زیباترین مفهوم سبک زندگی در سوره حمد نهاده شده است

دکتر محمدحسین فلاح به مناسبت برگزاری همایش ملی دوروزه سبک زندگی و سلامت به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد یزد، مفهوم سبک زندگی سالم را تشریح کرد و گفت: «دیدگاه من از سبک زندگی نقشه ای است که انسان برای زندگی انتخاب می کند. احساس می کنم بهترین سبک زندگی در سوره حمد بیان شده و خلاصه قرآن است و نقشه زندگی انسان در این سوره ترسیم شده است.»

وی اظهار کرد: «صراط مستقیم مسیر سبک زندگی درست است؛ انسان می تواند در این راه به آن توانایی بالقوه خود که جانشین خدا شدن بر روی زمین است و قدم قدم و لحظه به لحظه به خدا نزدیک شدن دست یابد و چقدر زیباست که خداوند یک فریضه ای به نام نماز به ما داده است که حداقل روزی ده بار با خواندن سوره حمد در نماز نقشه زندگی خود را مرور می کنیم فراموش نکنیم سبک زندگی ما صراط مستقیم است.»

فلاح در پاسخ به این سوال که آیا معنویت با سلامت افراد در ارتباط است؟ گفت:‌ «در نظریه های جدید روانشناسی و در سیستم ارزشی معنی دهی، درمانی داریم به نام معنی درمانی وقتی درون انسان تهی شود همیشه احساس نیاز می کند؛ اگر این درون تهی خود را با تجملات، اجناس لوکس و خودآرایی پر کنند هرگز سیر نمی‌شود. بهترین روش برای پرکردن تهی های انسان باورهای دینی و معنویت است. اکنون معنویت به عنوان ریشه های درمان روانشناختی است. اگر شخصی بتواند به رنج های زندگی خود معنویت بدهد و زندگی را گذرا بداند موفق است.»

این روانشناس ادامه داد: «امروزه حتی غربی ها هم به سمت شادی های عمیق روی آورده اند، شادی عمیق شادی است که انسان مقام رضا داشته باشد، بزرگترین شادی آن است که انسان از رذایل اخلاقی بیرون آید. انسان خسیس و مغرور نباشد و بتواند با خرد خود و با توجه به حجت درون و پیامبر درون خود درست رفتار کند.»

عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی یزدخاطرنشان کرد: «شادی یعنی رسیدن به مقام رضا، آمیخته نشدن با دنیا، رهاشدن از رذایل اخلاقی. ببینید که انسان حسود هر روز چقدر حسرت می خورد با وجود اینکه خداوند به او نعمت های زیادی داده است. انسانی که آزاد است از رضایت های اخلاقی به معنای واقعی شاد و سپردن کارها به خدا و توکل به او باعث شادی است.

به گزارش خبرنگار آنا، روزهای 26 و 27 بهمن جاری با دعوت از اندیشمندان و صاحب نظران در عرصه های مختلف سبک زندگی نخستین همایش ملی سبک زندگی و سلامت به میزبانی واحد یزد در سالن همایش مرحوم دکتر علی سلطانی در حال برگزاری است.

گفت‌وگو از مهلا فلاح