برچسب ها - اختلال خواب
عضو هیات علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری و مامایی بجنورد با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحهنمایشها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیمکننده ساعت زیستی مغز را فعال میکند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر میاندازد.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
محققان دانشگاه کالیفرنیا آزمایش کردند
محققان دانشگاه کالیفرنیا در حال آزمایش یک دستگاه قابل پوشیدن برای تحریک عصب هستند تا علائم اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD) در کودکانی که قبل از تولد در معرض الکل قرار گرفتهاند را درمان کنند.
کد خبر: ۹۶۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
آنا گزارش میدهد؛
رئیس کمیته پزشکی خواب انجمن بیهوشی ایران با اشاره شیوع بالای اختلالات خواب در دنیا و کشور ما، گفت: گرانی راه اندازی یک کلینیک خواب و پوشش ناکافی بیمه موجب شده تا دسترسی مردم برای درمان اختلالات خواب کم باشد.
کد خبر: ۹۴۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
یک متخصص زنان ضمن تشریح علل اختلال در خواب در دوران بارداری گفت: این اختلال در افراد مختلف شدت و ضعف دارد، اما برخی افراد این موضوع را به عنوان اتفاق طبیعی در دوران بارداری میدانند و این مشکل را به پزشک گزارش نمیدهند.
کد خبر: ۹۲۲۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
در گفتوگو با آنا بررسی شد؛
فوق تخصص اختلالات خواب گفت: خواب برای همه گروههای سنی اهمیت بسیاری دارد و به عنوان یکی از شاخصهای سلامتی در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۹۲۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
در گزارش آنا میخوانید؛
اثرات منفی نور آبی که از صفحه نمایش تلفنهای هوشمند منعکس میشود و ایجاد اختلال خواب مدتهاست که ثابت شده، اما مطالعهای جدید به اثر طیف نور زرد در این زمینه پرداخته که نتایج آن غیرمنتظره بوده است.
کد خبر: ۹۰۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
آنا گزارش میدهد؟
اگر در سنین میانسالی هستید و از اختلال خواب رنج میبرید، راهی برای درمان آن بیندیشید؛ چراکه با سلامت حافظهتان در سنین پیری رابطه مستقیم دارد.
کد خبر: ۸۹۱۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
نتیجه یک مطالعه مشخص کرد
طبق یک مطالعه جدید در مورد اپلیکیشنهای کمک خواب، گوش دادن به صداهای طبیعت در زمان خواب امکان نیم ساعت خواب اضافی را برای افراد مهیا میکند.
کد خبر: ۸۳۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
محققان:
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد استفاده از ماسک چشم نه تنها در سفر، بلکه در رختخواب نیز میتواند حافظه را بهبود بخشد و هوشیاری افراد کمک کند.
کد خبر: ۸۳۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
هشدار به میلیونها نفر؛
محققان در بررسی اخیر خود دریافتند، افرادی در طول هفته ساعات متفاوتی به خواب میروند ممکن است شانس بیشتری برای ابتلا به تصلب شرایین داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
به همت پژوهشکده گیاهان دارویی محقق شد؛
داروی گیاهی درمان اختلال خواب با فرمولاسیون جدید و بدون عوارض جانبی توسط پژوهشگران ایرانی تولید شد.
کد خبر: ۸۲۱۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
برای کاهش وزن؛
مطالعه جدید نشان داده است افزایش مدت زمان خواب میتواند به کاهش کالری در افراد چاق کمک کند.
کد خبر: ۶۴۰۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
متخصصان غذایی کشف کردهاند که میوه میتواند موجب عمیق تر شدن خواب میشود.
کد خبر: ۵۹۰۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
مطالعات نشان میدهد اختلال در خواب شبانه میتواند به طور جدی بر سلامتی افراد تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۷۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
رعایت برخی نکات در ماه رمضان باعث ایجاد خواب بهتر میشود.
کد خبر: ۵۷۵۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
مطالعه جدید نشان داد؛
یک مطالعه جدید نشان میدهد خواب افراد بهطور چشمگیری تحت تأثیر استفاده از گوشیهای هوشمند قرار گرفته است.
کد خبر: ۵۶۸۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
عمیقترین و آرامش بخشترین بخش خواب در فاصلهی ۱۰ شب تا ۲ صبح رخ میدهد.
کد خبر: ۵۵۱۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
مصرف زیاد کافئین می تواند مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع یا اسهال را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۸۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
یافتههای جدید محققان حاکی از آن است که خواب عمیق میتواند عملکردهای مغزی ناشی از بیماری آلزایمر را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۵۲۰۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
خواب بیش از اندازه و چرت زدن به صورت مکرر خطر وقوع سکته مغزی را تا 85 درصد افزایش میدهد.
کد خبر: ۴۵۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
