برچسب ها - ویتامین D
ویتامین D، هورمونی حیاتی برای سلامت استخوانها، عضلات و سیستم ایمنی، در زمستان بهدلیل کمبود نور خورشید در معرض کاهش است. از خستگی و ضعف عضلانی گرفته تا اختلالات خلقی و افزایش حساسیت به بیماریها، کمبود این ویتامین میتواند علائم متنوعی داشته باشد.
کد خبر: 1011528 تاریخ انتشار : 1404/08/24
بدن انسان برای ساختن سپر دفاعی خود، به «ویتامین دی» نیاز دارد؛ ویتامینی که بیشتر ما آن را مترادف با سلامت استخوانها میدانیم. اما پژوهش تازهای نشان میدهد آنچه بسیاری از ما برای تقویت سلامت خود مصرف میکنیم، ممکن است در عمل نتیجهای معکوس داشته باشد. میلیونها نفر در سراسر جهان، بهویژه در فصلهای تاریک و سرد سال، هر روز مکملهای ویتامین دی میخورند، اما نیمی از آنها بیآنکه بدانند، نوع اشتباهی را انتخاب کردهاند؛ نوعی که میتواند سطح ویتامین مؤثر بدن را پایین بیاورد و سپر ایمنی بدن را تضعیف کند.
کد خبر: 1002780 تاریخ انتشار : 1404/07/16
متخصص بهداشت گفت: زنان بارداری که ویتامین ۳ D را با دُز ۱۰۰۰ روزانه مصرف کردهاند، به طور قابل توجهی به بهبود سوخت و ساز بدن کمک میکنند و از سوی دیگر وزن کم نوزاد هنگام تولد با میزان ویتامین D در بدن مرتبط است.
کد خبر: 949933 تاریخ انتشار : 1403/10/12
یک سری از مطالعات نشان دادهاند دریافت ویتامین D بیشتر میتواند ریسک برخی از سرطانها را کاهش دهد؛ اما یک سری مطالعات دیگر چنین ارتباطی را نشان ندادهاند. با وجود این ابهام، ویتامین D دارای ویژگیهایی است که میتواند برای پیشگیری از سرطان مفید باشد.
کد خبر: 933526 تاریخ انتشار : 1403/07/07
کمبود ویتامین D میتواند به مشکلات استخوانی، ضعف عضلانی، افسردگی، مشکلات تنفسی، مشکلات قلبی و ضعف در سیستم ایمنی بدن منجر شود.
کد خبر: 929066 تاریخ انتشار : 1403/06/01
متخصص پوست در گفتوگو با آنا مطرح کرد؛
استاد دانشگاه علوم پزشکی جندیشاپور اهواز با اشاره به اینکه یکی از دلایل کمبود ویتامین D در ایرانیها استفاده از لباسها با رنگهای تیره است، گفت: استفاده از ضدآفتاب باعث ایجاد کمبود ویتامین D نمیشود.
کد خبر: 913654 تاریخ انتشار : 1403/03/07
در زمستان بهتر است از مصرف میوهها و سبزیجاتی که به طور طبیعی در این فصل موجود نیستند پرهیز کرد.
کد خبر: 893871 تاریخ انتشار : 1402/11/10
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: در شرایط آلودگی هوا افراد بالای ۱۲ سال، ماهانه مکمل ویتامین D پنجاه هزار واحدی مصرف کنند.
کد خبر: 886600 تاریخ انتشار : 1402/10/02
کاهش نور خورشید در فصل زمستان به خوابآلودگی، خستگی و کاهش انرژی منجر میشود؛ اما برای غلبه بر رخوت زمستانی راهکارهایی وجود دارد.
کد خبر: 884689 تاریخ انتشار : 1402/09/22
تحقیقات نشان داد؛
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف مکملهای ویتامین D میتواند از مغز شما در برابر زوال عقل محافظت کند
کد خبر: 835767 تاریخ انتشار : 1402/01/03
محققان پاسخ میدهند؛
مطالعه ای که توسط دو دانشگاه انجام شد، نشان داد که موارد کمتری از ملانوم در میان مصرف کنندگان منظم مکمل های ویتامین D مشاهده شده است. متخصصان پوست با تجربه همچنین تخمین زدند که افرادی که به طور منظم مکمل های ویتامین D مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان پوست را به میزان قابل توجهی کاهش می دهند.
کد خبر: 829558 تاریخ انتشار : 1401/11/12
با تلاش محققان صورت گرفت؛
با توجه به مشکلاتی که کمبود ویتامین D میتواند در بدن ایجاد کند، یک شرکت اقدام به تولید نوعی نانو مکمل «ویتامین D» کرده که به دلیل بهره گیری از فناوری نانو نسبت به سایر فرمهای این ویتامین قابلیت جذب بالاتری دارد.
کد خبر: 827481 تاریخ انتشار : 1401/11/02
محققان:
محققان در تازهترین بررسی خود دریافتند، افراد دارای اضافه وزن و چاقی ویتامین دی کمتری در خون خود دارند و حتی مکملهای ویتامین دی که این دسته از افراد مصرف میکنند، کمتر جذب بدن میشود.
کد خبر: 827202 تاریخ انتشار : 1401/11/02
داروی طبیعی؛
نتیجه یک مطالعه نشان میدهد بزرگسالان با سطوح بالای ویتامین دی تا یک سوم کمتر در معرض خطر اختلال حافظه هستند.
کد خبر: 819252 تاریخ انتشار : 1401/09/19
۴ راه سریع برای افزایش ویتامین D در زمستان؛
طبق گزارش محققان، بیش از یک سوم آمریکاییها ویتامینD کافی دریافت نمیکنند در واقع کمبود این ویتامین به ویژه در ماههای زمستان که افراد به اندازه کافی نور خورشید را دریافت نمیکنند شایعترین وضعیت پزشکی در جهان است.
کد خبر: 809681 تاریخ انتشار : 1401/07/25
تحقیقات جدید نشان میدهد که ویتامین «D۳» در تقویت سیستم ایمنی بدن نسبت به ویتامین «D۲» موثرتر عمل میکند.
کد خبر: 644706 تاریخ انتشار : 1400/12/10
کارآزمایی بالینی نشان میدهد مکملهای ویتامین D میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای خودایمنی را کاهش دهند.
کد خبر: 637881 تاریخ انتشار : 1400/11/09
مطالعات جدید نشان داد، اسیدچرب امگا ۳ به توقف فرآیند التهاب و مبارزه با بیماری تصلب شرایین کمک مهمی میکند.
کد خبر: 631389 تاریخ انتشار : 1400/10/10
ویتامین D برای بدن بسیار حیاتی است و کمبود آن سبب بیماریهای مزمن، مشکلات قلبی و عروقی و سرطان میشود.
کد خبر: 627840 تاریخ انتشار : 1400/09/24
آنا گزارش میدهد؛
ویتامیـن D نقـش مهمـی درتقویت سیستم ایمنی بدن دارد؛ کمبود آن موجب ضعف بدن در مقابل بیماریهای عفونی از جمله ویروس کرونا میشود.
کد خبر: 620531 تاریخ انتشار : 1400/08/22
موضوعات داغ
