برچسب ها - کاهش استرس
متخصص قلب و عروق:
متخصص قلب و عروق گفت: استرس و نگرانی فشار خون را افزایش میدهد.
کد خبر: 382801 تاریخ انتشار : 1398/02/31
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: یک رژیم غذایی متعادل در طول زمان، به افزایش تمرکز، هوشیاری، انرژی بالا و کاهش استرس کمک میکند.
کد خبر: 371022 تاریخ انتشار : 1398/01/16
مطالعات نشان میدهد؛
مطالعه جدید نشان میدهد مصرف سبزیجات پهن برگ راه جدیدی برای کاهش استرس و کاهش ریسک تجربه سکته است.
کد خبر: 360776 تاریخ انتشار : 1397/11/26
محققان پی بردند؛
مصرف پروبیوتیکها ممکن است برای سیستم گوارش خوب و مفید باشد، اما احتمالا در کاهش میزان اضطراب موثر نیست.
کد خبر: 290280 تاریخ انتشار : 1397/04/07
لادن لنگری*
استرس شغلی را میتوان کنش متقابل بین شرایط کار و ویژگیهای فردی شاغل بهگونهای که خواستههای محیط کار بیش از آن است که فرد بتواند از عهده آنها برآید، تعریف کرد. در بعضی موارد به کارگیری فرد در کاری که با تواناییها و اطلاعات او همخوانی ندارد و یا تغییر در فعالیت کاری او میتواند باعث ایجاد استرس در فرد شود. وجود کمی استرس در زندگی روزانه عادی است درحالیکه استرس زیاد سطح بهرهوری را کاهش داده و ازلحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد. این یادداشت تلاش دارد تا شما را با راههای کنترل استرس آشنا کند.
کد خبر: 275674 تاریخ انتشار : 1397/02/05
شرکت خودروسازی ولوو از طرح اولیه خودرویی رونمایی کرده است که با نمایش صحنهای آرامبخش روی سقف و پخش موسیقی و عطر از استرس سرنشینان میکاهد.
کد خبر: 275427 تاریخ انتشار : 1397/02/04
بیماری ام.اس شیوع بیشتری در میان بانوان نسبت به آقایان دارد، در جوانان ۲۰-۳۰ سال بیشتر دیده میشود و امکان ابتلای افرادی که پوست روشنی دارند نسبت به کسانی که رنگینپوست هستند هم بیشتر است.
کد خبر: 263286 تاریخ انتشار : 1396/12/06
سومین سمپوزیوم بین المللی «نسترن» با رویکرد بررسی و ارائه جدیدترین یافتههای حوزه سرطان و پیشگیری از آن برگزار شد.
کد خبر: 236407 تاریخ انتشار : 1396/09/08
تقریبا هر انسانی در طول عمرش سردرد را تجربه میکند که شایع ترین انواع آن، سردرد تنشی و میگرنی است.
کد خبر: 144885 تاریخ انتشار : 1395/10/04
موضوعات داغ
