برچسب ها - تمرکز
یکروانشناس در گفتوگو با آناتک:
گاهی تنها چند دقیقه خاموشی آگاهانه کافی است تا ذهن از فشار مداوم رها شود و روابط انسانی دوباره جان بگیرند. فاصله گرفتن سنجیده از محرکهای دیجیتال نه به معنای حذف فناوری، بلکه راهی برای بازگرداندن تمرکز، کاهش اضطراب، بهبود خواب و تقویت پیوندهای واقعی است. این گفتوگو نشان میدهد چگونه مکث دیجیتال میتواند از یک انتخاب فردی به عادتی پایدار برای سلامت روان و کیفیت زندگی تبدیل شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
در حالی که نگرانیها درباره تاثیر شبکههای اجتماعی و فناوریهای نوین بر کودکان افزایش یافته، دولتها با سرعت بیشتری به سمت تدوین و اجرای مقررات حفاظتی حرکت میکنند. پس از تصمیمهای سختگیرانه استرالیا و طرحهای جدید اتحادیه اروپا، مالزی نیز اعلام کرده در حال آمادهسازی قانون ممنوعیت دسترسی افراد زیر ۱۶ سال به پلتفرمهای اجتماعی است؛ نشانهای از آنکه روند جهانی حمایت از کاربران کمسن وارد مرحله تازهای شده است.
کد خبر: ۱۰۱۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
رئیس مجلس شورای اسلامی در خصوص تمرکززدایی در اداره کشور، ضمن حمایت از تصمیم دولت برای واگذاری اختیارات به استانها، خواستار انجام این اقدام در چارچوب مشخص منطبق با اصل ۱۲۷ قانون اساسی شد.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان مرکزی اظهار کرد: خصوصیت بارز شهید طهرانچی پیگیری، جدیت، هوش بالا و تمرکز عالی در تمامی حوزههای دانشگاه بود.
کد خبر: ۹۷۹۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
محققان دانشگاه کالیفرنیا آزمایش کردند
محققان دانشگاه کالیفرنیا در حال آزمایش یک دستگاه قابل پوشیدن برای تحریک عصب هستند تا علائم اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD) در کودکانی که قبل از تولد در معرض الکل قرار گرفتهاند را درمان کنند.
کد خبر: ۹۶۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
روانشناس بالینی گفت: اختلال دو قطبی دارای جنبههای متفاوتی است که مهمترین آنها مانیا (شیدایی) و هیپومانیا (نیمه شیدایی) هستند.
کد خبر: ۹۶۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان گفت: اختلال نقص توجه یا همان ADHD شایعترین بیماری اختلال رفتاری و عصبی است که بهصورت مزمن در کودکان مدرسهای دیده میشود.
کد خبر: ۹۵۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
روانشناس بالینی گفت: استرس و اضطراب در ایام امتحانات باعث کاهش عملکرد و عدم تمرکز دانشجویان میشود.
کد خبر: ۹۱۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
سخنگوی اقتصادی دولت در پاسخ به آنا:
سخنگوی اقتصادی دولت گفت:تا امروز برای اولین بار صورت مالی یک هزار و ۱۲۴ شرکت دولتی شفافسازی و در کدال قرار گرفته است و نور افکن بزرگی در تاریکخانه شرکتهای دولتی توسط خود دولت تابانده شد.
کد خبر: ۸۶۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
در جلسه هیئت دولت؛
رئیس جمهور گزارشهای مستدل وزرا و مسئولان دستگاههای اجرایی از اقدامات و عملکرد حوزه کاری خود به مردم را در ایجاد امید در جامعه مؤثر دانست.
کد خبر: ۸۶۴۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
یادگیری و درس خواندن بخشی از زندگی ما هستند که در طول آنها نیاز به حفظ و به یاد سپردن اطلاعات و مطالب زیادی داریم. بنابراین داشتن یک حافظه قوی و مطمئن میتواند به شدت به یادگیری و درک بهتر مطالب کمک کند؛ در این مقاله به بررسی روشها و تکنیکهای موثر برای تقویت حافظه و بهبود یادگیری در هنگام درس خواندن میپردازیم.
کد خبر: ۸۵۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
محققان:
کارشناسان میگویند، برای بهبود میزان متابولیسم، سطح انرژی و جذب مواد مغذی افراد باید نسبت به مصرف وعده صبحگاهی خود آگاه باشند.
کد خبر: ۸۲۶۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
اینفوگرافیک؛
در این اینفوگرافیک چند راهکار طبیعی برای تقویت حافظه را مشاهده میکنید.
کد خبر: ۶۳۹۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
یک شرکت فناور موفق به توسعه و ساخت گجتی پوشیدنی شده که تمرکز کاربر را افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۱۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
زنان اغلب تمایل دارند با زبانی احساسی صحبت کنند. مشکل این جاست که رمزگشایی از این زبان اغلب برای مردان دشوار است.
کد خبر: ۵۹۱۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
در اینفوگرافیکی قصد داریم چند راه ساده برای بالا بردن تمرکز به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۵۶۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
دانستنی علمی/
بررسیها نشان میدهد که تمرکز کردن در هنگام جویدن آدامس آسانتر است.
کد خبر: ۵۶۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
یک مشاور تحصیلی درباره نحوه موفقیت در امتحانات پایان ترم، چند نکته کلیدی را بیان کرد.
کد خبر: ۵۵۹۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
داشتن آرامش روانی در مرحله اول شاید سخت باشد ولی داشتن آن کم هزینه است. در این مطلب با چند راهکار ساده که معرفی می کنیم می توانید به تسکین استرس روانی و آرامش ذهنی برسید.
کد خبر: ۵۲۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
یک مشاور دانشگاهی درباره راهکارهای مؤثر برای تقویت تمرکز دانشجویان هنگام مطالعه توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۵۱۳۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
