سلامت قلب
مطالعات علمی گذشته نشان داده‌اند که سلامت مطلوب قلبی-عروقی فوایدی را برای سلامت مغز به همراه دارد و ممکن است زوال شناختی مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۵۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، کیفیت خواب هم مانند میزان خواب بر سلامت افراد تأثیر دارد و می‌تواند یکی از فاکتور‌های مهم برای دور بودن از بیماری‌ها باشد.
کد خبر: ۴۳۰۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
بررسی‌ها نشان می‌دهد بهبود قدرت ماهیچه‌ها و تقویت عضلات می‌تواند به پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۳۶۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
چطور قلبی سالم داشته باشیم؟
10 توصیه برای سلامت قلب
سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است.
کد خبر: ۳۵۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
نتایج یافته‌های تحقیقاتی؛
فواید سیب زمینی در پیشگیری از سرطان و تقویت سلامت قلب و مغز
سیب زمینی غذای محبوب اکثر مردم جهان است که می‌تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. از این‌رو مصرف به اندازه آن می‌تواند به حفظ تندرستی و سلامت بدن بیانجامد.
کد خبر: ۳۴۲۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
رژیم غذایی گیاهی برای سلامتی قلب و عروق خوب است؛ اما یک رژیم گیاه‌خواری کم‌چرب اشباع‌شده نمی‌تواند بهترین راه‌حل برای پایین نگه‌داشتن کلسترول باشد.
کد خبر: ۲۸۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
قلب از جمله اندام‌های مهم بدن به شمار می‌رود که اگر اختلالی در فعالیتش ایجاد شود، زندگی مختل یا حتی تمام خواهد شد. در این نوشتار چندین نوع ماده غذایی مفید فهرست شده است که گفته شده خوردنشان باعث حفظ سلامت قلب می‌شود.
کد خبر: ۲۵۹۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
پزشکان معتقدند کشیدن حتی یک نخ سیگار در روز هم می‌تواند آسیب جدی به قلب وارد کند.
کد خبر: ۲۵۸۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
دشمن بیماری‌های قلبی
خوردن آجیل دو بار در هفته، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد
اخیرا تحقیقات نشان می‌دهند که خوردن آجیل دو بار در هفته، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را به میزان چشم گیری کاهش دهد.
کد خبر: ۲۳۳۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
