نشاط اجتماعی باعث ایمنی جوانان در برابر مشکلات می‌شود

به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا از بوشهر، کارگاه آموزشی «ارتقاء سلامت روان با محوریت نشاط و رضایت از خود » به همت امور فرهنگی در راستای دانش و مهارت‌افزایی دانشجویان در آموزشکده سما بوشهر برگزار شد.

صفا صرمد مسئول مرکز مشاوره و خدمات روان‌شناختی مرکز سما بوشهر، در این کارگاه آموزشی به نقش شادی و نشاط و ارتقای سلامت روان اشاره کرد و گفت: شادی و نشاط یکی از احساسات ریشه‌ای مثبت و یکی از ضروری‌ترین خواسته‌های فطری و نیاز روانی انسان است.

صفا صرمد گفت: شادی و نشاط نقش تعیین‌ کننده‌ای در تأمین سلامت فرد در جامعه داشته و از آنجا که شادی همواره با خرسندی، خوش‌بینی و امید و اعتماد همراه است، می‌تواند نقش تسریع کننده‌ای در فرآیند جامعه داشته باشد.

مسئول مرکز مشاوره و خدمات روان‌شناختی مرکز سما بوشهر با تأکید بر اینکه مجهز بودن جوانان به نشاط اجتماعی، باعث ایمنی آنها در برابر مشکلات می‌شود، افزود: یکی از عوامل عدم رضایت افراد از زندگی، به دلیل عدم تعریف صحیح از شادی است که به تبعیت از فرهنگ، شادی را در خندیدن و خوش بودن و حال اکنون مهم است خلاصه نموده، و در صورت حال نه چندان خوب، احساس افسردگی، سرخوردگی و بی‌انگیزگی می‌کنند.

وی داشتن نشاط را موجب موفقیت در انجام کارها دانست و گفت: چنین افرادی به‌‌راحتی می‌توانند با شرایط متغیر زندگی انطباق یابند و نقش مفیدی در جامعه داشته باشند. بنابراین افزایش نشاط اجتماعی در جوانان، باعث کاهش آسیب اجتماعی می‌شود.

صرمد خاطرنشان کرد: اگر شادی و غم را مانند فراز و فرود زندگی، بخش لاینفک وجوی خود بدانیم، نه تنها از سختی‌ها واهمه‌ای نیست بلکه مقابله و تلاش که دستاورد آن حرکت به سوی خواسته‌هاست ، مجالی برای حال بد و در نتیجه عدم‌رضایت نمی‌گذارد.

انتهای پیام/خ