برچسب ها - ورزش کردن
از ما به شما نصیحت: اگر میخواهید سرعت پیری را در خودتان کاهش دهید تا میتوانید تمرینات بدنی منظم انجام دهید و بویژه دوچرخهسواری کنید؛ چراکه در تحقیقی تازه نشان داده شده انجام ورزشهای منظم منجر به آهستهشدن روند پیری میشود و به حفظ فعالیت درونی بدن، عضلهسازی و تقویت سلولهای تیشکل کمک میکند.
کد خبر: 267025 تاریخ انتشار : 1396/12/19
ورزش کردن حتی در خانه میتواند سلامت را افزایش دهد و از بروز بیماریها جلوگیری کند. اگر می خواهید سالم باشید باید اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ورزش می کنید. نشانههایی وجود دارد که مشخص میکند میزان ورزش کردن شما کافی نیست.
کد خبر: 259182 تاریخ انتشار : 1396/11/19
چربی در بخشهای مختلفی از بدن برای تامین انرژی ذخیره میشود. بخشی از کبد هم از چربی تشکیل شده اما بالا رفتن حجم چربی ذخیره شده در کبد نشانه بیماری کبد چرب است.
کد خبر: 234761 تاریخ انتشار : 1396/09/02
تنها زندگی کردن و لذت بردن از تنهایی کار اشتباهی نیست اما این شیوه زندگی میتواند آسیبهایی را به سلامت فرد وارد کند.
کد خبر: 233027 تاریخ انتشار : 1396/08/27
ورزش کردن از جمله رفتار های مناسب و پسندیده است که هر فردی قادر به انجام آن است.
کد خبر: 145574 تاریخ انتشار : 1395/10/05
