کلینیک آنا؛
از خواص لیمو ترش چه می‌دانید؟
لیموترش دارای مقادیر زیادی ویتامین C، ویتامین‌های گروه‌های B و A و دارای املاح معدنی از جمله پتاسیم ومنیژیم و منگنز است که علاوه بر این موارد، خواص درمانی هم دارد.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری آنا، لیموترش دارای مقادیر زیادی ویتامین C، ویتامین‌های گروه B و A دارای املاح معدنی از جمله پتاسیم و منیژیم و منگنز است.
زیبایی
لیموترش مانع شل شدن پوست می‌شود و از چروک و پیری زودرس جلوگیری می‌کند.همچنین مخلوط آب لیمو ترش با آب سرد موجب شفافیت و درخشانی مو می‌شود.
درمان چاقی و اختلالات گوارشی
لیموترش درمان‌کننده چاقی، اختلالات گوارشی، یبوست، گردش جریان خون، زردی، وبا و …است.
فشارخون
کسانی‌که فشار خون بالایی دارند بهتر است که به صورت مداوم لیمو ترش بخورند زیرا فیبر درون آن به کاهش وزن چربی‌سوزی کمک می‌کند.
دندان
لیموترش باعث محافظت از دندان و لثه‌ها می‌شود و مخلوط آب لیمو و عسل برای رفع خونریزی دهان استفاده می‌شود.
رفع خستگی
برای رفع خستگی های روزانه نیز پس از اینکه پاهایتان را در آب گرم قرار دادید و منافذ پاها حسابی باز شد پاها را از آب خارج کنید و هر کدام از پاها را به یک نصف لیمو آغشته کنید، با این کار علاوه بر رفع خستگی، سموم را نیز از طریق منافذ باز شده دفع می‌کند.
هضم غذا
آب لیمو نه تنها باعث فرآیند هضم بهتر و سالم‌تری می‌شود، بلکه سموم (زهرابه‌های) دستگاه گوارش شما را رقیق می‌کند و باعث از بین رفتن علائم سوءهاضمه، نظیر سوزش شکم، آروغ و نفخ هم می‌شود.
کاهش التهاب
اگر مرتب آب لیمو مصرف کنید، اسیدیته بدن کاهش خواهد یافت و از بروز برخی اختلالات جلوگیری خواهد کرد. آب لیمو اوریک‌اسید موجود در مفاصل را از بین می‌برد.
درمان عفونت‌های ویروسی
آب‌لیمو مؤثرترین راه برای کاهش عفونت‌های ویروسی و گلودردهای همراه با آن است. آب لیمو دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند و این عفونت‌ها را ریشه‌کن خواهد کرد.
درمان سردرد و سکسکه
لیموترش بزاق دهان را زیاد می کند، شیره معده را زیاد می کند، سردردهای میگرنی را از بین می برد و همچنین گذاشتن لیمو ترش یخ زده روی زبان سکسکه را درمان می کند.
انتهای پیام/۴۱۶۱
انتهای پیام/
