تغذیه سالم
برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه‌هایی امکان افزایش قد پس از سن ۱۸ سالگی وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
بر اساس تحقیقات محققان گرم کردن برخی مواد غذایی در مایکروویو خطرآفرین است و به سلامت بدن آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۲۴۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفت‌و‌گو با آنا مطرح کرد:
بهترین خوراکی‌ها برای مقابله با آلودگی هوا
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود در روزهای آلوده لبنیات، میوه، سبزیجات، مایعات، مواد حاوی فیر، امگا3 و ضد التهابی به مقدار فراوان مصرف کنند.
کد خبر: ۲۴۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
موز یکی از میوه‌های محبوب در جهان است که به عنوان یک ابرماده غذایی نیز شناخته می‌شود، اما این محصول به عنوان یک خوراکی با محتوای قند بالا و سرشار از انرژی نیز مشهور است.
کد خبر: ۲۴۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
یک فیزیوتراپیست گفت: وقتی که افراد طولانی‌مدت به دلیل شغلشا‌ن می‌ایستند در آینده دچار عارضه وار‌یس شده که این بیماری بر اثر خون مردگی و یا لخته خون در رگ‌های اندام تحتانی و به ویژه ساق پا بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۲۴۲۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
دبیر مشاور علمی دوازدهمین کنگره علمی سالیانه انجمن دندانپزشکان:
هر کودک به‌طور متوسط 6 دندان پوسیده دارد
دبیر مشاور علمی دوازدهمین کنگره علمی سالیانه انجمن دندانپزشکان عمومی ایران با اشاره به اینکه استفاده از قطره آهن سبب پوسیدگی دندان کودک نمی‌شود، گفت: هر کودک به‌طور متوسط 6 دندان پوسیده دارد.
کد خبر: ۲۴۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
محققان می گویند؛
ارتباط مصرف کم گوشت با بروز ناراحتی روانی در جوانان
کمبود پروتئین‌های ضروری نظیر گوشت می‌تواند افراد بزرگسال جوان را در معرض ریسک ناراحتی روانی قرار دهد.
کد خبر: ۲۴۱۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد رژیم گیاه‌خواری اگر سرشار از ویتامین B۱۲ نباشد، کمبود تغذیه‌ای به دنبال خواهد داشت و افراد را دچار احساس خستگی، بی‌حوصلگی و در نهایت افسردگی می‌کند.
کد خبر: ۲۴۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
محققان پی بردند؛
سویا و کلم بروکلی ریسک عوارض درمان سرطان سینه را کاهش می دهد
مصرف سبزیجات کلمی و محصولات سویا با کاهش عوارض درمان سرطان سینه مرتبط است.
کد خبر: ۲۴۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
با وجود این که قوانین و ضوابط هر موسسه آموزشی فرق دارد اما تغذیه و خوراک وجه اشتراک تمامی آنهاست، از دانشگاه‌های دولتی بزرگ گرفته تا کالج‌های کوچک هنری مساله غذا برای همه آنها بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۴۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
فشار خون بالا حجم کار قلب و رگ های خونی را افزایش داده و موجب می شود تا آنها سخت‌تر و با کارایی کمتر کار کنند.
کد خبر: ۲۳۸۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روزانه از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا انرژی لازم بدن ما را برای شروع فعالیت‌های روزانه تامین می‌کند، اما اکثر افراد در اغلب روزها وقت کافی برای آماده کردن یک صبحانه کامل و سالم را ندارند و با مصرف مواد ناسالم و غیرمغذی به سلامت بدن خود آسیب می‌رسانند.
کد خبر: ۲۳۸۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
یکی از قدیمی‌ترین محصولات زراعی موجود در این کره‌ی خاکی که بیش از 6000 سال است انسان‌ها از آن استفاده می‌کنند، خرما است.
کد خبر: ۲۳۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
نمی‌دانید چرا همیشه احساس خستگی می‌کنید؟ ضربان قلب‌تان نامنظم است؟ در سرتان احساس سبکی می‌کنید و مدام سردرد دارید؟ دست‌ها و پاهایتان چه در زمستان و چه تابستان سرد است؟ این موارد ممکن است گاهی ناشی از کم‌خونی باشد.
کد خبر: ۲۳۶۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
زمانی مردم می‌گفتند باهوش‌ها مغزهای بزرگ‌تری دارند اما محققان به‌تازگی به این نتیجه رسیده‌اند که سیم‌کشی مغزی باهوش‌ها بیشتر است.
کد خبر: ۲۳۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
سومین سمپوزیوم بین المللی «نسترن» با رویکرد بررسی و ارائه جدیدترین یافته‌های حوزه سرطان و پیشگیری از آن برگزار شد.
کد خبر: ۲۳۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
دومین کنفرانس ملی دستاوردهای نوین در صنایع غذایی و تغذیه سالم 28 دی برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۲۳۶۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر نقش تغذیه صحیح در حفظ و بهبود سلامت جسمی جامعه، گفت: امروزه شاهد تغیرات اساسی در شیوه زندگی افراد خصوصا در بحث تغذیه می باشیم که این مهم باعث بوجود آمدن مخاطراتی برای سلامت جامعه شده است.
کد خبر: ۲۳۶۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
از جمله مواردی که باهم‌خوری آن باعث ایجاد عوارض سوء برای بدن و ایجاد امراض مختلف می‌شود، مصرف همزمان "برنج با ماست" است.
کد خبر: ۲۲۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
مطالعه جدید نشان می‌دهد؛
کاهش احتمال مرگ ناشی از سرطان روده با رژیم غذایی فیبردار
طبق نتایج یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سرشار از فیبر احتمال مرگ ناشی از سرطان روده را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
