برچسب ها - تغذیه سالم
صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روزانه از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا انرژی لازم بدن ما را برای شروع فعالیتهای روزانه تامین میکند، اما اکثر افراد در اغلب روزها وقت کافی برای آماده کردن یک صبحانه کامل و سالم را ندارند و با مصرف مواد ناسالم و غیرمغذی به سلامت بدن خود آسیب میرسانند.
کد خبر: ۲۳۸۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
یکی از قدیمیترین محصولات زراعی موجود در این کرهی خاکی که بیش از 6000 سال است انسانها از آن استفاده میکنند، خرما است.
کد خبر: ۲۳۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
نمیدانید چرا همیشه احساس خستگی میکنید؟ ضربان قلبتان نامنظم است؟ در سرتان احساس سبکی میکنید و مدام سردرد دارید؟ دستها و پاهایتان چه در زمستان و چه تابستان سرد است؟ این موارد ممکن است گاهی ناشی از کمخونی باشد.
کد خبر: ۲۳۶۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
زمانی مردم میگفتند باهوشها مغزهای بزرگتری دارند اما محققان بهتازگی به این نتیجه رسیدهاند که سیمکشی مغزی باهوشها بیشتر است.
کد خبر: ۲۳۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
سومین سمپوزیوم بین المللی «نسترن» با رویکرد بررسی و ارائه جدیدترین یافتههای حوزه سرطان و پیشگیری از آن برگزار شد.
کد خبر: ۲۳۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر نقش تغذیه صحیح در حفظ و بهبود سلامت جسمی جامعه، گفت: امروزه شاهد تغیرات اساسی در شیوه زندگی افراد خصوصا در بحث تغذیه می باشیم که این مهم باعث بوجود آمدن مخاطراتی برای سلامت جامعه شده است.
کد خبر: ۲۳۶۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
دومین کنفرانس ملی دستاوردهای نوین در صنایع غذایی و تغذیه سالم 28 دی برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۲۳۶۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
از جمله مواردی که باهمخوری آن باعث ایجاد عوارض سوء برای بدن و ایجاد امراض مختلف میشود، مصرف همزمان "برنج با ماست" است.
کد خبر: ۲۲۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
مطالعه جدید نشان میدهد؛
کاهش احتمال مرگ ناشی از سرطان روده با رژیم غذایی فیبردار
طبق نتایج یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سرشار از فیبر احتمال مرگ ناشی از سرطان روده را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۲۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
محمد باقر لاریجانی:
پوکی استخوان در زنان میانسال شایعتر است
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: پوکی استخوان در زنان میانسال دو برابر شایعتر از مردان است به همین دلیل رفع کمبود ویتامین D و کلسیم برای پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان ضروری است.
کد خبر: ۲۱۸۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
محققان تاکید می کنند؛
نوشیدن «چای» برای کاهش وزن مفید است
محققان اثبات کرده اند چای سیاه از طریق تغییر باکتری های روده موجب کاهش وزن شده و فواید متعدد دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۲۱۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
آیا میخواهید بدانید چگونه میتوانید تا صد سالگی عمر کنید؟ پاسخ، احتمالا به دانستن نوع تغذیه مناسب در سالهای آینده زندگی بشر بستگی دارد.
کد خبر: ۲۰۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
قبل از این که با دیدن علائم سوزش دست و پا و خستگی نگرانی درباره سلامت خود داشته باشید وضعیت ویتامین ها در بدن خود را بررسی کنید.
کد خبر: ۲۰۷۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
هشدار درباره احتمال ابتلا به سوء تغذیه
خطراتی که صبحانه نخوردن برای بچهها دارد
نتایج یک مطالعه نشان می دهد کودکان با نخوردن صبحانه در معرض خطر ابتلا به سوء تغذیه قرار می گیرند و بیشتر احتمال دارد که به کمبود آهن، کلسیم و ید مبتلا شوند.
کد خبر: ۲۰۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: مصرف نمک در ایران بیش از استاندارد جهانی و عامل بروز بسیاری از بیماریهای مزمن است.
کد خبر: ۱۹۸۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
اصول تغذیه سالم و رژیمهای چاقی و لاغری و نیز سلامت اجتماعی با استراتژی ارتباط مؤثر محورهای اصلی چهارمین همایش سلامت و زندگی شهرستان شاهرود است.
کد خبر: ۱۸۰۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
مبدع طرح «دهکده سلامتی» در واحد نور:
تمام دنیا به گیاهخواری برگشته است
همایش « تغذیه سالم » با حضور رئیس واحد نور، اعضای هیأت رئیسه، اولیای دانش آموزان، مدیران، معلمان و با همکاری مدارس قائم و سما واحد نور در این واحد دانشگاهی برگزار شد
کد خبر: ۱۳۳۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
روزشمار هفته ملی سلامت بانوان از سوی مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت اعلام شد.
کد خبر: ۱۱۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
بدون شک همه والدین دوست دارند فرزندانشان جزو شاگرد اولهای کلاس باشد. البته برای شاگرد اول بودن شرایط متعددی نیاز هست که تغذیه سالم و درست از مهمترین آنهاست.
کد خبر: ۶۱۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
کارشناس اداره سلامت نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت:
پایههای چهارم، هفتم و دهم قبل از ورود به مدرسه غربالگری میشوند
کارشناس اداره سلامت نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت، عنوان کرد: در سال تحصیلی جدید علاوه بر مقطع اول دبستان، پایههای چهارم، هفتم و دهم نیز قبل از ورود به مدرسه غربالگری میشوند.
کد خبر: ۳۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
موضوعات داغ
