برچسب ها - تغذیه
در گفتوگو با آنا مطرح شد
رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران، با اشاره به اینکه درمان آنفولانزا بیشتر علامتی است، گفت: مصرف زیاد مایعات، استراحت کافی و استفاده از دمنوشهای گیاهی مانند بابونه و زنجبیل در بهبود بیماری مؤثر است. او تأکید کرد در دوران ابتلا باید از قهوه، غذاهای چرب و لبنیات پرچرب پرهیز شود.
کد خبر: 1004016 تاریخ انتشار : 1404/07/22
کروم، فلزی درخشان که معمولاً در شیرآلات و دستگیرهها میبینیم، سالهاست بهعنوان یک «عنصر ضروری» در مکملهای غذایی شناخته میشود؛ اما آیا واقعاً این فلز برای سلامت بدن انسان اهمیتی دارد؟ در حالی که تحقیقات گستردهای دربارهی نقش کروم انجام شده، شواهد علمی اندکی از نیاز بدن به این فلز وجود دارد و شاید کروم فقط یک عنصر بیتأثیر در بدن ما باشد.
کد خبر: 1002138 تاریخ انتشار : 1404/07/14
عبدالحسینی به آنا خبر داد
رئیس دانشکده تمدن و مطالعات جهان دانشگاه آزاد اسلامی واحد یزد از برگزاری ۱۰ دوره مهارتی و آموزشی ویژه دانشجویان این دانشگاه طی نیمسال دوم سال تحصیلی ۱۴۰۴ – ۱۴۰۳ خبر داد.
کد خبر: 998861 تاریخ انتشار : 1404/06/31
کارشناس ارشد تغذیه، با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در دانشآموزان گفت: مغز برای تمرکز، یادگیری و فعالیتهای روزانه به گلوکز، اسیدهای چرب مفید، ویتامینهای گروه B و پروتئین نیاز دارد. کمبود مواد مغذی میتواند موجب خستگی، کاهش دقت، ضعف حافظه و حتی بروز مشکلات رفتاری در دانشآموزان شود.
کد خبر: 997386 تاریخ انتشار : 1404/07/01
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه جراحی اسلیو معده تنها با تیغ جراح موفق نمیشود، تأکید کرد: مشاوره و پایبندی به اصول تغذیهای قبل و بعد از عمل، ضامن سلامت بیمار و کاهش عوارض است.
کد خبر: 996715 تاریخ انتشار : 1404/06/22
یک کارشناس تغذیه در گفتوگو با آناتک بیان کرد:
مغز همیشه گرسنه است. هر لحظه سوخت میخواهد تا چرخهای فکر، تصمیم و حافظه را روان بچرخاند. آنچه به این فرمانده خاموش نیرو میدهد، ترکیبی از قندها، چربیهای سالم، ویتامینها و مواد معدنی است که در دل سلولهای عصبی، هرکدام نقشی ظریف و حیاتی بازی میکنند.
کد خبر: 992283 تاریخ انتشار : 1404/06/03
اگرچه میوه یکی از سالمترین قندهای طبیعی در رژیم غذایی است، اما برای افراد مبتلا به دیابت، مصرف آن بدون برنامهریزی میتواند خطرناک باشد. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار میدهد: مصرف میوه توسط بیماران دیابتی نباید به معنای آزادی عمل کامل باشد.
کد خبر: 986245 تاریخ انتشار : 1404/04/31
معاون دانشجویی دانشگاه خوارزمی به آنا خبر داد
معاون دانشجویی دانشگاه خوارزمی، گفت: استفاده از الگوهای پلتفرمی و استارتاپی برای سرو غذا آغاز میشود و دانشجویان میتوانند با استفاده از کیف پول الکترونیکی، یارانه غذایی خود را دریافت کرده و از میان رستورانهای مختلف عضو پلتفرم، غذای مورد نظر خود را انتخاب کنند.
