برچسب ها - تغذیه
متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا عنوان کرد:
متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: رسوب کتری حاوی مقدار فراوانی کلسیم است که مصرف آن برای سلامت قلب بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا عنوان کرد:
متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: نتیجه مطالعهای نشان میدهد مردانی که روزانه 22 گرم ماهی مصرف کنند 60 درصد کمتر به کاهش حافظه ناشی از پیری دچار میشوند.
کد خبر: ۱۰۰۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
یک کارشناس تغذیه به روزهداران توصیه کرد: در روزهای بعد از ماه مبارک رمضان به میزان زیاد آب بنوشند.
کد خبر: ۹۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
متخصص طب سنتی با اشاره به بخور و نخورهای فصل تابستان گفت: بهتر است در فصل تابستان غذاهای سنگین و غلیظ زمستانه کنار گذاشته شوند و از خوراکهای معتدل و سبک تابستانه استفاده شود؛ آشهای ساده، رقیق و کم گوشت که با آب انار،غوره و چاشنیهای کم ترش تهیه می شودبرای فصل تابستان خوراک مناسبی بهشمار میروند.
کد خبر: ۸۷۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
جلسه اعضای 15 شورای صنفی دانشگاههای کشور با رئیس، معاونان و مشاوران صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم، تحقیقات و فناوری درباره مسائل صنفی دانشجویان دیروز برگزار شد. جلسهای که با تصمیمات مهم درباره مسائل رفاهی دانشجویان همراه بوده است.
کد خبر: ۸۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
تا هفتههای بعد از تعطیلات نوروز، فردی که وزنش افزایش یافته با دیدن اعداد ترازو ناامید میشود. چنین فردی به این علت که تصور میکند در این ایام اضافه وزن داشته است، هر روز خود را وزن میکند حال آن که بهتر است با برنامهای برای رژیم، این کار در هفته یکبار انجام شود. با این تفاسیر برای داشتن بدنی سالم چه کنیم تا وزنمان کاهش یابد؟
کد خبر: ۷۶۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
تعطیلات نوروزی زمان مناسبی برای ملاقات اقوام و خویشان و مسافرت است، اما پس از این ایام به دلیل رفت و آمد و تغذیه غیرمتعادل و بیتحرکی، ممکن است با عوارض ناشی از تغذیه نادرست روبهرو شویم و اما چه نکاتی را باید رعایت کنیم تا در نوروز و بعد از تعطیلات، سلامتمان به خطر نیفتد.
کد خبر: ۷۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴
توصیههای متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، عنوان کرد: پیاز خام موجب کاهش کلسترول خون و مصرف پیاز سرخ شده باعث افزایش کلسترول خون میشود.
کد خبر: ۶۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۷
کملطفی به یک وعده غذایی
صبحانه از مهمترین وعدههای غذایی برای تامین کالری و فعالیت روزانه است و نقش مهمی در تامین انرژی همه گروههای سنی دارد. اهمیت مصرف این وعده غذایی در سلامت بدن آنقدر مهم است که باید از شب گذشته برای آن برنامهریزی کنید. اغلب افراد صبحانه را از برنامه زندگی خود حذف کردهاند در صورتی که با صبحانه نخوردن، بخش مهمی از فاکتورهای سلامت را از دست میدهند.
کد خبر: ۶۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱
بدون شک همه والدین دوست دارند فرزندانشان جزو شاگرد اولهای کلاس باشد. البته برای شاگرد اول بودن شرایط متعددی نیاز هست که تغذیه سالم و درست از مهمترین آنهاست.
کد خبر: ۶۱۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با آنا مطرح کرد؛
یک متخصص تغذیه، عنوان کرد: مادران بعد از زایمان باید برای افزایش میزان شیر به صورت منظم شیردهی داشته باشند و از مواد غذایی که تمام گروههای اصلی غذایی را داشته باشد، استفاده کنند.
کد خبر: ۶۱۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اهمیت ارائه غذای سالم در جوامع بشری گفت: غذای ناسالم خسارتهای بسیاری را به دولت، بخش خصوصی و مردم وارد میکند.
کد خبر: ۶۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
هرساله با فرارسیدن پاییز، آلودگی هوای شهرهای بزرگ بحرانیتر میشود، چراکه آلودگی هوا به دلیل وقوع پدیده وارونگی دما، تشدید میشود. در این وضعیت، سالمندان، زنان باردار، کودکان و بیماران، بیش از دیگران در معرض آسیب هستند. یکی از روشهای ساده، مقابله با پیامدهای آلودگی هوا، تغذیه مناسب است. درادامه چند ماده مناسب برای این هوای آلوده پیشنهاد میشود.
کد خبر: ۵۸۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۰
بسیاری از والدین تصور می کنند با خوراندن حجم زیادی از موادغذایی و خوراکی های چرب و شیرین به فراگیری فرزندان خود کمک می کنند، اما کارشناسان تغذیه معتقدند فراگیری مطالب درسی نیازی به دریافت کالری بیشتر ندارد و این رویه علاوه بر مختل کردن یادگیری، منجر به بروز چاقی می شود.
کد خبر: ۵۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
رئیس انجمن آلزایمر ایران در گفتوگو با آنا مطرح کرد
رئیس انجمن آلزایمر ایران با تاکید بر اینکه بیماران مبتلا به آلزایمر و مراقبان آنها نیاز به حمایت دولت دارند، عنوان کرد: دولت باید این بیماران را تحت پوشش بیمه درمانی و مراقبتی قرار دهد و برای مراقبان آنها نیز یارانهای را در نظر بگیرد.
کد خبر: ۴۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
بهترین روش برای رسیدگی به پوست، تغذیه است. برنامه غذایی متعادل میتواند به حفظ درخشندگی پوست کمک کند. مصرف آبمیوههای طبیعی در رطوبت رسانی و زیبایی پوست بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۳۹۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
دبیر علمی چهارمین کنگره بینالمللی سر درد ایران:
دبیر علمی چهارمین کنگره بینالمللی سر درد ایران، عنوان کرد: وقتی سر درد برای اولین بار در سنین بالای 55 سال و زیر 5 سال اتفاق بیافتد باید حتما دلیل آن را بررسی کرد.
کد خبر: ۳۹۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
بدون شک بلوغ از شگرف ترین پدیده ها در مسیر تکامل و نمو انسان است. بدون بلوغ امکان تداوم حیات بشری وجود ندارد و به همین دلیل، شناخت دقیق چگونگی بلوغ و موارد اختلال آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
کد خبر: ۳۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
تغذیه و رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از پیری پوست و حفظ سلامت و زیبایی پوست تقریبا همان رژیمی است که برای سلامت کل بدن مورد نیاز است.
کد خبر: ۳۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: داشتن ورزش و تحرک، عدم حذف وعده صبحانه و مصرف سبزیجات بیشتر، برای ثابت ماندن کاهش وزن ناشی از روزهداری موثر است.
کد خبر: ۲۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
