سلامت بدن
هدف نهایی ورزش‌های قلبی عروقی، تقویت سیستم قلب است که باید براساس ملاحظه‌های ورزشی و پزشکی تعیین شود.
کد خبر: ۵۱۹۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
در این گزارش به ۷ جمله رایج و البته اشتباه پزشکی از واکسن تا رژیم گیاه‌خواری می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۱۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
غذاخوردن در ساعات مشخص می‌تواند از چاقی و دیابت پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۰۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
یافته‌های جدید حاکی از آن است که دویدن باعث افزایش عمر فرد میشود.
کد خبر: ۴۷۷۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
دانشمندان موفق به طراحی و ساخت سنسور پوشیدنی شدند که می‌تواند سلامت بدن را اندازه‌گیری کند.
کد خبر: ۴۶۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
آثار بلعیدن آدامس در دستگاه گوارش؛
آیا آدامس سال‌ها در درون بدن باقی می‌ماند؟
آدامس با جویده شدن و با کمک مواد اسیدی موجود در معده انسان نمی‌تواند به قطعات کوچک تقسیم شود. بنابراین روده چند روز بعد از بلعیدن، آن را به‌صورت پوسته فشرده می‌کند و ز بدن دفع میشود.
کد خبر: ۴۴۱۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
یک روان‌شناس بالینی:
کاهش نور آفتاب در فصل پاییز موجب افسردگی افراد می شود
یک روان‌شناس بالینی گفت: کاهش تابش نور خورشید در فصل پاییز می‌تواند سبب کاهش برخی از هورمون‌ها در بدن شود که نتیجه‌اش افسردگی در فرد است.
کد خبر: ۴۱۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
اهدای خون هیچ اثر درمانی یا هیچ نقش درمانی برای اهداکننده خون ندارد، اما حجامت نقش درمانی برای فرد دارد.
کد خبر: ۴۰۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
رشته تربیت‌بدنی از شاخه‌های علوم انسانی است و فارغ‌التحصیلان این رشته ظرفیت انجام کار و تولید بیشتری دارند.
کد خبر: ۳۹۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
دانستنی‌های پزشکی؛
زنان باردار برای سلامت جنین گوجه سبز مصرف کنند
متخصصان طب سنتی مصرف گوجه سبز را برای زنان باردار به‌دلیل وجود ویتامین‌های مختلف به‌شدت توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۳۷۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
دانستنی‌های پزشکی؛
فواید مصرف خیار
وجود املاحی مانند گوگرد، منگنز، کلسیم و سلولز در خیار موجب درمان بسیاری از مشکلات بدن از جمله کم‌خوابی میشود.
کد خبر: ۳۲۷۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
شناخت بدن و نحوه کارش نه‌تنها برای بقا، بلکه برای زندگی طولانی‌تر نیز حیاتی است.
کد خبر: ۲۹۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
عفونت قارچی واژن یکی از عفونت های رایج در میان زنان است. این نوع عفونت باعث میشود واژن بد بو شده و ترشحات سفید و غلیظ داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۳۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه‌داری صحیح و اصولی علاوه بر آثار معنوی فواید جسمانی زیادی هم برای روزه‌دارن به همراه دارد.
کد خبر: ۲۸۱۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
وقت آن است که سبک زندگی تان را تغییر دهید و برخی از شایعاتی را که در مقالات و سایت های اینترنتی و یا بر سر زبان ها هستند، باور نکنید. در ادامه مطلب توصیه های سلامتی اشتباهی را آورده ایم که در میان مردم رایج است.
کد خبر: ۲۸۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی سالم باید موادی را مصرف کرد که برای بدن لازم و ضروری است و از مصرف مواد غذایی که سلامت جسم را به خطر می‌اندازد خودداری کرد .
کد خبر: ۲۷۱۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
طحال مهدی قائدی، بازیکن جوان تیم فوتبال استقلال تخلیه شد. این خبر بدی بود، هم از آن‌رو که یک انسان دچار مشکل سلامتی شده و هم برای فوتبال ایران که یکی از امیدهای آینده‌اش را اینک و بعد از آن تصادف رعب‌انگیز، بی‌هوش روی تخت بیمارستان می‌بیند.
کد خبر: ۲۵۶۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
سدیم از طریق ارسال سیگنال هایی به کلیه ها برای تعیین این که چه زمانی آب را حفظ کرده و چه زمانی آن را دفع کنند، نقشی کلیدی در متعادل کردن سطوح مایع در بدن انسان بازی می کند. یک رژیم غذایی با محتوای سدیم بالا می تواند در این فرآیند حساس اختلال ایجاد کند و افت عملکرد کلیه را موجب شود.
کد خبر: ۲۴۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
به طور کلی، بزرگسالان در مقایسه با دیگر گروه‌های سنی تمایل بیشتری نسبت به مصرف شکر نشان می‌دهند، بنابراین کاهش و یا حذف شکر از رژیم غذایی آن‌ها می‌تواند کاری دشوار باشد.
کد خبر: ۲۴۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
محققان اروپایی دریافتند خواب شبانه کمتر از 6 ساعت به اندازه مصرف الکل به مغز آسیب می‌زند و موجب بروز اختلال شناختی حاد میشود.
کد خبر: ۲۰۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
