رژیم غذایی
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا:
روزانه ۳ عدد میوه آبدار مصرف کنید
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه افراد باید روزانه سه عدد میوه آبدار و متوسط مصرف کنند، عنوان کرد: مصرف میوه و سبزی از بروز کم آبی در بدن پیشگیری می کند.
کد خبر: ۱۰۱۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۵
طبق یافته های یک مطالعه جدید، ریسک ابتلا به سرطان ۱۰ سال قبل و سه ماه بعد از ابتلا به دیابت نوع ۲ بسیار بالاست.
کد خبر: ۱۰۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا عنوان کرد:
مصرف روزانه 22 گرم ماهی در مردان احتمال ضعف حافظه را کاهش می‌دهد
متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: نتیجه مطالعه‌ای نشان می‌دهد مردانی که روزانه 22 گرم ماهی مصرف کنند 60 درصد کمتر به کاهش حافظه ناشی از پیری دچار می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۰۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش:
والدین از رژیم غذایی و تحرک دانش آموزان در تابستان غافل نشوند
معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش عنوان کرد: غفلت والدین نسبت به تحرک و رژیم غذایی دانش آموزان در ایام تابستان موجب تشدید زمینه‌های چاقی و اضافه وزن در آنها می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا مطرح کرد:
5 راه مقابله با کاهش آب بدن در ماه رمضان
یک متخصص تعذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: مصرف میوه و سبزیجات تازه در وعده سحر از جمله مهم‌ترین راهکار کاهش احساس تشنگی طی روزه‌داری است.
کد خبر: ۹۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا عنوان کرد:
مصرف هویج احتمال بروز سردرد را کاهش می‌دهد
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی ، عنوان کرد: با مصرف روزانه یک هویج متوسط می‌توان از بروز مشکلات عصبی و کاهش آب بدن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا مطرح کرد:
برای حفظ سلامتی«تخم کتان» بخورید
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی ، عنوان کرد: تخم کتان موجب کاهش احتمال بروز بیماری‌های روحی و بیماری‌های مهمی از قبیل دیابت و سرطان می‌شود.
کد خبر: ۸۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
به مناسبت روز جهانی تیروئید؛
همه چیز درباره پرکاری و کم‌کاری تیروئید/ شیوع کم‌کاری تیروئید در زنان میانسال بیشتر است
غده تیروئید، غده پروانه‌ای شکل کوچکی است که در جلوی گردن قرار دارد. این غده علی‌رغم کوچکی اندازه‌اش، نقش بسیار عمده و حیاتی در سلامت کل بدن دارد. غده تیروئید مسئول تولید و ترشح هورمون‌هایی به نام «تیروکسین» و «تری یدوتیرونین» است که میزان سوخت و ساز بدن و سرعت رشد و بلوغ را تنظیم می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
فلوشیپ جراح درون بین و چاقی:
استفاده از «گن» موجب لاغری نمی‌شود
یک فلوشیپ جراح درون بین و چاقی، با بیان اینکه استفاده از «گن» موجب لاغری نمی‌شود، عنوان کرد: افرادی که قصد کاهش سایز یا لاغری دارند، باید به صورت منظم ورزش کنند و از رژیم غذایی که پزشک تجویز کرده پیروی کنند.
کد خبر: ۸۱۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
پژوهشگران دانشگاه وارویک در انگلستان از کشف تازه‌ای در مورد ارتباط شکلات با سلامت قلب خبر دادند.
کد خبر: ۸۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
استاد رشته تغذیه واحد سروستان با هشدار افزایش مبتلایان به دیابت، گفت: «7 درصد جمعیت کشور مبتلا به دیابت هستند که این بیماری عامل 9 در صد از مرگ و میرهاست و به‌طور میانگین 10 تا 25 درصد درآمد خانوارها صرف درمان دیابت می شود.»
کد خبر: ۸۰۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا مطرح کرد:
توت فرنگی‌های قرمزتر را بخورید
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه توت فرنگی هر چه قرمزتر باشد خاصیت آنتی اکسیدانی بیشتری دارد، گفت: به همین دلیل به افراد توصیه می‌شود توت فرنگی‌های قرمزتر را مصرف کنند.
کد خبر: ۸۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با آنا مطرح کرد:
رژیم غذایی ضد رفلاکس برای مادران شیرده
یک متخصص تغذیه ، با بیان اینکه رفلاکس در کودکان یک امر طبیعی است، گفت: مصرف مواد غذایی نفاخ و آلرژن می‌تواند موجب درد و ناراحتی در نوزاد شود به همین دلیل مادران باید به رژیم غذایی خود توجه بسیاری داشته باشند.
کد خبر: ۷۹۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، عنوان کرد:
بایدها و نبایدهای تغذیه در فصل بهار
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی ، گفت: رژیم غذایی تحت عنوان «رژیم فصلی» وجود ندارد، اما با تغییر فصل و دما و افزایش برخی میوه و سبزیجات در این فصل به افراد توصیه می‌شود سه اصل تنوع، تعادل و تناسب را رعایت کنند.
کد خبر: ۷۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با آنا مطرح کرد:
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از بیماری‌های مفصلی
یک متخصص تغذیه، عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مفصلی، میوه، سبزیجات، روغن زیتون و امگا3 را مورد استفاده قرار دهند.
کد خبر: ۷۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
توصیه‌های متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا
افراد مبتلا به کلسترول خون بخوانند
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی ، عنوان کرد: پیاز خام موجب کاهش کلسترول خون و مصرف پیاز سرخ شده باعث افزایش کلسترول خون می‌شود.
کد خبر: ۶۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۷
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتوگو با آنا عنوان کرد
ایستاده غذا خوردن سبب اضافه وزن می‌شود
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی ، عنوان کرد: ایستاده غذا خوردن یا تماشای تلویزیون در هنگام خوردن موجب اختلال در تمرکز و مصرف بیش از حد مواد غذایی می‌شود، که در نهایت موجب افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۶۵۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
در آستانه 15 بهمن؛ روز جهانی سرطان
دانستنی‌هایی از بیماری اسمش را نبر/ ابتلای بیش از 90 هزار نفر در سال به سرطان
هنوز هم کسانی هستند که بجای اسمش می‌گویند «آن مرض»؛ این بیماری اسمش را نبر، سرطان است، بیماری‌ای که با پیشرفت‌های علمی احتمال درمانش خیلی بیشتر از گذشته است. بیش از صد نوع سرطان در دنیا وجود دارد که جان انسان را از طریق سبک زندگی، بی‌تحرکی، رژیم غذایی ، مصرف مواد دخانی و غیره تهدید می‌کند که از جمله این سرطان‌ها می‌توان به سرطان پوست، ریه، خون، رحم، حنجره، استخوان، معده، روده، دستگاه لنفاوی و دهان اشاره کرد.
کد خبر: ۶۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
یک فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی عنوان کرد:
«پیکرتراشی»، دروغ جدید برای تبلیغات لاغری
یک فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: پیکرتراشی یک اصطلاح غلط است که متاسفانه در بین مردم و افراد غیرمتخصص رایج شده است.
کد خبر: ۶۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با آنا مطرح کرد؛
خوردنی‌های مجاز در دوران شیردهی
یک متخصص تغذیه، عنوان کرد: مادران بعد از زایمان باید برای افزایش میزان شیر به صورت منظم شیردهی داشته باشند و از مواد غذایی که تمام گروه‌های اصلی غذایی را داشته باشد، استفاده کنند.
کد خبر: ۶۱۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
توسط یک شرکت دانش بنیان محقق شد؛
