ملاتونین

برچسب ها - ملاتونین
چراغ‌هایی که قرار بود امنیت و رفاه بیشتری برای زندگی شبانه فراهم کنند، امروز به یکی از عوامل تغییر محیط طبیعی شب تبدیل شده‌اند؛ آلودگی‌ نه‌تنها ستاره‌ها را از آسمان پنهان کرده، بلکه خواب انسان، رفتار جانوران، مصرف انرژی و حتی آینده پژوهش‌های نجومی را نیز تحت تأثیر قرار داده است.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۸

مصرف «ملاتونین» در سال‌های اخیر، به‌عنوان راهکاری ساده برای بهبود خواب به‌طور چشمگیری افزایش یافته است، اما هم‌زمان گزارش‌هایی از تجربه‌ی خواب‌های شدید و گاه کابوس‌گونه نیز بیشتر شده‌اند. این پدیده، توجه پژوهشگران علوم اعصاب و پزشکی خواب را به خود جلب کرده است. آیا هورمونی که قرار است چرخه‌ی خواب را تنظیم کند، می‌تواند به‌طور ناخواسته محتوای خواب را نیز دگرگون کند؟ پاسخ این پرسش، ما را به لایه‌های عمیق‌تری از سازوکار مغز در هنگام خواب هدایت می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۲۰۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۳