برچسب ها - سلامت قلب
تخمه کدو دارای مزایایی بسیار زیادی است و خوردن آن برای سلامتی توصیه میشود.
کد خبر: ۵۵۲۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
بیماریهای قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۵۲۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
بسیاری بر این عقیده هستند که اغلب بیماریها به علت ژنتیکهایی هستند که از پدر و مادر خود به ارث بردیم. این موضوع تا حدی صادق است، ولی نه تا حدی که اثر عادات اشتباه در سبک زندگی بر سلامت را نادیده بگیریم.
کد خبر: ۵۱۷۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
داشتن یک قلب سالم با کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی یا سکته مغزی، زندگی شخص را به میزان قابل توجهی طولانیتر میکند. اگر نگران سلامتی قلب و عروق خود هستید، مهم است که بدانید کدام غذاها برای قلب شما سالمترین هستند.
کد خبر: ۴۵۲۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
مطالعات علمی گذشته نشان دادهاند که سلامت مطلوب قلبی-عروقی فوایدی را برای سلامت مغز به همراه دارد و ممکن است زوال شناختی مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۵۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، کیفیت خواب هم مانند میزان خواب بر سلامت افراد تأثیر دارد و میتواند یکی از فاکتورهای مهم برای دور بودن از بیماریها باشد.
کد خبر: ۴۳۰۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
بررسیها نشان میدهد بهبود قدرت ماهیچهها و تقویت عضلات میتواند به پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۳۶۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
چطور قلبی سالم داشته باشیم؟
سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است.
کد خبر: ۳۵۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
نتایج یافتههای تحقیقاتی؛
سیب زمینی غذای محبوب اکثر مردم جهان است که میتواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. از اینرو مصرف به اندازه آن میتواند به حفظ تندرستی و سلامت بدن بیانجامد.
کد خبر: ۳۴۲۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
رژیم غذایی گیاهی برای سلامتی قلب و عروق خوب است؛ اما یک رژیم گیاهخواری کمچرب اشباعشده نمیتواند بهترین راهحل برای پایین نگهداشتن کلسترول باشد.
کد خبر: ۲۸۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
قلب از جمله اندامهای مهم بدن به شمار میرود که اگر اختلالی در فعالیتش ایجاد شود، زندگی مختل یا حتی تمام خواهد شد. در این نوشتار چندین نوع ماده غذایی مفید فهرست شده است که گفته شده خوردنشان باعث حفظ سلامت قلب میشود.
کد خبر: ۲۵۹۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
پزشکان معتقدند کشیدن حتی یک نخ سیگار در روز هم میتواند آسیب جدی به قلب وارد کند.
کد خبر: ۲۵۸۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
دشمن بیماریهای قلبی
اخیرا تحقیقات نشان میدهند که خوردن آجیل دو بار در هفته، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را به میزان چشم گیری کاهش دهد.
کد خبر: ۲۳۳۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
