبد، بدرنگی پوست صورت و بدن، کاهش حافظه، کندذهنی و... را به همراه دارد.
کد خبر: ۲۹۸۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
شکی نیست که در روزهای گرم و طاقت فرسای تابستان، چیزی لذت بخش تر از خوردن یک لیوان آب سرد نیست. اما آیا این یک لیوان آب سرد حیات بخش در طولانی مدت برای ما ضرر دارد یا نفع؟
کد خبر: ۲۹۴۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی راهکارهای تغذیه مقابله با گرمازدگی را تشریح کرد و گفت: استفاده از شربت آبلیمو و خاکشیر در فصل تابستان باید حتماً مدنظر افراد باشد.
کد خبر: ۲۹۳۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
از آنجائی که روزانه قریب به دو و نیم لیتر آب بدن دفع می‌شود و حتی کم‌آبی متوسط هم خستگی و ضعف می‌آورد باید برای رفع این مشکل به میزان کافی در روز آب نوشید.
کد خبر: ۲۹۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
توسط متخصصان یک شرکت دانش‌بنیان؛