کد خبر: 977802 تاریخ انتشار : 1404/05/05
فرمانده یا سرباز؛ داستان ما با سلولهایمان
هر روز صبح که چشمان خود را باز میکنیم و نفس عمیقی میکشیم، به ندرت به ۳۷ تریلیون سلول ریزی که بیوقفه در بدن ما فعالیت میکنند، فکر میکنیم. اما اگر بتوانیم مانند یک فرمانده هوشمند، این سلولها را هدایت کنیم؛ به آنها بگوییم کی باید قویتر شوند، کی خود را ترمیم کنند و کی در برابر بیماریها مقابله کنند، چه اتفاقی خواهد افتاد؟ این پرسشی است که امروز علم مدرن با آن روبهروست. آیا انسان میتواند سلولهای خود را مدیریت کند یا تنها نظارهگر فرایندهای پیچیده بدن است؟
کد خبر: 974886 تاریخ انتشار : 1404/03/06
از میکروب تا معجزه
پروبیوتیکها حالا دیگر فقط بخشی از ویترین داروخانهها نیستند؛ آنها به سوپراستارهای دنیای مکملها تبدیل شدهاند. در تبلیغات از تأثیرشان بر سیستم گوارش، خلقوخو، ایمنی بدن و حتی کنترل وزن گفته میشود. اما آیا واقعاً این میکروارگانیسمهای زنده همانقدر که تبلیغ میشوند، مؤثر هستند؟
کد خبر: 967332 تاریخ انتشار : 1404/01/25
کارشناس تغذیه گفت: کباب کردن یا گریل کردن گوشت، بهویژه در دمای بالا، میتواند منجر به تولید مواد سرطانزا شود.
کد خبر: 963341 تاریخ انتشار : 1403/12/25
کارشناس ارشد تغذیه در این گزارش چند راهکار برای رفع بدغذایی کودکان ارائه کرد.
کد خبر: 963002 تاریخ انتشار : 1403/12/27
عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در فصل گرما، برخی از فعالیتها نیاز به آب را بیشتر میکنند و ما را در معرض کمآبی قرار میدهند. یکی از این موارد فعالیت بدنی است. بهویژه در ساعات گرمتر روز، باید فعالیت بدنی را محدودتر کنیم
کد خبر: 962921 تاریخ انتشار : 1404/01/08
عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اصلاح سبک زندگی، بهویژه تغییر در عادات غذایی، میتواند در بهبود گرید کبد چرب مؤثر باشد.
کد خبر: 962891 تاریخ انتشار : 1404/01/08
هر دوره از زندگی ویژگیهای خاص خود را در بر دارد و با گذشت زمان، بدن انسان شاهد تغییرات طبیعی خواهد بود. شناخت دقیق محدودههای سنی، از جوانی تا پیری، میتواند در تنظیم برنامههای ورزشی، تغذیهای و مراقبتی مؤثر باشد.
کد خبر: 959104 تاریخ انتشار : 1403/12/01
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی درباره بایدها و نبایدهای تغذیهای در آلودگی هوا مواردی را مطرح کرد.
کد خبر: 955687 تاریخ انتشار : 1403/11/13
مشاور بین الملل دفتر طب ایرانی و مکمل گفت: موفقیتهای کشور در زمینه ثبت کارآزماییهای بالینی حوزه طب سنتی و مکمل در جهان میتواند به عنوان الگویی برای سایر کشورهای علاقهمند به توسعه پزشکی مبتنی بر شواهد در این حوزه مطرح شود.
کد خبر: 952992 تاریخ انتشار : 1403/10/29
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در همایش مدیریت اتلاف غذایی(از مزرعه تا سفره) با اشاره به دورریز بودن بیش از 43 درصد از کالری مواد غذایی بحث سوء تغذیه را در سطح جهانی بسیار مهم دانست.
کد خبر: 952529 تاریخ انتشار : 1403/10/26
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی امروز در نشست خبری اهمیت همکاریهای بین بخشی برای ارتقای سلامت ضروری دانست و گفت: باید بتوانیم قیمت نان کامل را با گندم یارانهای به قیمت نان معمولی برسانیم زیرا دهکهای پایین بیشترین مصرف کننده نان هستند.
کد خبر: 952078 تاریخ انتشار : 1403/10/23
هر ساله با افزایش آلودگی هوا، توصیههای زیادی درباره مصرف مواد غذایی مثل شیر، لبو و سبزیجات برای مقابله با آسیبهای آن به گوش میرسد. اما آیا خوردن این مواد واقعاً میتواند از بدن در برابر آلودگی محافظت کند؟
کد خبر: 948338 تاریخ انتشار : 1403/10/05
