آموزش سلامت روان ویژه دانش‌آموزان مدارس سما مبارکه برگزار شد

به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی مبارکه مطالبی را درباره تعریف مفهوم سلامت روان و اهمیت توجه به معیارهای سلامت روان، آشنایی با عوامل کمک‌کننده برای حفظ سلامت روان، آشنایی دانش‌آموزان با مفهوم ارتباط سازنده، شناخت و آگاهی از تیپ شخصیتی ارتباطی خود شامل گروه بصری، لمسی، سمعی، تلاش برای ایجاد یک گفتگوی موفق با والدین و بهبود رابطه والد فرزندی که از مهم ترین عوامل حفظ سلامت روان افراد و جامعه است بیان کرد.

لزوم تلاش هر فرد برای ایجاد شرایط بهینه روانی برای خودش و خانواده‌اش، توصیه‌هایی از جمله شناخت اهداف و طبقه‌بندی در دو گروه اهداف کوتاه مدت و بلندمدت، برنامه ریزی صحیح برای مطالعه موفق، انجام فعالیت‌های کنار تحصیل مثل ورزش، فعالیت هنری، تفریحات سالم، توضیح مختصر در رابطه با فعالیت‌ها و خدمات جامعه روانشناسی به عنوان همیاران حفظ سلامت روان جامعه و توصیه به ارتباط با مشاورین و روانشناسان درراستای شناخت و آگاهی بیشتر از خود ورفع مشکلات رفتاری و خانوادگی دیگر مواردی توضیحی بودند که از زبان دکتر مریم آبروی بیان شد.